zdrowy

[...] masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: masa,styczeń 2012 11. POZIOM BF%: 11 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1793.47 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 80 -martwy ciąg: nie wiem [...]

[...] twój organizm jest chory i lekarz przepisał ci dany "specyfik" to go stosuj (masz wątpliwości to skonsultuj się z innym lekarzem)ale jeżeli twój organizm jest zdrowy wtedy ten sam "specyfik" przyjmowany w dużo większych ilościach (pomijam tu inne okoliczności jak np. czas przyjmowania) zwykle doprowadzi do [...]

[...] ruchu. Wspomnino tu o 70 stopniach, jednak w tym momencie ono nie zanika/ nie ma go, tylko jest po prostu mniejsze. Konkluzja po rozważeniu tych informacji jest taka, że zdrowy staw kolanowy spokojnie będzie prznosił takie obciążenia, ba, będzie przenosił obciążenia znacznie większe przy przysiadach i wykrokach gdzie działają siły ściskające, [...]

[...] z odwrotnością ataku. Dodatkowo dzięki znajomości akupunktury zawsze masz możliwość odwrócenia zastosowanego przez siebie ciosu, przez co sprawca zajścia jest cały i zdrowy." chcecie wiedzieć, skąd toto się bierze? :) "CHI - wewnętrzna energia, LONG - smok, DO - droga rozwoju. Jest to system walki, a głównie samoobrony, który [...]

SUMMA SUMMARUM- 16:9 na NIE !!!!(nie wiem jedynie co ma na myśli szochoale to i tak dużo nie zmieni - I v.good najśmieszniejsze jest to że głośno krzyczą małolaty po 16 ,17lat(vide damixx,masa16,etc).Usprawiedliwiają sami siebie? TWIERDZICIE ze kreta nie może mieć zadnego wpływu na zdrowie "bo można ją kupić normalnie"..?Śmiechu warte. [...]

To jest forum sportowe i nie zajmujemy poradnictwem medycznym. Zdrowy rozsądek nakazuje jeszcze konsultację z lekarzem

to nie jest zlosliwa uwaga: ale domyslam sie, ze panowac nad agresja na cyklu trzeba sie nauczyc i w takim wieku jest to niewatpliwie za***iscie trudne. Powodzenia Szafa w dazeniu do celu. Nie przesadzaj z sokiem i rob sobie co jakis czas badania, jak chesz byc strongmanem to musisz byc wzglednie zdrowy. Nie to co kulturysci

s.m.p.a opłaca sie dla endomorfika dodawać jeszcze tłuszczu ? Wiem ,że to niby zdrowy tłuszcz .

[...] cały czas jesteś umęczony. Nie mam zamiaru się poddawać, tym bardziej że nie chodzi o kratę na brzuchu na lato, tylko o to, żeby nie mieć lat 50 i być kaleką. Jest ból zdrowy, tzn. spowodowany DOMS itp, i jest chorobowy. Ja mam to przekichane, że nie wiem, kiedy mam coś uszkodzone, czy po prostu mnie boli, bo często jest tak, że boli cały [...]

ja zagłosowałem na Irka Kurasia za to że ma zdrowy dystans do strongman oraz prowadzi własne forum udawadniając tym samym że potrafi robić coś innego niż dźwiganie, a poza tym często się uśmiecha

[...] Nie paląca potrzeba cięcia. Nie trzeba wyglądać jak typowe duże, gładkie corchorifolius, który tylko wygląda cięcia raz w roku. Nasi ludzie są chude, zdefiniowane i czuję, zdrowy, cały czas. Oni tylko spędzić dwa tygodnie z siedmiu (lub sześć), jazda na rowerze. A skoro oni dostać znormalizowane szybko, mogą nauczyć i rozwijać naturalne, [...]

[...] ze komus to niepotrzebne. Ale bycie takim zagorzalym przeciwnikiem i krytykantem to niedorzecznosc. Chcesz, zeby ktos Cie rozumial, a sam widzisz tylko swoje. Bf masz normalny, zdrowy. Dla mnie wysoki bf to blokada psychiczna. Czulem sie z nim zle i hamowalem rozwoj miesni, ba nawet sie cofalem. Zmieniony przez - szary7 w dniu 2008-09-03 15:33:59

Podoba mi sie odpowiedz, nareszcie widze cos z poczuciem humoru. Ale tylko dlatego, iz powiedzialem, ze bf zdrowy Walcz dalej, wazne, zeby Ci bylo dobrze w swoim ciele oraz z samym soba. I tyle I Mietki Cie nawet pochwalil ! Zmieniony przez - szary7 w dniu 2008-09-04 00:32:54

Zdrowy chłop. Sog.

Podczas snu,metabolizm zwalnia,a procesy regeneracyjne są nasilone ze względu na wydzielniczość hormonalną.Zdrowy sen powinien wynosić u dorosłej osoby 7-8 godzin.Jednak każdy z nas inaczej funkcjonuje i prowadzi inny tryb życia.Nie ma schematów w tej kwestii.Po prostu się wysypiaj.

No to błąd , bo mocne miesnie brzucha = zdrowy kręgosłup . Proponuje najpierw zdiagnozować problem . oczywiście, ale są inne ćwiczenia niż brzuszki Z resztą wyznaje zasadę że robię ćwiczenia które lubie, bo wole ćwiczyć i to lubić niż zmuszać sie i nie czerpać z tego satysfakcji, tym bardziej gdy sprawia to dyskomfort

Pomylily ci sie dzialy, w dziale Trening wiekszci osob zalezy na masie (kosztem proporcji) natomiast jesli chodzi o zdrowy wysportowany wyglad to dzial Fitness, a dzial Alternatywna droga to dobrze zbudowane proporcjonalne sylwetki... wiec zajrzyj wlasnie tam

[...] były już tak zniszczone że musiałem skonczyc na 12 ruchach. Butterfly 3x15 30kgx20 40kgx15 50kgx12 - nie za bardzo lubie to ćwiczenie ale coraz lepiej je czuje , pomaga maksymalnie dopompowac góre i srodek klatki. Aero 20min Filmy beda jak kolega TheBill bedzie zdrowy ;-) strzelam czwartek. Zmieniony przez - swiety w dniu 2013-01-21 18:48:50

zdrowy wysportowany chlopak w tym wieku sie to chwali pewnie kolezanki w szkole nie moga sie od Ciebie odczepic Pozdro i rosnij dalej

dzięki . teraz nie ode w ogóle w sylwetkę. Skupiam się na sile bo to tak naprawdę daje mi największą satysfakcję . Jestem w pełni zdrowy więc prę do przodu :)