spadki

no rzeźbę to nie bardzo ale hmb+kreta jak najbardziej na spadki !

oczywiste ze pobudzi przysadke w innym wypadku po zakonczeniu cyklu pct musialoby byc takie moce zeby ruszyc , ze masakra a spadki katastrofalne. nawet jeden z modow pisal , ze bledem jest robic odblok doklanie np. 2 -3 tyg po danym srodku bo wtedy podaz syntetyka sie konczy i zanim przysadka zacznie produkcje minie.. Moje zdanie jest takie zeby [...]

J/w Zadbaj jednak o dodatni bilans i moze uda sie gdzieś wbić na jakaś siłke chociarz z dwa razy w tyg żeby pomachać zelastwem i zminimalizować spadki pozdro

zrób cykl na metce, pod koniec wejdź na kreatke na spadki + białko

Ostatniej zimy ciezko chorowalem, mialem duze spadki, odrobienie mi zajelo ok 1,5 miesiaca. Jak bedzie w Twoim przypadku? ktoz to wie. Zmieniony przez - MatekTBG w dniu 2006-08-25 21:29:55

nie ma w tym dziale nic lepszego od kreatyny spadki miałeś bo diety pewnie brak co to za cykl na 90kaps kreatyny? to za mało! i hmb które nie działa wypełnij całą http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

ogus18 to rozumiem ze jakies tam spadki beda przedewszystkim woda napewno spadnie... ale chce zrobic jakis tam kilogram.. Wypowie sie tu moze ktos co bral w w niskich dawkach 10-15mg okolo 1-8 ed i jak to tam u niego wygladalo ?

[...] krótkiego okresu półtrwania Metandienon zdąży opuścić nasz organizm zanim wejdzie on w faze największej produkcji testosteronu, czyli w pierwszych godzinach snu. Tym samym o wiele łatwiej i szybciej będziemy mogli się odblokować co oznacza mniejsze spadki. " troche pobieznie jest tu wszystko opisane ale mozna zlapac o co ogolnie kaman...

1.zalezy jak wygladasz i jak była ta masa jakosciowa 2.jaka przerwa? 3.przy dobrej diecie i treningu ( nie po 5h na biezni) spadki beda mało widoczne a miesnie jakby sprawialy sie wieksze 4.trening masa rzeźba to to samo ,od tego czy wyrzezbisz lub powiekszysz miesnie zalezy dieta 5.Białko

[...] nie ma tego duzo ale nei widze sensu cwiczyc na mase bez wyrobienia odpowiedniej sylwetki) 2 miesiac Kreatynka Creapure 3 miesiac (planowalem wlozyc tutaj Glutamine na spadki jak juz kiedys robielm ale po przeczytaniu postu bodajze Grasika jakos juz mi sie odechcialo:D wiec teraz nieiwem co jest dobre po cyklu kreatynowym) Tylko wlasnie co [...]

jestem po przerwie od siłowni okolo 4 miesięcy ostatni plan treningowy to spilt 3 dniowy ciężary na jakich będę ćwiczył nie wiem ponieważ na pewno będą ogromne spadki ;/

...no właśnie i to jest problem wielu/ja do nich też należę/ że z samej diety to mogą mi się przydarzyć conajwyżej spadki- czasem niewiele kalorii może zabraknąć i nici z prawie dobrej diety

rozumie ale tak po swietach i tak sobie wezme a co do diety to wiem o co chodzi a czy duze spadki to chyba zalezy jak sie odblokujesz i co po odbloku wezmiesz np kreatyna

wez pod uwage to ze jak zaczynalem cwiczyc wazylem 45 kilo takze 35 kilo zrobilem praktycznie na tym i nie sadze aby to bylo malo!i nie widziales mnie na zywo takze nie oceniaj!a poza tym po kazdej kuracji sa spadki wez to tez pod uwage! "życie jest zbyt krótkie aby być malym"

nie bój sie, mięsnie maja pamięć Łatwiej jest odrobić to co się juz kiedyś wypracowało, niz dopiero budować. DOskonały, przykładem jest nasz Michał(Michail), który po operacji wyglądał tak, jakby w ogole nigdy w życiu nie był na siłowni. Po wznowieniu treningu, szybko odrabiał spadki i to bardzo szybko Cześć/

[...] jest jak jakieś sztuki walki ćwiczyśz to ci spadnie znacznie szybkość ale z dugiej strony wydaje misie zęmoże przyrostu niebędzie ..to jednak przynajmniej wizualnie spadki będą mniejsze ( fakt faktem ze niebędą ) a do tego wydaje misie żę dzwiganie dodatkowych paru kg wody w ciele obciąża na tyle ze jak ta woda żejdzie to zdązysz się [...]

[...] Po cylku się będziesz w****iał, że przyrosty są nikłe i powiesz sobie: Zrobię jeszcze jeden, trochę większy. No ale jak masz silną wolę. Na takim cyklu można zrobić kilka kilogramów, jezeli oczywiście jest on dobrze zrobiony. Po cyklu przeważnie zawsze spadki są. Ale po Dece są one bardzo małem. Możesz utrzymać całą mase zdobytą na cyklu.

Dlaczego więc aż tyle kcal? Obserwujesz przy takiej ilości spadki obwodu w pasie? Zmieniony przez - domer w dniu 2016-04-12 10:54:16

[...] zebym na poczatku sprobowal po pol saszetki... no i zrobilem... no i moja ocena po 2 razach jest poprostu super.. zaden supl tak na mnie nie zadzialal... super napompowanie.. tylko jedno mnie zastanawia przed kupieniem tego.. czy jak bede mial diete i odpowiedni trening to czy po tym beda przyrosty? i czy jakies spadki czy samo napompowanie>?

no i dobrze,wieszosc to sie w wakacje alkoholizuje i pozniej placze ze spadki sa.Trzeba mniej pic i ciagle cwiczyc.Ja to ciagle pije caly rok tylko z umiarem i caly czas cwicze i jakos formy nietrace.