spadki

mam pytanko do tych którzy stosowali tego spalacza... Czy są jakieś znaczące spadki jeżeli chodzi o mase mięśniową??? czy może animal cuts wypala sam tłuszcz?

Warto chociazby dlatego ze kreatyna jest dobrym antykatabolikiem, ale i tak nie licz na to ze pojdzie ci sila, co najwyzej jej spadki beda mniejsze. Ja AC laczylem ze zwyklym mono i bylo dobrze, nie zalezalo mi na jakims dobrym pobudzeniu (jak po shocku) bo te role spelnia juz sam AC. Pozdro

Jagoda, fakt- na razie jest ciężko. @@-) Dzisiaj dopychałam się warzywami i dodatkowo sokiem ;-) Skeni, dzięki :-) Roksanna, patrząc na te śliczne spadki u Ciebie myślę , że niedługo :-D Marta, jeszcze 2 tygodnie 8-) Unplugged, };-) http://img844.imageshack.us/img844/1227/bannerekoveja.png 29.01.12 [...]

Bunia77 wieksze spadki mialam ostatnio 08.07.. przy ostanim mierzeniu wszystko stalo oprócz talii... od czwartku zaczynam chodzic na silownie... moze wtedy cos ruszy

o jakie ładne spadki wymiarów :-)

Super spadki, gratuluję!!! Zazdrość w oczach za talię:-))

nos do góry - spadki są :) z treningiem śmigasz jak złoto :) ja Wam zaraz piór naskubię, jednej z drugą ( akurat puchowa kamizelka mi się marzy %-) )

spadki są??? SĄ! zapał jest??? JEST! humor dopisuje??? JEEE! to nawet pity pójdą jak po maśle

aleś mi przypomniala o PITach... tez sie muszę za to wziąć... BTW, zdradż mi tajemnice jak miec spadki w talii... plis :-)

jaki duze spadki :-)) super... dobrze ze napisałaś ze były pomiary bo mi uciekaja te tabelki wraqz z seria postów %-)

ja tez woodchopery robilam malo dokladnie (na koncu i juz nie chcialo mi sie) ale potem stwierdzilam ze w sumie to cwiczenie dziala na wszystkie partie miesni, rece, plecy, talia, nogi i potem bralam mniejszy ciezar ale dokladnie robilam. takze przykladaj sie dziewczyno to i kolejne spadki beda!! ;)

spadki w święta :-)) toż to skandal ;-)

hmm coz mam powiedziec, nie robiles prztypadkiem zdjec przed i po ?? NIESTETY - ALE MAM ZA TO ZDJECIA SPRZED ROKU :-d:-d patrzac na obwod pasa to wynik miensiecznej diety jest rewelacyjny nie wiem jakie byly twoje oczekiwania JAK JUZ PISALEM - OSIAGNALEM MNIEJW IECEJ CO CHCIALEM JESLI CHODZI O PAS WIEC TUTAJ JEST OK JESLI CHODZI O REZULTATY [...]

[...] IDZIE WIEKSZY SPADEK TLUSZCZU ? (JSLI INNE WARUNKI BYLY SPELNIONE OCZYWISCIE ) a jednak dobrze rozumiesz to glownie dlatego tzw traycyjny trening moze pozwalac na wieksze spadki tluszczuale co mnie marti to to ze mowiesz ze starciles wiecej mieni bedac na HST niz na tradycyjnym bo to przeczy temuu co pislaismy powyzej - dziwne CO PROPONUJESZ [...]

[...] LADOWANIA I CKD/TKD ZOBACZYMY KTORE WYBIORE ) ========================= a jednak dobrze rozumiesz to glownie dlatego tzw traycyjny trening moze pozwalac na wieksze spadki tluszczuale co mnie marti to to ze mowiesz ze starciles wiecej mieni bedac na HST niz na tradycyjnym bo to przeczy temuu co pislaismy powyzej - dziwne ZOBACZYMY [...]

siemanko Voodzia od pol roku sztangi nie widzialem ale po wakacjach startuje ostro z 12 mc planem spadki cos odrobiles ?? Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2010-06-24 16:47:53

siema, jak myslicie po desperadosie i redsie i jeszcze jakims 5%contowym czyms bedą spadki?

[...] dietę. Zresztą mimo zwiększenia ilości jedzenia o 1000kcal waga spadła. Teraz tylko rozbuja się i szybciej to wszystko pójdzie. Do tego dopracuję miskę. Waga nie idzie szybko, ale obowdy spadają. Tylko 3 razy byłem głodny - głównie przez zaburzony rytm w pracy. Lepsze spadki wolne, ale systematyczne, niż szybkie ale okupione dziwnymi jazdami.

ja bym dał z 2,5g i nie schodził poniżej tego pod warunkiem że to rzeczywiste spadki a nie wahania dzienne wagi Zmieniony przez - rion10 w dniu 2010-07-26 10:28:07

[...] jest to, że zleciało mi zewsząd, tylko nie z klaty wychodzi na to, że góre już mam granicznie wysuszoną, i w końcu dół sie rusza a teraz minus sytuacji: wiem, że takie spadki są tylko na początku i ta tendencja pewnie długo sie nie utrzyma ale póki co ciesze sie tym, co mam no i z tym wiąże sie kolejna rozkmina... bo widze, jak ta dieta [...]