Pytanie o yohimbine

Witam powoli myślę nad tym jak przeprowadzić lekką redukcję planuję zejść z bf'em poniżej 10%.
Dotychczas ze środków pomagających spalać tłuszcz jadłem efedrynę i byłem zadowolony , myślałem teraz aby spróbować yohimbiny.
Mam kilka pytań bo w każdym temacie różnie informację są napisane mianowicie;
1.Czy yohimbine trzeba łykać na czczo i od razu robić trening?W przypadku efki łykałem ją w dnt po śniadaniu a w dt 30 min przed treningiem i efekty były spoko.
2.Czy istnieje jeszcze jakieś inne połączenie które może być polecane jak kofeina z yohą?
3.No i która yohę ew wybrac , roztwór czy wygodniejsze tabsy też były by ok?
Pozdro

ale wzrosnie Ci poped...

1. Nie trzeba, ważny bedzie odstęp od wegli, mówią 2-3h nawet imo juz 1,5h moze byc..
2. Nie bede sie wypowiadał bo nawet nie wiem
3. Spokojnie mogą byc kapsy


Zmieniony przez - wincol w dniu 2016-01-09 15:25:41

A dawkowanie? Czytałem że zaleca się 0.2mg na kgmc. Raz dziennie?

Jeśli chodzi o spalanie to yohimbina hcl tylko, jeśli chcesz w ciągu dnia ją brać to 2h po posiłku białkowo tłuszczowym . Półtorej godziny to za mało jeśli wcześniej był posiłek białkowo węglowodanym jedynie wtedy opcja wypali powiedzmy 15 minut po zaczęciu wysiłku .
Pozdrawiam

Co do łączenia to już zależy od celów, zaawansowania. np z spalaczem jakimś łagodnym opartym na ECGG, ewiodaminą, tyrozyną, NALT, synefryną, PEA,ketony malin, AMP Citrate. No i z clenem, ale to już inny dział

Dzięki poczytam gdzie trzeba o połączeniu yoha+clen