SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spadki

  • [...] na mostku raz i tez bdb sie ten system sprawdzil, znaczy co 2 tygodnie 500mg. Spadki niezauwazalne niemal. Lepiej na pewno niz na mostku na propie malej dawce e2d, po ktorej spadki sily byly jednak spore. Kazdy ma jednak inny organizm i jeden bije co tydzien strzal i lepiej sie czuje niz jak wbija 2 strzaly co 2 tygodnie, drugi znowu woli bic co [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 14098 Data: 2012-04-18 09:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyjdzie nie trafisz, pilnuj podst spraw i nie martw sobie tym głowy. Ale czy moje założenie jest słuszne? Jeżeli obecna sylwetka jest dla mnie super, to biorąc ewentualne spadki , ubędzie z niej mięcha, to jeżeli przez kolejne 2 miesiące dobije masy pozostając na enanie , to wliczając w to spadki "wrócę" tzn spadnę to tego co mam teraz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2021-08-10 18:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słynny Omnadren ??

    Post
    Doping

    Czy jest on dobrym środkiem w budowaniu masy? Jednym z najlepszych - jak wszystkie środki na bazie testosteronu. Czy spadki są naprawde duże? spadki to pojęcie subiektywne - właściwie odpowiedzi nie znajdziesz Jedyne co zaobserwowałem to że po Omnadrenie robią się duże obrzydkliwe rozstępy Rozstępy to w duzej mierze zbyd duzy przyrost masy ciała [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-21 20:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 100 powtórzeń

    Post
    Po 35 roku życia

    JA ćwiczę łydki 3serie po 100powt.i nie narzekam na jakieś spadki sił czy masy mięśniowej.Kiedyś sam Flex Wheeler ćwiczył unoszenie ramion bokiem co zaskutkowało dodatkową masą mieśniową w tejże partii mięśniowej.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 15966 Data: 2012-05-07 22:20:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening 100 powtórzeń

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] cos takiego robic to tylko w częsci treningu ,no np.na zakonczenie cwiczenia na dana grupe miesniowa i ostatnie cwiczenie po 100p w 2-3 seriach. Cały trening t trche duzy szok dla miesni i mam wrazenie ,ze były by duze spadki ,ale po jakims czasie jak miesnie by sie z tym oswoiły ,to kto wie ,moze zaczeły by reagowac pozytywnie ,tego nie wiem???

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 15966 Data: 2012-05-21 17:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan kreatyny a alkohol

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Czy jestm na cyklu kreatynowym czy nie, piję sobie wino do obiadu, czasem piwko na sen i nie raz na jednym się nie kończy, postępy notuję zadowalające, więc nie rób sobie z gęby śmietnika i nie gadaj głupot. śmiać mi się chce jak ludziska wypiją sobie browara a potem panikują że spadki będą. Spadki to są od panikowania, kortyzol się podnosi.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-18 21:06:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • FOREX

    Post
    Polacy za granicą

    jutro będę grał na spadki, UK OIL poczło w górę dosyć znacznie ostatnio, EUR/USD poszło dziś 3 oczka w górę, więc sporo i na to jutro będę obstawiał spadki (o ile odbiję się na złocie i srebrze), na chwilę obecn wszystko jest bardzo stabilne Zmieniony przez - Mariusz_1979 w dniu 2011-01-13 22:50:34

    Odpowiedzi: 992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-13 22:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOREX

    Post
    Polacy za granicą

    ja obstawiam głównie EUR/USD i GBP/USD w zależności od wykresów albo spadki albo wzrosty, na tym łatwo zarobić, poza tym złoto i srebro ostatni po nauczce jaką dostałm na forex.com obstawiam to na spadki, poza tym loss ustawiam na -20/-40 pipów kupuję kwotę minimum 1 mln w przypadku walut, bo wtedy bardzo łatwo zarobić 1k

    Odpowiedzi: 992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-17 22:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Umknęło mi- Strumyk jak tak się starzejesz to tylko pozazdrościć %-) spadki mam na myśli. Super Ci idzie a i z szyja będzie dobrze jak juz się za to zabrałas :-)

    Odpowiedzi: 1004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-27 08:35:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gratki za spadki ;)

    Odpowiedzi: 1004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-27 22:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to zwalcowanie przez ostatnie 2 dni, a jednak nie. Czyli jaglanka i gluten tez nie, bo w sobote wpadly babeczki pszenno-owsiane. A moze to o czym pisza (zmeczenie, nagle spadki energii, a potem znow jej nadmiar - typowe dla hashi) miewalam juz wczesniej, tylko wtedy zrzucalam wszystko na niewyspanie sie z powodu malego dziecka.... Bede [...]

    Odpowiedzi: 1004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-11 21:36:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • fajne spadki :)

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-20 11:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A może to nie woda?:-)) bądźmy dobrej myśli, ja osobiście rok temu na orotanie crea mission(co prawda odrabiajac delikatne spadki, ale jednak) zrobilem w 8tyg 7-8kg niezłej jakościowo masy;-)

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8131 Data: 2012-03-11 21:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki - ze 151 kg do 88 kg.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masz ok 40kg do zrzucenia, jesli zalozymy optymalna opcje - bezpieczne spadki ok 1kg/tydzien to czeka cie prawie rok pracy. a wierz mi, pozniejsze spadki nie beda juz ani tak duze ani tak latwe jak na poczatku. dlatego tez odpusc te interwaly, a nad bieganiem 2 razy dziennie w ogole nie ma sie co zastanawiac. jak usystematyzujesz diete, ulozysz [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 2012-09-23 20:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] słodkich wpadek. W dodatku totalnie mnie do nich nie ciągnęło. Szok - Ladies działają cuda :-)). A, i zaległe pomiary. Jak zwykle bez zmian. Wiem, że nie mam co liczyć na spadki, bo odchudzać się nie mam z czego za bardzo, ale to trochę deprymujące, że tak totalnie nic się nie zmienia. No ale w sumie nie wiem czego miałabym się spodziewać. [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-26 21:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl - proszę o ocene i porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nalezy sobie dac tydzien luzu na regeneracje albo gdzies 2 tygodnie cwiczyc na malych ciezarach a dopiero po tym okresie wrocic juz do normalnego treningu. to zminimalizuje spadki. pozdrawiam a może ktoś jeszcze się wypowiedzieć bo ni ejestem do końca przekonany . Pan z SFD mnie trochę zaniepokoił gdyż napisał ,że największe spadki są gdy [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5971 Data: 2007-10-28 15:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O jak super zawiało szczęściem:-) no ekstra:-) dobrze że trafiłaś na dobrą siłkę:-) no i spadki też super:-)

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-27 20:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kung Fu Panda 2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale włosy na klacie są takie męskie.... Teraz będzie redukcja, a żeby mnie dupa nie bolała na spadki, to zrobię sobie plan bardziej siłowy + powtórzę ćwiczenia z myślą, że uda mi się przebić o 5-15 kg niektóre w 8 tygodniu. Kiedyś trzeba odrobić siłę.

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-26 13:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W drodze kojocina do celu/ filmy str. 9

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    co ja tu widzę u słynnego kojota spadki są już tu nie zajrzę A tak serio to postaraj się o jakiś filmik z następnych treningów ( i czy będą spadki czy nie to nakręć jakiś serial) lubię oglądać waszą walkę z ta kupą złomu. no i wracaj do 110% zdrowia

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 13384 Data: 2007-03-30 23:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inflamed with rage! - december

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przeze mnie stadionie. Zrzutami z trzech dni nie ma co spamować, micha trzymana z rozkładem kcal/b/t/w takim samym jak ostatnio (3600-dt, 3100 – dnt, dt – więcej ww, dnt – więcej fatu, białko=const.). Ewentualne spadki nastąpią dopiero od momentu faktycznego (bo formalne już nastąpiło) zakwaterowania w akademiku. Pozdro 500 i rośnijcie byki!

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-17 20:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)