SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spadki

  • trening a piwo..

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mięcha mniej ! A tak poważnie, to wszystko jest w wyszukiwarce. Mielony temat miliony razy i nonstop jedno pytanie: "czy jak napije sie pół piwka to czy bede mial spadki?" Tak, kurva, spadki jak ch.j, zejdzie Ci tyle miecha ze zostaną tylko kości. Po tym jednym piwie juz do konca zycia bedziesz najwiekszym sucharem z wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6792 Data: 2011-01-15 18:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zioła: pomidor, szczypior Leki: Ovulastan forte Fruktoza z owoców: 4,6g /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/11ee283eb55f427f9d1ee30201a12a51.png I pomiary /-)_ W końcu jakieś spadki. Jak się mierzyłam 2 tygodnie temu to nie było zmian. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d11fc2bc7fab449b9bf8743248d22ca0.png Wtorek 02.12.2014 DNT # dzień 23 # [...]

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-02 10:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na 1 cykl Kreatyna czy Jabłczan Kreatyny ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    spadki po cyklu zalezne od diety . Im slabsza micha pozniej tym wieksze spadki 6 tyg max ? jak jest progres to sie jedzie i 10 tyg .

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5173 Data: 2010-03-16 17:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • steryd

    Post
    Doping

    [...] w małych ilościach i wygóle (jak najlepiej można) to czy można tak zrobić, że jak skącze brać koksy i będe ćwiczył jeszcze z pare lat na sucho to czy będe miał spadki? albo przestane brać poćwicze jeszcze z 2 lata i przestane ćwiczyć to czy będe miał spadki (chhodzi o brzuch cycki i wygole wszystko) oczywiście wszystko z osłonkami i [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6365 Data: 2003-02-08 14:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl po kreatynie - słabizna.

    Post
    Trening dla początkujących

    wcale sie nie dziwie. skoro zrobiles cykl a potem przerwales trening. po cyklu zawsze sa minimalne spadki a jeszcze jak dojdzie do tego 2 tyg przerwy zamiast starac sie utrzymac wypracowana sile to wlasnie takie sa efekty jak ty masz- spadki potem wrociles zamiast spokojnie dojsc do tego co miales to znowu jakis cykl. takie cwiczenie jest bez [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2012-02-15 08:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh, spadki po propie? stary na stowe myslisz tylko ze diete pilnujesz. zle jesz, napuchniesz woda to beda spadki, proste.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2760 Data: 2008-06-09 09:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • profil mozna na pale wypelnic co do goscia spadki spadki ****a jak trzyma diete nie bedzie spadkow (az tak duzych) bold mu nic nie da!!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2925 Data: 2006-04-01 13:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamana reka - jak ograniczyc spadki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zadne suple nie zastapia Ci dobrej diety Dobra dieta najlepsza na spadki A co do supli, to poczekalbym mna zdanie barzdiej doswiadczonych kolegos z supli ktorzy zmoe cos poleca na spadki bez cwiczen..Choc podejzrewam z enie ma raczje zlotego srodka na to zpo za dieta

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3949 Data: 2007-05-31 14:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania o kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przebadaną kreatyną od lat. 2 Np zerknij do tematu najczęściej polecane w OiS 3 moze się okazać ze nic nie przybierzesz jak kiepsko będziesz jadał, często osoby mylą spadki masy z retencją wody np taki jedne się napompuje wodą i po odstawieniu tej wody w organiźmie nie ma co już tzrymać i normalnie schodzi a potem wypisuje że ma spadki, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2014-07-16 22:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szmaja/redukcyja

    Post
    Ladies SFD

    Szmaja fajnie, że apetyt wraca :-) Jutro będziesz robiła pomiary? Ciekawe jakie spadki będą po oczyszczaniu. Ja jabłka uwielbiam i mogłabym jeść tonami :-)

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-19 17:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek siły, pompki

    Post
    Trening w domu

    Ten trening nie należy do najlepszych, wiele osób się zatrzymało na pewnym poziomie i nie szło dalej lub miało spadki jak Ty. Zamiast wybrać plan pod siebie, wybrałeś gotowca, który nie jest najlepszy. Jest wiele lepszych gotowych planów. Teraz gdy zaliczasz spadki, po prostu tydzień sobie odpocznij od tego treningu. Przeczytaj podwieszony temat [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2015-03-17 13:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli wam coś pomoże to , chodzi mi o utrzymanie masy Ciała i obwodów np bicepsa a nie o spadki na sile . Więc clomid jest nie unikniony lecz niewiem ile go wziąć zeby spadki była jak najmniejsze ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2006-02-14 15:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak apetytu duży problem ;/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak jesz po 500kcal nie dziwi to może nie spadki a brak sił spadki bedą jak nie zareagujesz

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2011-07-04 20:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obligues tak mimo okresu spadki są i bardzo ,bym chciała by dalej były ,nastepne pomiary mam zrobic w czwartek po środowym ładowniu,czy po nastepnym poniedziłkowym ładowniu?Czytłam o ekperymencie w Twoim wątku,zapowiada sie fajnie ,moze nastepnym razem ,bo narazie mam dosc redukcji,może po wakcjach jak duzo mi przybedzie _kavva_ to już ostatnie 3 [...]

    Odpowiedzi: 2015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-18 10:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biodra89,5 89,5cm udo prawe51cm 50,5cm(-0,5cm) udo lewe 50,5cm 50cm(-0,5cm) łydka33,5cm 33,5cm biust 90cm 90cm pod biustem 74,5 72,5(-2cm) Są malutkie spadki .Odczucia jestem chyba bardziej zmęczona niż na masie ,ale nie codziennie .Od jutra nowy trening obliques jakiego rodzaju przysiad mam robic ?Ze sztangą z przodu,z [...]

    Odpowiedzi: 2015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-11 12:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łóżko.Mama poszła do ordynatorki i dogdadała sie ,zeby ona miała sowje jedzenie.Wydaje mi sie ,ze ona w domu nie jadła i na odczepnego jak matka kazłal jej coś zjeść braął własnie taki chlebek ryżowy.Makabra szkoda dziewczynki ,bo wyglada strasznie . vena u ciebie tez widziłam spadki tylko u nas schodzi odwrotnie tobie najpierw z nóg ,a mi z pasa

    Odpowiedzi: 2015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-23 19:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zniknij jeszcze mnie To są planowane spadki, czy wyszło przy okazji?

    Odpowiedzi: 2015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-19 12:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty walki a suplementacja

    Post
    Sztuki Walki

    [...] o to że postanowiłem dowiedzieć się o supelmentacji przez duże problemy z regeneracją nawet jeżeli czuję się wyspany i tak występuje efekt zmęczenia. Do tego występują spadki na wadze, często robię treningi wytrzymałościowe oraz szybkościowe i po 3 jednostkach treningowych z mojej standardowe wagi 77 kg potrafi zejść od tak do 74 ... Jestem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2018-02-04 12:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacyjne spadki.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja też mam spadki, choć miałem ćwiczyć całe wakacje, ale 2 tygodnie temu miałem małą bijatykę - rozwalona głowa, mocno obite żebra i noga z dużym krwiakiem, nie licząc siniaków... Więc siłą rzeczy mam z głowy treningi jeszcze co najmniej 2 tygodnie. Jeśli chodzi o nogi boję się że przerwa potrwa dużo dłużej, bo noga napier.ala mnie na podbiciu i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3773 Data: 2008-07-31 22:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa w trakcie brania saa i brak odblokowania=większe spadki i blok,czemu twierdzisz że się nie odblokowują bo mają większe spadki?poza tym j.w. clom można tamoxem zastąpić Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2012-10-05 07:09:17

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8251 Data: 2012-10-05 07:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)