Oliwa z oliwek

Witam. Widzę, że dużo osób ma w swojej diecie na masę oliwę z oliwek. Domyślam się, że jest ona źródłem zdrowych tłuszczy. Dziś kupiłem także sobie tą oliwę lecz nie wiem jak ją konsumować. Czy ją normalnie piję się z łyżeczki czy jak? Chyba nie jest ona za dobra w smaku.

Mozesz ja przyjac jak chcesz. Polac posilek, wypic na raz, na lyzeczce czy jak tam wolisz

Ja leje od razu do buzi z butelki, na początku wykrzywiało mordę, teraz tylko innym wykrzywia jak na mnie patrzą jak to pije ;d

polewaj oliwą sałatki, możesz mieszać z ziołami, dieta ma być smaczna, a nie stosowana na karę - picie z łyżek/gwinta itd.

z kieliszka :D

Ja polewam zawsze na biały ryż + troche cynamonu da smaku :D

Jeżeli będziesz pił z kieliszka itd. oliwa znudzi Ci się po góra kilku miesiącach. Na początku będziesz przepijał, potem to już nawet nie będzie pomagało...

Polewaj oliwą sałatki, sosy.

Jest to zdrowy tłuszcz który musi być w Twojej diecie.

Wczoraj łykłem z lyżki, smak nie dobry ale szybko zapiłem wodą niegazowaną i było git :P

Tak jak mówię na początku będzie wchodziło, potem zaczniesz mieć chęć na wymioty. Wiem z własnego doświadczenia.

No tak ale nie codziennie mam jakiś posiłek do którego można by dodać tej oliwy, tzn. no nie wiem, dziś jadłem rybę z ryżem, myślisz że do takiego posiłku można jej dodać?

A czemu nie ? Do wszystkiego możesz dodać. Z tego co wiem oliwa się nie wchłonie po zapiciu łyżki szklanką wody. Może się myle, niech mnie poprawią.