zalezy

jeżeli masz technike wyprowadzania ciosów opanowaną to teraz pozostało ci szlifowanie ciosów, możesz wykonywać uderzenia na gruszce niezaciężkiej, lub refleksówce.a skoro piszesz że pracujesz nad techniką to powinieneś wiedzieć od czego zależy szybkość twoich ciosów, a recepty na cudowne ćwiczenia nikt ci nie da bo takowej nie ma, na szybkość [...]

1-10 boldo 400mg e7d 1-4 agovirin depot 50mg ed 4-11 prop 100mg eod (lub ed -zalezy od ciebie) 4-10 stanabol 30mg ed potem odblok wiadomo i w polowie tego cyklu mozesz wspomuz swojej jaka Hcg. pozdrawiam jak bede mail fundusze tez taki cyklo zaladuje tylko zamiast propa dalbym testenat i wino w shotah

podaj jakie masz czasy w biegach bo jak mocno odstają od wymaganych to nie masz szans .... podciągnie na drążku można w ciągu 2 miesięcy poprawić znacznie no jak naginasz teraz 8 razy to jak bd cięzko trenował to za 2 miechy dobijesz np do 25... ale gorzej z biegiem w ciągu 2 miechów progres bd średni wiec wszystko zależy jak teraz biegasz [...]

Zależy jakie testy mają. Tam gdzie pracuje moja matka zlecają badania krwi.

[...] miedzy cyklami saa na ktorych robie masowe.bill staira byscie polecili? I w sumie nie wiem czego mam sie slodziewac po nastepnym cyklu(wyniki). Czekam na spadki. Po cyllonoe pewnie z 4kg spadnie. Silowo postaram sie uttzymac. I tak z gory mowie nie jestem z tych sezonowxow. I nie zalezy mi na wycince tylko na zarysie. A najbardziej masa+sila.;)

jesli ci zalezy na podciaganiu to stawiaj je na pierwszym miejscu w planie

Co do łączenia to już zależy od celów, zaawansowania. np z spalaczem jakimś łagodnym opartym na ECGG, ewiodaminą, tyrozyną, NALT, synefryną, PEA,ketony malin, AMP Citrate. No i z clenem, ale to już inny dział

Tak się zastanawiam, czy jest sens w moim przypadku liczyć składniki co do grama Nie zależy mi na jakiejś poważnej/dużej redukcji, chciałabym odżywiać się zdrowiej i bardziej świadomie niż dotychczas! Bo do tej pory w mojej diecie królowały słodycze. Cały czas coś podjadałam, a to parówka z majonezikiem, a to kanapeczka, w końcu paczka [...]

Emenems wypisal idealnie co jest nr 1 w danych kategoriach w usa Ja 2 dni temu zrobilem zestawienie amerykanskich stakow to moze Ci sie cos spodoba http://www.sfd.pl/temat262869/ Jest ze 3 staki kreatynowe w USA z dodatkami PH to te sa nielegalne w Polsce ,ale ich nieopisywalem w zestawieniu.Ze spalaczy tak jak pisal Em lipo 6 z nutrexa oraz [...]

Wygląda na wysoką aktywność - moim zdaniem już po dwóch tygodniach powinno być widać całkiem wyraźnie, ale to przede wszystkim zależy od : 1) czy dieta, która trzymasz jest odpowiednia, 2) czy aeroby są odpowiednio intensywne, 3) ile fatu masz na sobie

No to jestem już. Najważniejszą sprawę poruszył już Semen: całkowita masa ciała sama w sobie nie jest żadnym miarodajnym wyznacznikiem czegokolwiek. Wszelkie wypowiedzi typu "straciłem 8 kilogramów" nie mówią nic. Z tych ośmiu kilogramów 4 to może być woda, 2 to mięśnie i 2 to tłuszcz. W takiej sytuacji nie ma się z czego cieszyć. A [...]

Wszystko zależy od tego jak często zamierzasz trenowac i jak często trenujesz samego kosza. Ważne też jhak zamierzasz to zgrać czasowo.

Jestem rozgrywającym więc boję się trochę zaczynać 'normalny' trening siłowy. Nie chce za bardzo przybrać na masie. Zależy mi głownie na szybkości i skoczności, ale chciałbym też mieć ładnie zarysowane mięśnie. Dlatego myślałem o ACT. Jednak jeśli wiesz jakie ćwiczenia powinien robić rozgrywający to będę wdzięczny jeśli mi podpowiesz.

Ze sztangą jak i bez sztangi można zrobić dobry trening, to zależy co kto woli..

Tobie nie trzeba regeneracji, tylko motywacji do treningu. Każdy jest zmęczony i tylko od nas samych zależy co osiągniemy. Zmęczenie przychodzi od lenistwa. Poza tym gdybym miał się położyć na godzinę przed treningiem, to też bym wstał zamulony i jedynie zimny prysznic by mnie ratował. Odpuść ten sen , zrób trening (o ile rzeczywiście chcesz go [...]

Zależy mi na odpowiedzi. Jeśli ktoś wie niech napisze czy warto?

Jeżeli tak ci zależy to lepiej kupić w prochu 500g za 39zł w sklepie SFD. Dawkowanie 5g rano/5po trenie. Wyjdzie Ci taniej i możesz to zainwestować w coś innego :)

jak nie masz kasy za duzo totylko w DT styka. smak zalezy od gustu ja lemonke polecam.

700 zl? a zalezy Ci na mega pompie i pobudzeniu na treningu czy po prostu chcesz sile?

czesc michale, ciut malo o tobie wiemy azeby napisac cos konkretniejszego. jesli zaczynasz dopiero cwiczyc i zalezy ci na masie to napewno nie porywaj sie na zbyt wiele cwiczen i serii. po 1 to nie cwiczylbym barkow z bicem tak jak ty to napisales to z deka chybiony pomysl. na bicek rob 2 cwiczonka po 3 lub 4 serie np uginania podchwytem ze [...]