zalezy

każdy lekarz zakaże siłowni bo tego rodzaju wysiłek po przebytym zawale( już masz uszkodzone serce) może Cię szybko zabić. Znajomy po zawale trenuje pomimo zakazom. Jeżeli nie zależy Ci na życiu decyduj, ale nikt nie chce mieć drugiej osoby na sumieniu więc ja napiszę tylko tyle : życie masz tylko jedno, trzymaj się zaleceń, kręć kardio, trzymaj [...]

Może nie w podobnej ... ale wole już dopłacić pare zł i mieć cos lepszego dużo zależy gdzie kto kupuje na np ostrowi bym nie kupił bo dodam pare zł i mam sp80 ultimate protein nitroprogen itd

to masz dwa wyjscia (i to ty musisz wybrac), albo skupiasz sie na przyroscie miesni (akceptujac przyrost tluszczu), albo najpierw odchudzasz sie starajac sie starcic jak najmniej tluszczu. wszystko zalezy w mojej ocenie od tego ile masz tluszczu Fakty, nie mity

Tak optymalnie by było ze 20 sztuk. W wypadku odblokowania też dużo zależy od osobnika, każdy ma inny organizm. Więc lepiej wziąć więcej niż potrzeba, niż za mało. _________________ -------------------- BASEATTACK

Jasne, że mozesz dorzucić. Wszystko zależy od tego co chcesz osiągnąć. Ogólnie jak dorzucisz prolo to bardziej urośniesz i tyle

scan ostatnio jakiś lichy chociaż zalezy od źródła ...

napisałem że zależy od źródła ...

Na brzuch 15x w serii to za mało :/ takie cwiczenie nie ma sensu chyba że nie zależy Ci na kostkach na brzuchu tylko na wzmocnieniu mięśni ja robie po 1000x powtorzen po 100x 200x w serii

zestaw dobry, jak masz braki białka to kup białko, możesz też dać BA, wszystko zależy ile możesz przeznaczyć kasy na cykl

No to trzeba sie zdecydowac albo masa albo redu , ja na samym propku jechalem 8-9 tyg. i ladnych pare kilo zostalo , ja mialem propka z apteki wiec jak masz pewnosc towaru to bij sam prop i tez fajnie poleci , a to czy chcesz zrzucic czy przybrac to wszystko zalezy od diety. Zmieniony przez - pacior123 w dniu 2014-03-11 21:19:28

To czy sie chudnie czy przybiera na masie zależy od diety. Jeśli masz KCAL na + to nie schudniesz bardziej. Kluczem jest odpowiednie odżywianie

Ale to zależy pod jaką sztukę walki tą szybkość.

@Moc Szybkość ciosów rąk i nóg ćwiczy się podobnie, ale nie w każdej sztuce walki zadaje się ciosy. Judo, zapasy, bjj, sambo i wiele innych. A ty zadałeś pytanie o szybkość w sportach walki a nie w sportach uderzanych. Dlatego napisałem że to zależy pod jaką sztukę walki ta szybkość. Zmieniony przez - achort2007 w dniu 2015-09-28 22:29:04

Całych na pewno nie masz spiętych, zależy jakie grupy mięśniowe, zrob sobie jakieś rozciąganie.

trzecią możliwość bym odrzucił albo ograniczył w takim zakresie w jakim jest pewność, zę nie pogłębiasz urazu, tzn. brak bólu, jakiegokolwiek dyskomfortu czy czegoś podobnego, zależy więc od tego jaka to kontuzja, jaki stopień itd...

Eeeechh............ meczące to gadanie o skuteczności wiadomo jedne systemy bardziej skuteczne od drugich(bjj,muai thai),ale niema systemu ponad stylowego ,którego to adept rozwalałby wszystkich bezniczego . Zależy od trenera i przedewszystkim od osoby trenujacego jaki ma charakter czu boi sie bic czy jak tam.... Ja niesadze tak xle p [...]

to to ja tez wiem.tyle tych planow bylo ze nie moge zliczyc , bardziej mi zalezy na konkretnych odpowiedziach ale dzieki

Jeśli chodzi o preparaty pro kreatynowe postawiłbym na Reactora pro 3, Crea9extreme lub SAW wszystko zależy od tego z czym dani zawodnicy mieli do tej pory do czynienia.

sprawa indywidualna, jezeli dobrze reagujesz na takie suple a zalezy Ci na lepszej pompie to powinno wystarczyc

zalezy czego od niej oczekujesz?