SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spadki

  • SABAK90 - Poszukiwanie Masy, Foty str. 4

    Post
    Trening dla początkujących

    spadki na pewno szybko się odrobią same jak wrócisz do cwiczen i będziesz jadł więcej

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 15954 Data: 2009-11-10 18:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    obawiam sie, ze moze w depresje popasc przez te spadki

    Odpowiedzi: 1733 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-19 09:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To tak nie działa, że im więcej utniesz tym szybciej spalisz fat. Narazisz się jedynie na większe spadki.

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-05 16:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czy zalicze spadki w obwodach podczas tygodniowej choroby? Dodam, ze nic nie cwicze przez ten tydzien i micha tez tak srednio.

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-25 12:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak wypje 150ml wódki to będą duże spadki? Bo słyszałem coś takiego że alkohol ścina bialko, to prawda?

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-03 08:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czy da się w jakiś sposób przyspieszyć spadki cukru w organizmie po spożywaniu tzw "pustych kalorii" ? przyjmując, że dieta ponownie funkcjonuje.

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-13 17:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratuluje masz ładne spadki i ładnych kztyałtów nabierasz zadziwisz swoje znajome jak zobacza Cie w letnich ciuszkach

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-22 10:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz po prostu teraz zobaczyłaś co sie dzieje, przy twojej budowie masz tendencje do gromadzenia wody podskórnej, masz bardzo duze spadki, bedzie sie to jeszcze jakis czas dzialo, ale czym chudsza będziesz tym będzie sie to uspokajać. Sol sprzyja gromadzeniu sie wody nie wplywa na chudniecie. Mozesz strac sie na co dzien trzymac diete bez soli, [...]

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-27 08:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • agak super spadki gratulujei trzymamkciuki ,by szło ci tak dalej

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-27 10:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No Agak jakie piękne spadki-MOJE GRATULACJE!!! ale że aż takie duże w ciągu 6 dni!! widocznie rady z solą tak pomogły! extra waga, talia i udo przede wszystkim!!!

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-27 10:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • agak gratuluje ładne spadki ,super Ci idzie .Udanej imprezy ja wczoraj z mezem byłam na małej imprezce i jak kiedyś alkohol jako tako wchodził ,zawsze próboali mnie spić i spili sie sami ,mam dosc mocna głowe to wczoraj normalnie przy kazdym łyku mnie cofalo,nie mogłam pić,ale jest tego dobra storna dzis nie mam kaca ,a maz sie meczy ,boli mnie [...]

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 10:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hejho Agu! weselicho zaliczone w tej sukience co chciałaś-rewelacja bardzo ładne spadki przed weselem-gratuluję, oby tak dalej

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-05 11:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • agak super ,ze masz dalej spadkii to popofolgowniu sobie wiedac ,ze metabolizm masz ok

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-16 10:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super spadki wy laski macie fajnie,że wam tak z talii szybko schodzi

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-02 19:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe, Zyrafko, ja ten czas wolny mialam przed praca i tylko powtorzyc slowa Obli: cierpliwosci dziewczyny. u mnie na poczatku spadki byly minimalne. ja sie dosyc dlugo rozpedzalam. mialam tez duzo do zrzucenia - wiec latwiej szlo. Wy macie raptem pare kg i to z konkretnych miejss-> tym bardziej cierpliwosci 3 lipca: dzien beztreningowy dieta [...]

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-05 08:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laski byle tylko ładna pogoda była,bo ja też chcę jakąś trasę zrobić agak ładne spadki Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-07-09 09:33:23

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-09 09:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (tylko w dni niskie, czyli beztreningowe lub aero) po konsultacjach z Obli na ostatnie 2-3 tygodnie (lacznie z masazem limfatycznym na oporne uda). Jak widzisz ostatnie spadki sa minimalne i stad taka decyzja. Warzyw mam duzo ogolnie, wczoraj tylko fasolka (300g), ale przedwczoraj fasolka (300g), pomidory (300g). Na dzisiaj przygotowana [...]

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-31 11:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hrhr gratulejszyn:DDD fajne spadki. No i nowy rozmiar i jak fajnie - trafiłam na podsumowanie no to czekam:D

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 11:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 23.05.2015 Dzień 41., tydzień 6. DNT Dziękuję bziubzius za wskazówki! Dziś jeszcze wleciał makaron, ale od teraz będzie się pojawiał sporadycznie (a szkoda...). Miska: Warzywa: cebula, papryka czerwona, pomidor, boczniaki, ogórek Napoje: kawa x2, woda 2,5l Suple: magnez, selen, wapń, kompleks wit. B (B1, B2, B6, kwas pantotenowy, biotyna, [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-24 10:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/6/28/f6f511b1b3054bd1b128fe45e2c4c293.jpg Całkowity zakres czasowy: 29.01.2015 – 28.06.2015 etap I - 29.01. – 01.03. – początki na siłowni z treningiem początkującej Lady, nauka układania miski, jeszcze bez pomocy forum, częste niedojadanie i równie częste dni obżarstwa; etap II – 01.03 – 26.03 – początki na forum, miska z [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-28 15:07:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)