spadki

[...] tylko czeste cwiczenie rąk (2 razy w tyg) i duzo ciezkich serii. Pare razy probowałem treningu nastawionego bardziej na technike takze metody 21 niestety powodowalo to tylko spadki w obwodzie ramienia jak rowniez sily co powodowalo pozniejsze problemy z nadrobieniem tej masy!! chyba bede juz zawsze trenowac raniona 2x w tyg jezeli zalezec mi [...]

ja tam kulturysyą nie zostanę więc HCG biorę, kidyś będzie trzeba zejść z bomby na dłuższy czas. Obecnie mam w planach schodzenie z cyklu co 30 tygodni na te 7 tyg i nie uzywam ani clomu ani nolvy i wszystko gra. samopoczucie,libido. Spadki małe, ale to pewnie dla tego, że nie przekroczyłem jeszcze tak mocno limitu genetycznego. widzieliście co [...]

Spadki zawsze można ograniczyć, jakieś tam pewnie sa nieuniknione ale dużo można utrzymać

[...] 89 klata 116 i nasuwa mi się pytanie? Czy samo winko przypadkiem nie wystarczy żeby dobić do 43 na kablu??? Poszło pod koniec bardzo ładnie i mam obawy czy prop mnie za mocno nie porobi??? Piszcie chłopaki co o tym sądzicie zdjęcie daje na profil. Czy tak jak łodzianin proponował 1-8 prop. Cel 43 na kabel i jak najmniejsze spadki po odstawieniu

Nikt tu nie odradza brania HCG. Chodzi o cel. Po cyklu HCG w moim przypadku sprawdza się znakomicie- bez niego odblok trwa wiel dłużej i spadki są znacznie bardziej zauważalne. Typ chce brać HCG w celach rozrywkowych więc mu to odradzamy. Z tego co pamiętam to masz ziki skłonności do gienia . Na twoim miejscu od razu dowaliłbym provironu do [...]

Ja jakbym miał wybierać, to redukcję zrobiłbym na SAA (test antykatabolicznie) a masę na samej diecie. Za duże spadki mięsa bez porządnego antykatabolika. Oczywiście tak jak pisałem, jeśli mam wybierać, bo najlepiej zarówno redukować jak i masować na SAA %-)

Mietek ogólnie działa 3 i pół godziny. Po zakończeniu cyklu już następnego dnia woda zaczyna schodzić powoli i stopniowo. Aby ograniczyć spadki to kreaty i dieta. viper

Viper dobrze walkuje:-> .Po 150tabs mietka to radzilbym Clomid bo spadki beda ho ho Jakim Cię widzą takim ...

Spice a gdyby ktos miał powiedzmy dostęp do aminogluthemidu i stosował go po cyklu przez krotki czas, w dawce powiedzmy 250 mg dziennie to w jakim stopniu mogłoby to ograniczyc spadki spowodowane kortyzolem ??

[...] (albo jest na takim koksie, że jest mu wszystko jedno co ćwiczy i kiedy). Z tego co widzę, to A i B oznacza trening całego ciała poza nogami. Jeżeli zrobisz taki trening w dwa kolejne dni to nie dasz organizmowi szans na regenerację i na dłuższą metę spowodujesz koszmarne spadki siły i masy wynikające z przetrenowania. Takie moje zdanie

[...] wiecej od tego goscia a nic nie bralem u mnie po 3 miechach przerwy (w zeszlym roku) nie bylo duzych spadkow i wrocilem do formy po miesiacu od momentu powrotu a u kogos kto bierze i zrobi sobie 3 miechy przerwy spadki beda tak duze ze musi wszystko zaczynac od nowa ok juz koncze moze troche nie na temat ale tak sie tylko wtracilem pozdrowionka

Ja nie mowie ze po skonczeniu odzywek zaprzestaje stosowac diete. Poprostu nie trzymam jej tak regularnie jak z odzywkami bo nie mam takiej motywacji. Spadki mam bardzo male albo nie mam ich wcale.

jeśli nie schodzą a bomby to pct im nie potrzebne skutki? blok kiepskie samopoczucie,zerowe libidi,spadki po ilu przejdzie? może po 5-6 tyg może po pół roku lub dłużej ciężko przewidzieć

Wiesz co martwią mnie trochę spadki siłowe i np mniej ok 2cm w łapie... Być może jest to kwestia niskiego glikogenu, dlatego zastanawiam się czy nie podbić na maj i czerwiec kalorii, a potem w wakacje znów wrócić do redukowania, co o tym sądzisz? Bo już jakieś 4 miesiące redukuję, nie wiem czy to nie za długo. Nie chciałbym mieć zbyt dużej utraty [...]

Z całym szacunkiem ale czuje że po czymś takim będe miał spadki w sile dopiero, już sam nie wiem może zrobie tak samo jak robiłem tylko lightowo bardzo średnie ciężary itp. Ale nie... chyba jednak tego ACT-a spróbuje :-\ tak czy siak wielkie dzięki raz jeszcze Pozdrówka ....

Przy 2500-3000kcal też by spadała, wielu ludzi potem żałuje, efekty jojo, spadki masy siły i samopoczucia, eksperci z SFD to samo ci powiedzą. Ja na razie pierwsze 2 tygodnie redu i siłowo progresuję. Decyzja twoja, zobaczymy efekt końcowy, będę śledził Zmieniony przez - Addamek w dniu 2014-06-08 14:03:41

Dosc restrykcyjna. Moga byc duze spadki (glownie woda) ale jojo tez sie pojawi. Na szczescie jest w niej troche bialka ale tluszczy nienasyconych calkowicie brak. Woda poza tym, ze jest skladnikiem ciala czlowieka ma za zadanie odprowadzac toksyny. Jedna szklanka tego nie potrafi. Nie polecalbym. BTW: czy to wersja dla kazdego czy tez uzalezniona [...]

[...] mixa co najmniej 3x/tydzien, miej rowny poziom testa przez caly cykl twoj mostek na czym ma polegac? bo nie widze zadnego sensu robienia przerwy, chcesz zeby zaczely sie spadki? albo przybijasz hcg i dajesz troche nolvy pobudzajac przysadke i jadra albo juz przed koncem 1etapu ladujesz dalej tak zeby zaraz po skonczeniu rozkrecal sie juz [...]

[...] Dzisiaj mialem na tym trening, 6-7g. Moj wzrost 192 i waga 100kg. Jestem 2 tygodnie off od kretki i 2 tyg off od treningow. Do tego po grypie zoladkowej tak wiec byly ostre spadki w masie i sile. Ale w bicku po treningu 41cm, na cyklu + pomperach (po 3 porcje) bylo 41,5. Uzywalem znacznie mniejszych ciezarow i do tego calkowity brak sily z [...]

Ogolnie mialem troche fatu (zwlaszcza mala oponke), dlatego wydaje mi sie ze wystapily spadki w pasie i klacie...