spadki

[...] do nitrobolonu to najpierw przerwa po obecnym cyklu min 6 tyg, a jeżeli chodzi o sam produkt to polecam połączenie Nitro E +cm3/mono zestaw dla mnie mega, a jeżeli chodzi o spadki jeszcze, to podstawą jest dieta i trening (w trakcie cyklu i przede wszystkim po nim) i spadków nie będzie (nie chodzi mi o spadek pompy mięśniowej bo to minie po [...]

a co jesz ze ci trudno zasnac? jesli nie zalezy ci na ochronie miesa i nie interesuja cie spadki, to mozesz sobie podarowac albo zainwestowac w odzywke

białkiem uzupełniasz braki w diecie jak dieta będzie dobra to spadki beda minimalne a jak dawkujesz tę kreatyne /pytam z ciekawości/ Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2005-05-16 10:02:04

misiu co sie tak czepiasz nie wyspales sie czy spadki masz ze taki nerwowy jestes....kolesiowi przydalaby sie czysta masa=propek pasuje w jego miejsce bardzo dobrze a cos o mnie ......nie dlugo beda debiuty:P

[...] miesiąc z niczego przytyłem 4 kg (???), a pytam sie ponieważ zbieram jak największą wiedze, bo planuje ostro zabrać się za body building. Ale wracając do tematu, jakie są spadki, bo spotykałem się z opiniami, gdzie ludzie mówili że odpuszczają siłke a nawet diete na wakacje, a skoro to robią to chyba nie jest tak tragicznie ze spadkami, nie [...]

[...] Skąd my mamy to wiedzieć? Myślisz, że ktoś weźmie na siebie taką odpowiedzialność? Jeżeli tak, to byłby niepoważny, a Ty pytając o to na forum również wykazujesz takie zachowanie. Jakie będą spadki, to wyjdzie w praktyce. Nie pozostaje nic innego, jak skupić się na prawidłowym odżywianiu, przez ten okres. Oczywiście bilans kaloryczny zerowy.

[...] drozdzowke czy jakies inne scierwo, ale przed trenigiem JESTEM GLODNY =( kretke biore kolo 30 min przed trenigiem czyli od ktorej mam nic nie jesc ? czesto na trenigach mam spadki sily jakies zawroty glowy (mam dobra forme, Trenuje BJJ i czesto podczas walki nie mam sily bo mi slabo ... =( Jakies rady ?:) moz ecos niejasno napisalem to [...]

nie, aczkolwiek może tak wyglądać bo nie bedziesz tyle wody ciągnał , i po cyklu mniejsze spadki. (przynajmniej tak mi sie wydaje )

jakie efekty po tym x trenie ? Ile jestes off bo ciekawi mnie jakie spadki i czy pozostalo cos tego ubitego miecha

mysle ze przy odpowiednij diecie zrobisz te 4 kg spadki niepowinny byc duze dobry odblok suplementacja co do odbloku wpadnij podkoniec cyklu pomyslimy powodzenia

cwiczylem najpierw na mase , stosowalem kreatyne i teraz chce to wyrzezbic czyli spadki moga byc tak?

[...] zmniejsza sie ilosc tluszczu). ale kluczem tuytaj jedtdieta, a dokladnie bilans kaloryczny w diecie. Ty nie masz wieszego pojecia o tym - wiec trudno oszacowac czy beda spadki, czy nie i czy w ogpole uda Ci się zamierzony cel osiagnać. Czy mozesz brac spalacz? - teoretycznie jak najbardziej - praktycznie - trudnopowiedziec czy Ci sie przyda

[...] Od jakos 2 tygodnia maja zaczęły mi spadać wyniki po prostu z dnia na dzień. Teraz jestem juz w bodajże 3 tygodniu deloadu (jakos tak się pisze, chyba)i mysle właśnie ze te spadki są spowodowane tym, ze od na poczatku maja odstawiłem znaczna czas slodkich rzeczy takich jak np cola czy cukierki. Może tak organizm zareagował i dodam, ze spadly mi [...]

Spadki i tak będą czy polecisz 12 czy 16. Można je jedynie zminimalizować. Zmieniony przez - Adamsky w dniu 2012-12-22 09:53:19

Ja mam nitro2 i dziala jak nalezy. Ale pospiesz sie z dietka. Zeby zminimalizowac spadki

spadki po winie ? po winie nie ma przyrostów to i spadków nie ma.

Czyli nie jest prawda ze wszelkie przyrosty na omce to tylko woda? Co brales na spadki?

Ja bym został w domui ćwiczył,mówie ci lepiej nie wyjeżdzaj bo będziesz miał ogromne spadki i ich nie nadrobisz. POZDRAWIAM

[...] VITALMAX Kreatyna Monohydrate 300g + VITALMAX Dextrosa Monohydrate 300g! aha mam pytanko jedno: jak jestem na cyklu biosterolu i zachorowalem to moge go przyjmowc czy nir bardzo? a jak nie to czy moge zrobic sobie przerwe w braniu jego az wyzdrowieje??boje sie ze beda duze spadki po chorobie wiec wolalbym go brac!prosze o odpowiedzi pozdro

Dawka leciała 1.5 cm deki i teścia raz w tygodniu stężenie 300 Od tygodnia 1 cm cypka i 0.7 deki w poniedziałek i czwartek Może wina jest to że raz w tygodniu robiłem i spadki stężenia byly