SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdrowy

  • wydzielanie HGH pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Słyszałem o tym, że działa jak sterydy a nawet mocniej, lecz ponoć jest bardzo drogi - i na pewno nie zdrowy jeśli się go przyjmuje

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2009-01-16 19:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabletki na mase

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] pasa 76 Obwód klaty: 89 Obwód uda: 47 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): tylko siłownia Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : monohydrat,beta alanina, białko Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4432 Data: 2017-03-22 17:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przytyc z 10kg

    Post
    Doping

    [...] niech wywali wszelkie aeroby i inny wysilek fizyczny poza wlasciwym treningiem. trening typowo masowy, ma byc malo ale pozadnie. max 4 razy tygodniowo. duzo wegla, do tego zdrowy tluszcz i bialko, z bialkiem niech nie szaleje 3 g max. dieta oczywiscie wysokokaloryczna. napewno go to ruszy jezeli bedzie tylko uczciwie pracowal. zaden gainer nie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4158 Data: 2004-04-30 11:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 180cm wzrostu i 109 kg .

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ,a bylem troche nizszy . Mialem laske i w ogole ,bo brzydki nie jestem ,ale trzeba zadbac o swoje zdrowie , dosc jedzenia w McDonald itd :P , trzeba w koncu zaczac prowadzic zdrowy tryb zycia :P . Co wiecej moge powiedziec ? hmmm , jestem ruchliwy ;p ,wszedzie mnie pelno ;P . No wiec czekam na dobra duszyczke ,ktora ulozy mi diete i co [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2007-04-15 12:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rak-mozna zapobiec?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na zminimalizowanie ryzyka wystąpienia nowotworu, ale nie można chyba w tym przypadku mówić o zapobieganiu. Możemy np. zapobiec otyłości - poprzez skuteczną profilaktykę i zdrowy tryb życia, będziemy trzymać wagę w ryzach i nie uświadczymy u siebie otyłości. W przypadku raka to jest trochę loteria, są czynniki genetyczne, środowiskowe, na które [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2663 Data: 2016-09-22 23:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu diety redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aktywności : 2x piłka nozna, 2x basen, 1x bieganie Odżywianie : lubię jeść dużo i tłusto, często pije piwo Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: każda forma Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2011-11-15 18:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Life Energgy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] który ugotuje coś specjalnego dla nich, bo my akurat mamy diete! Diet jest tysiące , przeróżnych na wszystko co tylko możliwe, najpopularniejsza jest na odchudzanie. Ale na zdrowy łeb, żeby ćwiczyć trzeba jeść, tyle ile się da i koniec tematu. Pomoc nie może zaczynać się od pytania czy ktoś ma diete, bo NIE! nie każdy ją ma i nigdy może nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2006-05-24 14:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli będziesz pił z kieliszka itd. oliwa znudzi Ci się po góra kilku miesiącach. Na początku będziesz przepijał, potem to już nawet nie będzie pomagało... Polewaj oliwą sałatki, sosy. Jest to zdrowy tłuszcz który musi być w Twojej diecie. :-))

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2013-02-18 12:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który Flex lepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No wlasnie od piatku leci mi drugi tydzien. Moze na przyszla niedziele bede juz zdrowy :/

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2017-02-26 18:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] STERYDOWE: jeden cykl boldenon sustanon i stanazolon 8 tygodni 8. TRENING: silowy 9. CEL CYKLU: jakosc sila 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: rok 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO OWŁOSIENIA 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 195 -martwy ciąg: 240 -przysiad: 220

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2009-03-20 16:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] redukcji dieta i aerobami. Wylecze nadgarstek to wracam na mase. Nosi mnie juz. Miska dopiete bardzo czysta. Ni3 opierdzielam sie na silke chodze 5 raz w tyg jak jestem zdrowy i nie robie tam zdjec tylko zap*****lam. Brakuje mi strasznie ćwiczeń i strasznir zazdroszcze zdrowym ludziom ze moga sobie pocwiczyc :) Zmieniony przez - siwydym89 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4234 Data: 2018-01-17 15:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z węglami w diecie. POMOCY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 4 msc Obwód pasa: 86 Obwód klaty: 90 Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: dawniej, białko Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2014-09-17 19:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o tym rowerze????

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] "jaki wybrać rower" itp. Najważniejsze, zebys tym rowerem jezdzil i dobrze sie na nim czul. Wygladu jadac i tak nie masz okazji podziwiac. Wykaz sie odpornoscia na zakrecony marketing rowerowy i obudz zdrowy rozsadek.Wtedy wybor bedzie trafiony. Aha - rowery na jesien zazwyczaj troche tanieja.. Milych przejazdzek! bike rules!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 2003-06-04 13:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antybiotyki a siła

    Post
    Odżywki i suplementy

    altis mowisz :D mam nadzieje ;] qwa czuje sie juz w 100% zdrowy a lekarz przypisal znow dawke antybiotyku... sluchajcie jak bylem chory i bralem 1 dawke kolo 14 tabletek to siedzialem w domu i nigdzie nie wychodzilem tera jak przypisal 2 dawke to powiedzial ze juz moge chodzic do szkoly. czy biorac ten antybiotyk moge chodzic na silke czy tylko [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3539 Data: 2004-03-08 20:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytanka

    Post
    Trening dla początkujących

    Data urodzenia: 1991 Stan zdrowia: zdrowy Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: bardzo mały Aktywność w ciągu dnia: średnia Wzrost: 184cm Waga: 75 Biceps: 33,5 Przedramie: 29 Klata: 106 Udo: 54cm Pas: 80cm Łydka: 35cm Cel: Głównie masa i siła Nie cwicze już ponad 2 miesiące.. . poprostu brakuje mi motywacji

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2008-01-25 19:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Purple Wraath czy Animal PAK????

    Post
    Odżywki i suplementy

    ostatnio miałem badania ... raczej jestem zdrowy:D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2010-01-15 11:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po enanie

    Post
    Doping

    [...] ZAKOŃCZENIA: jestem na cyklu chce od jutra robić piramide i po skończyć cykl 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: zdrowy jak ryba 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka przemiana materii 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2017-12-08 18:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stało sie.

    Post
    Doping

    ja na cyklu jestem zdrowy jak ryba, u mnie to dziala w druga strone widocznie - wspomaga uklad odpornosciowy ;)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2774 Data: 2005-12-07 00:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z redukcja tłuszczówka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak mniej wiecej tylko rozlozone na 3 posilki ,warzyw nie dodawalem jem po 200g roznych /SFD/2016/9/6/ba04d7db28114fa68e8f4ffee3e24937.jpg Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga :105 Wzrost : 183 Obwód klatki : brak Obwód ramienia : 42 Obwód talii : brak Obwód uda :brak Obwód łydki : brak Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 17 Aktywność w ciągu dnia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2016-09-06 18:21:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Oświęcim-TopModel Ci się podoba? Jesteś młody, odstaw słodycze i niezdrowe żarcie, przeczytaj 10 wskazówek żywieniowych i stosuj się do tego.Zacznij się zdrowo odżywiać, prowadź zdrowy tryb życia i przybierz na wadzę, zacznij uprawiać jakieś sporty. Baba jesteś czy facet że chcesz ważyć 46kg? Przemyśl to sobie na spokojnie i się zastanów nad tym.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2011-08-03 20:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)