SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spadki

  • Odzywianie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak nie bedziesz sie wartosciowo odzywial to spadki beda,choc w sumie to nie bedzie spadkow bo nie bedzie przyrostow idz do dzialu powyzej i rozpisz sobie diete

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2005-02-02 21:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na kreatynie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak trzymasz dodatni bilans kaloryczny to nie powinno spaść choć jak bierzesz monohydrat, to możesz zobaczyć pewne spadki, bo ona powoduje retencję wody, ale nie spadnie wszystko więc się nie martw

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2010-07-03 20:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na kreatynie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Po większości cyklów kreatynowych są spadki, ludzie najczęściej w tym okresie odpuszczają dietę, trenują tak samo jak podczas stosowania kreatyny (należy zmniejszyć wysiłek po cyklu). Należy przypilnować michy, odpowiednio trenować i regenerować się, pić tyle wody ile na cyklu Jeśli się będziesz tego trzymał - dużo nie spadnie ;) Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2010-07-04 09:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Krety nie moge pic bo odrazu na kibel lece przez ta grype i musze jednak przerwe zrobic aa co zjem to zaraz ide na kibelek... i 0 apetytu itd 0 checi na nic spadki beda pewnie duze z 3-4kg pewnie zejdzie niech to szlak ale jak mysliscie szybko wroce do poprzedniej wagi ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2012-08-23 12:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+spalacz

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    po pierwsze nie ten dział a po drugie smiało mozesz łączyć sam tak robie aby ograniczyć spadki siły i mięśni Zmieniony przez - Blasti w dniu 2013-01-18 19:40:49

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2013-01-18 19:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cukrzyk a doping ;]]

    Post
    Doping

    te same ktore sa "zdrowsze" dla niecukrzyka testosterony, deca, po boldzie zdarzaja sie spadki cukry, po oralach tez

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2012-03-25 18:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka-jakie spadki

    Post
    Doping

    Po kazdym cyklu traci sie na masie-akurat po dece nie sa to duze spadki-mozna je zminimalizowac prawie do zera-wszystko zalezy od Ciebie i sposobu w jaki zakonczysz cykl.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2003-10-22 14:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wioslowanie sztangielka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na silce i sztanga przycisnela minpalca i jest obtuczony mocno z lekkim odprysknieciem. Nie podnuose sztangi bo boli. Co robic? Przerwa ok 5 dni, nawet krocej. Martwie sie o spadki sily lub zalanie, bo nie bd cwiczyl przeciez. Jedyne co to rower bo gdy biegne to czuje rwanie w palcu. Zaleje mnie? Spadnie sila? Dodam ze obecnie jestem na bilansie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2016-07-12 22:51:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • potrzebna pomoc!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    zrobienie masy przy sportach wydolnościowych jest właściwie niemożliwe bo jedno przeczy drugiemu a ograniczać spadki mięśni możesz poprzez dietę, poprzez dodatek węglowodanów w porach około i wysiłkowych i dodatek antykatabolików np. bcaa czy glutaminy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2005-03-17 22:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna po latach

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co na cyklu robia 8kilo i po cyklu schodzi im 7,5 to dopiero schrzaniony cykl. Nadmiar w moim wczesniejszym poscie rozumialem wlasnie jako taki praktycznie calkowity spadek masy zrobionej na cyklu. Ja teraz biore kretayne w sposob ciagly i licze nato ze spadki beda bardzo male - ale wszystko wyjdzie w praniu NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2003-12-08 21:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z choroba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja osobiście nie radze ćwiczeń podczas trwania choroby.Organizm jest osłabiony i wogule.Lepiej weź sie porządnie za leczenie tej twojej świnki.Nie sądze że podczas choroby zanotujesz jakie kolwiek spadki.Ja ostatnio byłem chory i wszystko wróciło do normy po jednym treningu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2005-09-18 14:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki ... jakby to koks był ... dajcie spokój ... zejdzie woda i git.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2006-06-02 12:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolo czy oma

    Post
    Doping

    nigdy nie bralem na zakonczenie cyklu clenbuterolu z tad te spadki odblok oczywiscie byl ciezko tyralem zrobilem prawie 10 a tu 7 czy nawet 8 spadlo az sie plakac chce he he

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2010-02-01 13:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolo czy oma

    Post
    Doping

    clomid bralem clen dziala tu jak anty katabolik i ogranicza spadki poczytaj troche ja nie bralem glopi bylem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2010-02-01 15:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolo czy oma

    Post
    Doping

    duże spadki po omie miałeś pewnie dlatego że spuchłeś i woda zeszła a nie, że nie dałeś clena

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2010-02-01 15:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zapobiegać spatkom?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma czegos takiego jak spadki - tak masz podchodzic a napewno ich nie bedzie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2004-03-16 21:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zapobiegać spatkom?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na spadki najlepsze są wzloty A tak na serio to nie ma supla który by na stałe podtrzymywał masę po kreatynie, oczywiście glutamina też wiąże wodę w organizmie ale to i tak mało w porównaniu do kreatyny.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2004-03-16 21:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białka : 200g Ilość spożywanych węglowodanów : 340g Ilość spożywanych tłuszczów : 80g Opis przebytych cykli sterydowych : 3 przebyte cykle (przerwa kontuzyjna i spadki po dwoch pierwszych) ostatni cykl: winstrol tab 30mg dziennie test. prolongatum 200mg e5d Trening : 4xtyg Cel cyklu : masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 5 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2010-03-18 19:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrozum spadki nie zalezą od supla no chyba, ze jest to no-booster typowy ktory poprawi Ci jedynie komfort treningu, focus, pompę miesniową ale nie zapewni trwalych przyrostow te zapewni odpowiednia dieta, trening i regeneracja kreatyna moze byc swego rodzaju bodzcem a wraz ze spadkiem wysycenia komorek, niewatpliwe pula atp sie zmniejszy przelozy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2007-10-07 19:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon

    Post
    Doping

    [...] widziałeś jak może pokopać omka?? Większość ludzi sotsujących omke zażywa ją dlatego ponieważ usłyszeli ze ładnie daje mase to fakt i słyszeli również ze są po niej straszne spadki a to już nieprawda!! poprostu robią coś nie tak sam znam paru chłopaków którzy usłyszeli o omie ze zajefajnie kopie wzieli ją spuchli a 2 miesiące puźniej byli chudsi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2006-09-13 11:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)