spadki

Każdy organizm jest inny, zadbaj o dobra dietę aby zminimalizować spadki, co do terminu powrotu do zdrowia to jedynie lekarz prowadzący moze udzielić takiej informacji są rózne naderwania mniejsze inne większe, niekiedy może byc potrzebna rehabilitacja.

jeżeli myślisz o sportowej sylwetce, to niestety od redukcji trzeba zacząć i nie myśleć co spadnie a co nie, dobry trening dobra dieta i ograniczysz maksymalnie spadki tkanki mięśniowej, ale nie uchronisz jej w 100%

Tak jest chyba w kazdym przypadku jak ktos ma spadki masy miesniowej po cyklu na kreatynie - zle odzywianie, a jak waga spada przy odpowiednim zywieniu to najczesciej spada woda a nie miesien

czemu prolo lepszy czyzby mniejsze spadki

[...] ja nie chce sie napompowac woda tylko przybrac na masie wiec zastanawiam sie czy jest sens dodawac kreatyne czy moze do gainera lepiej cos innego ?! aha czy sa jakies spadki po kreatynie ?! bo skoro bierze sie kreatyne i pompuje wode w siebie a kreatyna pozwala utrzymac ta wode w miesniach to jesli sie przestanie brac to wg prostego [...]

spadki to rzecz indywidualna zbyt wiele czynnikow sie na nie sklada by mozna bylo z gory okreslic czy komus spadnie sila po cyklu czy tez nie

Wczesniej byl DEca 1-10 200e7d i Prolo 100e2d (to byl 1 cykl ) a teraz planuje 2 i pytam sie ciagle szukam najlepszych srodkow (a po omie sa duze spadki i odwidzial mi sie ten srodek )

jak faktycznie masz plan w 14 tygodni zrobić 13cm w bicepsie, to po pierwsze to nie możliwe na żadnym środku dostępnym na świecie (jedynie syntol), a po drugie im więcej towaru tym szybsze przyrosty i szybsze oraz większe spadki

[...] sobie na odpoczynek i oczywisty spadek formy. Za wiele i tak nie wywojujesz takim trybem życia - brak treningu, diety - dlatego po co masz się wciąż stresowac patrząc na spadki, lepiej przejsc nad tym do porządku dziennego więc wkalkuluj to w naturalną kolej rzeczy, odciążysz psychikę, odpoczniesz od rygoru diety. Może warto to zrobic, aby [...]

TT+ZMA+mono+Gainer+BCAA po kolei zatem 1. jesli odczuwasz spadki poziomu Testosteronu TT moze byc przydatne 2. dla zdrowia - ZAWSZE - ew nieco tansze rozwiazanie Chela MZB :-) 3. jesli brakuje kalorii - jak najbardziej np GAINERATOR ! 4. BCAA w okolicy treningu znakomity ! 5. bialko zawsze wtedy gdy z pozywienia spozywasz go malo (<2g na kg [...]

ja po mono nie lapie zbytnio wody, nie obserwuje tez czegos takiego jak "Spadki" po kreatynie. co do pytania - kwestia indywidualna. najwiecej zlapalem (robielem wtedy typiczną, chamską mase) 6kg w ciągu miesiąca. Kalorie na duzy plus. Aktualni nie zalezy mi specjalnie na masie, probuje poprawic co najwyzej proporcje. Nie ma reguły.

2) wiek 22 3) waga/wzrost 77, 178 4) staż treningowy 2,5 roku 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - polroczna przerwa od suplementow + spadki 7) stosowane wcześniej spalacze - nie 10) informacje na temat diety 2438 kcal b 2,7g t 1g w 3,3g 11)przewidziane finanse na cykl ok . 300zl Pepo to tak: bo chcialbym tez [...]

[...] dlugie masz trenigi jaki spocony z nich wychodzisz :D Ja np po treningu niemam sily robic brzucha juz :) pozatym jestem ekto morfik i robie szybkie treningi a to by troche wydluzalo a z tego co pisales ciezko z KG u CIebie boisz sie o spadki to nieprubował bym :) pojedz sobie odpocznij znowu zjedz odpocznij i wtedy :D albo z rana po sniadanku :)

nie koliduje kreta jest dobra przy redukcji zeby zatrzymac spadki miesa. chodz jablczan albo jakas inna forma sie troche lepiej do tego nadaje

[...] to bez dodatków. 3.Zambon produkuje tabletki 2mg a nie 2,5 jak sugeruje twoja rozpiska. 4.Clomid to nie jak to powiedziałeś "osłonka" lecz środek mający ograniczyć spadki po cyklu poprzez odblokowanie przysadki i jąder, ma też silne działanie antyestrogenne. Na pierwszy cykl radzę ograniczyć się do jednego środka. Pozdrawiam Darth [...]

Proviron faktycznie jest ci zbędny przy takim zestawie. Clomid mógłby się pzydać gdybyś go miał, jeśli nie masz to proviron go nie zastąpi lecz i tak spadki po takim cyklu powinny być minimalne (zależy jeszcze jakie dawki) Son Gochan Zmieniony przez - gochan w dniu 2002-03-24 16:44:43

tomek1991 jakie spadki co ty za glupoty piszesz Po cyklu robisz tydzien przerwy, lub lekki trening robisz i trzymasz sie michy wszystko zglowa trzeba i problemu nie ma Postepy robi sie nie tylko na cyklach! pozdro Zmieniony przez - Yakumo w dniu 2008-06-21 12:27:29

Yakumo, po skończonym cyklu kreatynowym jej obecność w organiźmie spada przez co chcąc nie chcąc spadki są. wiadomo że nie taki jak po odstawieniu koksów ale zawsze

3.Tak w tej chwili wygladaja moje posilki -ok 9 sniadanie 3 kromki chleba+maslo+dzem lub ser bialy lu zółty -ok 14 2-3 kromki chleba+maslo+szynka(chyda) -ok 18 objad zupa,mieso(schabowy,lubkurczak,ryba itp-smazone) +ziemniaki(lub makaron)+salatka -ok 23 kolacja cos podobnego do posilku o 9 lub 14 To wszystkie posilki + duzo owocow [...]

[...] ekspert ci pewnie napisze wiec sie niewtracam.napewno mono zeby ci jak najwiecej wody zostalo po tej omce.chybe ze masz siano to kup do tego stacka kreatynowego i jakiegos tribulusa[chlopaki u mnie chwala ENDOTEST z SANA do tego izolat serwatki i bcaa.spadki beda a jak duze to zalezy od ciebie.przede wszystkim odblok.i ankieta tez byloby nice