Ja polecam Ci 17+: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-17-lawka-l002-stojaki-3w1-s004-modlitewnik-a001-obciazenie-i-gryfy-86kg.html oraz skorzystanie z promocji 7% rabatu za recenzję lub jeśli nie masz ochoty pisać recenzji, z tych 2: http://www.sfd.pl/MARBO__Rabat_4%25_Dla_Ka%C5%BCdego_Forumowicza-t573417.html [...]
[...] w stanie Ci pomoc i nakierowac Cie na wlasciwy cel. jednak musiz tez wiedziec, ze tutaj nie ulozyc nikt za Ciebie treningu, a tym bardziej diety, szczerze mowiac, posiadajac sprzet wtakiej kombinacji, trudno bedzie zrobic solidny plan treningowy ale... nie ma rzeczy niemozliwych, wzialbbym jakas gotowa obiegowke w domowych warunkach, jak [...]
Jest jeszcze coś takiego http://allegro.pl/wioslarz-reebok-i-rower-2-1-do-120-kg-i6656571683.html . One właśnie wszystkie wyglądają tak tandetnie, dlatego się dobrze nad tym zastanawiam i chce zaczerpnąć wiedzy od kogoś kto posiada jakiś podobny sprzęt.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
zawsze lepiej robić coś niż nic radził bym powoli zbierać na jakiś sprzęt :) zrób jeszcze pompki odwrotem i np pompki na stołkach w powietrzu niewiem jak to opisać :D z czasem zwiększ liczbe powt albo coś napewno coś ci da trening
Po pierwsze zamknij ****e , po drugie się pomyliłem i wkleiłem 3 posty, więc postanowiłem ze będę w jednym poście wklejał te olałem, zajżyj sobie tam gdzie jest cały sprzęt, i zobacz na tytuł "moja AMATORSKA siłownia"
A ja kiedys chodzilem na Silownie do Colosa w Pile dobry sprzęt maja le troche drogo wię postanowilem sam sobie zrobic silownie w garażu.I jest dobrze.
Siemano All :) Tez z Piły jestem i se teraz chodze na siłke do Jacka (okólna/Bygdoska). W sumie mam blizej do arnolda, ale nawet jak jade busem i wlicze cene dojazdu to u Jacka mam o 3 zł taniej za jedno wejscie.. :P 5 zł >18lat 7,5 zł <18 A sprzet tez w miare :) Pozdro!
:D 10 km od Zlotowa:D chodze do EKO w Zlotowie :D jedna wielka ch****** :D chodz powstala jakas nowa silka :P osobiscie :D kupuje z trecka lub Olimpa<znajomosci w hurtowni):> Łońsk :p jak na wies :D a raczej wioche zabita dziurami :D dobry sprzet i wielu sie tam wyrabia :D Zmieniony przez - fasola44 w dniu 2008-03-08 11:06:04
siłownia na mosirze :) 15 zl za godz max 6 oso mozesz wziac ze soba :D polecam sam uczeszczam i jestem zadowolony sprzet bardzo dobry mozna dobrze pocwiczyc spokojnie ludzie co przychodza sa spoko mozna z nimi sie dogadac jak cos pisz pomoge ci :)
Kilka lat temu śmigałem w takim stabilizatorze-ochraniaczu na nadgarstek (bo sobie stłukłem, i bolał). To jest coś takiego, że jak założysz, to od spodu masz sztywny kawałek plastiku, więc dłonią nie ruszysz, ale palce zaciskają się normalnie. Da radę w tym jeździć, tylko nie możesz wykonywać żadnych trików zawierających puszczanie kierownicy, bo [...]
a kremy wyszczuplające czy też ujędrniające pomogą pozbyć sie nadmiaru skóry z brzucha bo duzo tego a wizualnie wyglada to bardzo kiepsko i sie zastanawiam czy warto pchac kase w jakis krem czy cos podobnego? a moze lepiej zdac sie na upływ czasu a kase zainwestowac w suple ewentualnie w sprzet.
Ja dziś odwiedziłem siłownię athletic body na sienkiewicza 100, pytałem w poście niżej czy może ktoś tam był i powiem tak: mega! byłem naprawde pozytywnie zaskoczony i kupiłem karnet na miesiąc za 80zł!!! a sprzęt na którym można trenować jest naprawde super, szatnie i całka siłka też elegancka - polecam serdecznie. z reszta sami zobacznie cennik [...]
wstawiam pare fotek moze wtedy bedzie mozna cos wiecej powiedziec /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b671d0a1a1be495dbf6641cfa4f7249b.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/de703568095a44188af3649e55e7cc84.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d89193e2d8d347fb99667b4e3db62318.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/58d2a0f3e8bc4a289337e98c1db002a5.jpg masz git sprzet bij i jedz i rosnij
Wiem , ze łatwo powiedziec dołoz pare zł i kup cos lepszego. http://allegro.pl/item300423402_szosowy_bulls_na_sorze_okazyjna_cena_dla_niskich.html 300 zł drozej ale sprzet lepszy to raz ,klamkomanetki a nie manetki na ramie to dwa. Mozna probowac licytowac , sam sie zastanawiam nad zaakupem . Trzecia,mysle jedna z lepszych propozycji w tej cenie : [...]
To już musisz sam zdecydować. Nie wiem jaki sprzęt i cukry wykorzystywane są w tej pracowni, ale jeśli się zdecydujesz to powinieneś zastosować się do powyższych sugestii odnośnie prawidłowego przygotowania się do pomiarów. Zmieniony przez - LukaszK w dniu 2012-07-22 18:49:11
Jaka siłownia do 1000zł ?
