SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spadki

  • No więc tak. Po pierwszym cyklu - nie wiele przyszło, z 3-4 kg może ciut więcej, trochę lepiej z siłą. Efekty uboczne? Żadnych, może tylko senność na lekcjach - bo brałem gdzieś luty marzec tego roku przed maturą. Aha, i niskie libido. Wydawało mi się, że strasznie zmizerniałem, ale tak nie było na szczęście. Odblok ofcoz był, potem utrzymanie na [...]

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-30 15:31:13 Liczba szacunów: 0
  • rocznica mało przyjemna jak to się dzieje, że wszędzie spadki, a na wysokości pępka wymiary rosną?

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-11 23:08:53 Liczba szacunów: 0
  • Bazylia jakie piękne spadki! :-)) gratuluję

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-21 18:33:12 Liczba szacunów: 0
  • spadki może nie w tym tygodniu, ale ogólnie masz bardzo ładne :-))

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-07 17:05:46 Liczba szacunów: 0
  • Night ma racje, spadki są bardzo ładne. Co do śniadań może tu kwestia tego, że robisz zapewne jakiegoś omleta (zgadza się?) a to mało objętościowe i mimo optymalnej ilości kcal nie najadasz się. Może spróbuj owsianki z owocem? Ona pęcznieje i można dać więcej wody (a i tak będzie gęste). Co do dalszego rozkładu to ja mam taką propozycję - białko [...]

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-03 15:33:31 Liczba szacunów: 0
  • Ja też nie znoszę wagi i chyba przestanę się ważyć tak jak Ty. Szczególnie że moja waga raz pokazuje trochę więcej a raz mniej w zależności gdzie się ja położy. A spadki super. Gratuluję :-)

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-04 15:48:15 Liczba szacunów: 0
  • Bazylia ale spadki! 8-) brawo!

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-15 17:11:59 Liczba szacunów: 0
  • Spadki są, bo Bazylia zacisnęła zęby i zaufała w kwestii diety i je. Metabolizm poszedł do góry, bo mogłyśmy dołożyć do miski a i tak pomiary spadają. No i uważam, że lekka zmiana proporcji ww vs tłuszcze dała fajny efekt. Jeszcze pomiary za tydzień zobaczymy i może się okazać, że dołożymy trochę ww :-)) Zmieniony przez - eveline w dniu 2017-01-16 [...]

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-16 08:54:06 Liczba szacunów: 0
  • Eve znów są spadki :-) jak tylko będę mogła wrzucę tabletkę... Zacieszam na maxa!!

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-02 09:26:25 Liczba szacunów: 0
  • Teraz spojrzałam w Twoja tabelke i kobieto za takie spadki to nalezy Ci sie najladniejszy stroj na swiecie, odwalilas naprawde kawal dobrej roboty :)

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-25 11:49:49 Liczba szacunów: 1
  • Meybee / Road to be Iron

    Post
    Ladies SFD

    [...] na 4 tygodniu, pora to nadrobić bo sadło samo nie zniknie. W kilku ćwiczeniach widzę realną szansę na progres, także jest dobrze. Mimo małej przerwy w ćwiczeniach spadki cały czas są, nie chcę ich zaprzepaścić, dlatego zaciskam zęby i ogarniam się z czasem wolnym na załatwienie wszelkich rzeczy które kolidowały z wytaszczeniem się na [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-29 23:01:12 Liczba szacunów: 0
  • Meybee / Road to be Iron

    Post
    Ladies SFD

    [...] ilości ćwiczeń wytrzymałości, nawet u mnie poleciała...gdzie ja mam zawsze jej za dużo:) Bardziej nam wytrzymałość potrzebna, nie przejmuj się siłą i rób swoje:) Super spadki i to w tali. Kryzys kopnij w zadek:), albo się porządnie wyśpij mi tak się baterie naładowały.Dawaj !Fajnie będzie! Zmieniony przez - annawcz w dniu 2013-05-18 [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-18 06:51:58 Liczba szacunów: 0
  • Już spadki. super

    Odpowiedzi: 387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-17 21:13:08 Liczba szacunów: 0
  • werzgr super, że są spadki smakowite jedzonko wkleiłaś

    Odpowiedzi: 387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-18 11:57:31 Liczba szacunów: 0
  • ale fajne spadki

    Odpowiedzi: 387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-10 08:42:40 Liczba szacunów: 0
  • [...] mi się ciałko ujędrniło tylko pupa poszła do góry i biustu prawie nie ma a tak top bez rewelacji, ja to się już Twojego podsumowanie nie mogę doczekać jak tam czytam jakie spadki i progresy masz- będzie szok Ja dziś tylko pobiegłam na siłkę zrobić w końcu maxy z obwodów i tyle kompletnie nie mam czasu na nic w tym tyg.strasznie jestem zła [...]

    Odpowiedzi: 387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-30 19:47:46 Liczba szacunów: 0
  • To jest pytanie czy stwierdzenie? Mogą zastąpić - ale nieuniknione są spadki masy i siły. ### Witaj. Mam 16 lat i chciałbym trenować Muay Thai. Czytałem twoje "interwałowe piekło" - nie wiem czy dobrze zrozumiałem, ale czy ten trening wymaga sprzętu, którego niestety nie posiadam?? I też nie jestem pewny czy dobrze zrozumiałem, [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-12 15:30:38 Liczba szacunów: 0
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    Szajbus, pytanie jest. Jakie masz objawy padania baterii w pasie? Jak jeszcze używałam Suunto to u mnie były nagłe spadki tętna i nagłe skoki np. do 220 (a max mam 198)

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-28 20:01:09 Liczba szacunów: 0
  • Wojciech Korzeniowski - heavyweight 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Spadki fchuy, odpalaj bombę %-)

    Odpowiedzi: 3053 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-09 08:38:00 Liczba szacunów: 2
  • Roczna Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] redukcjia pozniej masa ja bym dozucil T2 na redukcjie styczen-luty ,znakomity pomysl na diete na cyklonie ,znam osobe co robi diete podoba na saa i zalicza dodatkowe spadki fatu i wzrost miecha wiec moze letnia redukcjia bedzie doslownie lekka ,niewiem jak wyglada dieta ale postarjasie o 10-15g tranu ,dozuc dodatkowy wapn kolo 1500mg i [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 12012 Data: 2005-01-03 22:55:03 Liczba szacunów: 0