przy wadze 100+ gdybym kilka dni nie jadl 8h to odrazu pare kg z wagi, zreszta bylo tak nie raz albo 2h po sniadaniu takie spadki cukru ze prawie omdlenie, nieraz zatrzymywalem sie przynajblizsze stacji benzynowej zeby wp******ic 3 lody w minute, bo inaczej bym padl , i jak tu moze nie byc katabolizmu, ludzie org musi w takim momecie uruchomic [...]
Najlepsze po cyklu jest mono, powoduje większe magazynowanie wody w mięśniach przez co spadki są mniej widoczne. Żebym to ja jeszcze wiedział ile ta jedna tabletka ma zawartości jabczanu to może bym był w stanie coś powiedzieć:) Tauryne dobrze razem z kreatyną dla lepszego wchłaniania Nie zapomnijcie wrzucić przynajmniej 6tab clomidu 50mg [...]
Niew 2h tylko chodziło mi, że po 2h zaczął się odkładać , dieta dietą ale njaważniejszy przy chudnięciu jest wg mnie antykat bo przy diecie są spadki i z mięśnia i z tłuszczu dodatkowo później ma się coraz mniej siły. Na końcu mięśnie z ubytkami glikogenu wyglądają nie za specjalnie.
Mógłbyś dać mete na kicka 30mg ed przez 3-4 tyg nim enan sie rozbuja, ale to zależy czy masz tendencje do łapania wody. Przy Twojej wadze zrezygnowałbym z mety i ubijał/podrasował to co masz na enanie z winkiem. Mniejsze spadki, ale przede wszystkim lepszej jakości mięso.
mysle ze jest realne zrobic taki wynik, jak jestes poczatkujacym dopiero na silowni. Myslicie, ze po tym cyklu gdybym dalej trenowal z dieta mialbym pozniej spadki do poprzedniej wagi? to kwestia kcal, jesli po zaprzestaniu jedzenia wg planu trenowalbys w ten sam sposob a jadlbys jak jesz obecnie to najprawdopodobniej organizm będzie dążył do [...]
chodzi o ilos bzykania sie jednego dnia:P są spadki o ok 60% problemow z dochodzeniem ogolnie nie ma ale moja kobieta widzi wielka roznice i sama dostaje depresji myslac ze z nia jest cos nie tak...;/ odblokowywalem sie w juz w 2 ostatnich ttyg. cyklu... doradzaja mi zebym zrobil sobie lekka kuracje 5-6tyg?? prohormonami albo lekkimi koksami i [...]
[...] Nie wiem, moze to tylko uwarunkowania genetyczne, bo pomimo dosc szczupłej sylwetki nie nazekam na problemy z nabieraniem masy mięśniowej... btw biegam dobrych kilkadziesiąt kilometrów w tygodniu, nie zauwazylem, zeby cos złego dzialo sie z moją sylwetką na spore spadki narazeni są naprawde wielcy ludzie po SAA albo conajmniej 2 latach treningu
[...] ok 130, na cyklu poszło 150, każda inna partia podobnie. spora pompa. troche mi żal że tego winka nie dorzuciłem do końcówki. pewnie duzo wody zejdzie po pct no ale masa nie jest moim priorytetem tylko siła. eh. aż żal schodzić na off mam nadzieje że spadki siły nie beda duże.dopiero schodze z tego a już planuje następny cyklon na marzec}
[...] , mniejsza retencja a masa duzo lepszej jakości , wg mnie: 1-8 prop 100 mg c2dz 1-7 npp 50 mg c2dz 4-9 wino 30 mg/dz Jak zdobędziesz dobrej jakosci srodki to przy tych dawkach zrobisz duzy postep, chcesz skoczyc po jednym cyklu z 43 do 48 w reku ? Bedzie to w duzej czesci nietrwała masa ,woda, organizm tego nie utrzyma po cyklu duze spadki.
dajcie spokoj z tymi farmazonami o diecie! to jest lekarstwo. i bez diety powinien puchnac. a jak nie ma diety to beda wieksze spadki typu: na leb na szyje! z dieta lepszej jakosci meisien, wiecej miesa. ale bez diry tez ma lapac wage!!!!! to jest lekarstwo. metke ludziom daja po zawalach, zeby wage lapali i sile nie majac dobrej diety. to samo [...]
[...] brałem sterydy przy pewnym mechanicznym uszkodzeniu pomimo że lekarz odmawiał ponieważ było ogromne zagrożenie zgonu steryd + lek przeciwzakrzepowy, brak leku przeciwzakrzepowego = zakrzep . Brałem na swoją odpowiedzialność bo bym się powiesił gdyby nawarstwiły się problemy po uszkodzeniu mechanicznym, spadek libido, depresja, spadki masy z góry.
[...] przeciwzakrzepowego = zakrzep . Brałem na swoją odpowiedzialność bo bym się powiesił gdyby nawarstwiły się problemy po uszkodzeniu mechanicznym, spadek libido, depresja, spadki masy z góry. Znam osoby z chondro, które właśnie dzięki treningom mogą normalnie funkcjonować. Zaniechanie treningu nóg doprowadzi do osłabienia więzadeł i mięśni [...]
bralem juz duzo srodkow wczesniej, jestem szczuply i mam straszne spadki po odstawieniu kazdego sterydu. Ogolnie jakies 15lat starzu na silce ale z przerwami do tego zaliczylem z 10-12 cykli i koksy juz bokiem mi wychodza, a zwlaszcza skutki uboczne. Zdecydowalem sie na ten testo bo jest potrzebny do hgh i najmniej aromatyzuje wiec, wiem ze [...]
Ale dlaczego tak nie moze byc ze plecy po bicepsie, chodzi o podciąganie na drążku że tez angazuje bicepsy ? A co do pięciu dni to za duzo bo moge sie przetrenowac i będą spadki czy mogą jakies kontuzje wystąpic...?
no spadki musialy byc spore "But I,being poor,have only my dreams, I have spread my dreams under your feet, Tread softly,because you tread on my dreams"
[...] przerwami, m.in. na miesieczna na wakacje tamtego roku no i teraz na wakacje (2,5 mies) Zaczynałem od zabójczej wagi 62 kg na 180 cm wzrostu... Przytyłem do 76 kg a teraz spadki... Ale nadrabiamy od nowa Białeczko itp _lukomen_ a na czym te sto pare kilo?? na omce ??? heheh... Co do tych syfów na twarzy... to poczułem się dotknięty [...]