SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spadki

  • Jakie spadki? Nie pękaj.. obrabiaj lodówe i będzie SI =]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6061 Data: 2004-09-27 16:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT + ćwiczenia. Ile jeść?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Raczej nie jest to zalecane. Spadki miesni wzgledem tkanki tluszczowej beda spore, wiec nie ma to wiekszego sensu. Min. 2 razy w tyg silownia i efekty na pewno beda lepsze. Nastepnym razem pisz w temiacie z pojedynczymi pytaniami lub zaloz swoj. Nie wcinaj sie komus w temat.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2920 Data: 2009-07-10 15:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam kulturysyą nie zostanę więc HCG biorę, kidyś będzie trzeba zejść z bomby na dłuższy czas. Obecnie mam w planach schodzenie z cyklu co 30 tygodni na te 7 tyg i nie uzywam ani clomu ani nolvy i wszystko gra. samopoczucie,libido. Spadki małe, ale to pewnie dla tego, że nie przekroczyłem jeszcze tak mocno limitu genetycznego. widzieliście co [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8251 Data: 2012-10-05 17:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po cyklu regenerującym...

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] siłowe.Bo jeśli ćwiczyłeś dajmy na to wtedy rok i doszedłeś do 120kg na płaskiej,a teraz miałeś tak długą przerwe od wakacji i w cholere alkoholu w siebie wlałeś i wyciskasz 126kg(Rozumiem gainer prawie 5kg,ale to jest tylko odżywka,czyli uzupełnienie diety a nie jakiś suplement,więc skąd taki skok siły).MIałeś jakieś spadki po tych melanżach?

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6950 Data: 2004-12-05 00:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po cyklu regenerującym...

    Post
    Galeria Zdjęć

    pewnie ze mialem spadki, 36 w lapce... i na dzien dobry po przeriwe spadek z 120 kg w czerwcu na 96 we wrzesniu... teraz mamy grudzien i zrobilem w 3 mies 30 kg na lawie.. a co do obciazenia.. takie mamy ciezary w silowni... dobralem je nastepująco - 6 ciezarkow po 16,5 kg plus gryf 13 kg 2 razy po 5 kg i 4 ciezarki po 1 kg... poza tym mam [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6950 Data: 2004-12-05 00:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnych granic przekroczyć się nie da,a jak ktoś gwałtownie łapie wage np. po omnadrenie to nie znaczy jeszce że ma wielkie mięśnieDo tego długa droga i to tłumaczy czase wielkie spadki u koksiarzy przy niewielkich spadkach u naturalnie trenujacych w stanach przerwy,stresu itp. Pozdro.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5626 Data: 2004-03-16 15:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozesz tak zrobic ale duzo sie po tym nie spodziewaj to jest bardzo delikatny cykl dla osoby bardzo zle tolerujacej saa, znaczy sie desperata hehe meta 20mg prop 50-100 e2d calosc 6tyg, nie ma czego sie bac a spadki po tym nie beda wieksze jak po tym cyklu ktory podales

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2007-07-20 12:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ruszyc mięsnie ramion?><

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tylko czeste cwiczenie rąk (2 razy w tyg) i duzo ciezkich serii. Pare razy probowałem treningu nastawionego bardziej na technike takze metody 21 niestety powodowalo to tylko spadki w obwodzie ramienia jak rowniez sily co powodowalo pozniejsze problemy z nadrobieniem tej masy!! chyba bede juz zawsze trenowac raniona 2x w tyg jezeli zalezec mi [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4481 Data: 2008-02-03 23:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - Dodam tylko że jak libido spadnie , możesz dodać proviron do sermów które bierzesz na noc. Provi 2razy 25mg rano i po południu , aby zminimalizować spadki możesz już z hcg zacząć kreatynę mono brać, przez dowolny okres najlepiej 8-12 tygodni.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5454 Data: 2016-01-07 23:36:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Winstrol najlepiej wziasc z primabolem, i dwa zastrzyki tygodniowo to troche malo najlepiej co drugi dzien na przemian z prima. Spadki minimalne no i przyrosty w sumie tez. Nie zaczynal bym cyklu bez conajmnie 15 strzalow kazdego.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5346 Data: 2001-05-06 04:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon 2 - co teraz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie odnośnie NB 2. Akurat po skończeniu cyklu z nb2 limited edition nie bede miał dostępu do siłowni z powodu wyjazdu. Czy jak nie bede ćwiczył w po cyklu to będą jakieś większe spadki? ;/ co robić? (Trzymam diete może nie aż taką ścisłą ale jest)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3906 Data: 2009-05-11 13:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dosc restrykcyjna. Moga byc duze spadki (glownie woda) ale jojo tez sie pojawi. Na szczescie jest w niej troche bialka ale tluszczy nienasyconych calkowicie brak. Woda poza tym, ze jest skladnikiem ciala czlowieka ma za zadanie odprowadzac toksyny. Jedna szklanka tego nie potrafi. Nie polecalbym. BTW: czy to wersja dla kazdego czy tez uzalezniona [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 10764 Data: 2003-09-04 10:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały dylemat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta spadkowa ... Co to jest wogóle ? To cwiczysz na siłowni aby mieć spadki ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2010-10-14 09:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nikt tu nie odradza brania HCG. Chodzi o cel. Po cyklu HCG w moim przypadku sprawdza się znakomicie- bez niego odblok trwa wiel dłużej i spadki są znacznie bardziej zauważalne. Typ chce brać HCG w celach rozrywkowych więc mu to odradzamy. Z tego co pamiętam to masz ziki skłonności do gienia . Na twoim miejscu od razu dowaliłbym provironu do [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7192 Data: 2006-09-04 15:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 89 klata 116 i nasuwa mi się pytanie? Czy samo winko przypadkiem nie wystarczy żeby dobić do 43 na kablu??? Poszło pod koniec bardzo ładnie i mam obawy czy prop mnie za mocno nie porobi??? Piszcie chłopaki co o tym sądzicie zdjęcie daje na profil. Czy tak jak łodzianin proponował 1-8 prop. Cel 43 na kabel i jak najmniejsze spadki po odstawieniu

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2014-04-23 22:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki zawsze można ograniczyć, jakieś tam pewnie sa nieuniknione ale dużo można utrzymać

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2024-03-31 12:23:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Mietek ogólnie działa 3 i pół godziny. Po zakończeniu cyklu już następnego dnia woda zaczyna schodzić powoli i stopniowo. Aby ograniczyć spadki to kreaty i dieta. viper

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8034 Data: 2004-01-23 13:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viper dobrze walkuje:-> .Po 150tabs mietka to radzilbym Clomid bo spadki beda ho ho Jakim Cię widzą takim ...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8034 Data: 2004-01-23 13:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spice a gdyby ktos miał powiedzmy dostęp do aminogluthemidu i stosował go po cyklu przez krotki czas, w dawce powiedzmy 250 mg dziennie to w jakim stopniu mogłoby to ograniczyc spadki spowodowane kortyzolem ??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8034 Data: 2004-01-24 16:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla zupełnie zielonego.

    Post
    Odżywki i suplementy

    to super. próbuj więc coraz bardziej doskonalic trening i odżywianie by spadki masy były jak najmniejsze a tłuszczu jak najwieksze. powodzenia wiec!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2006-11-22 21:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)