spadki

[...] cm lecą, a jakość ciała się poprawia. Zajrzyj do mnie (str 11 i 12) - kalorie zwiększyłam o 100% prawie (jestem na 1800 kcal), poprawiłam miskę, nie zwiększałam treningów, a spadki mam na prawdę ładne. Dziewczyny, które trenują efekty mają o wiele lepsze. Nie szukaj dziury w całym. Zobacz, że metody, które są tu zalecana DZIAŁAJĄ. Zmieniony przez [...]

[...] żeby w miesiąc dział jak przed tym wszystkim??? daj mu i SOBIE CZAS nawet jak będzie to czas pełen rozpaczy ze tyjesz, w końcu przestaniesz, zaczniesz się ruszać i wejdą spadki, popatrz jak filonka walczy o każdy centymetr, i się nie poddaje, zobacz ile jej zajęło ruszenie pierwszego centymetra!!! stamtąd czerp inspirację, i przetłumacz sobie [...]

Właśnie słyszałem, że tak to działa. :) Tylko czy jeżeli przestane ją brać to odczuję spadki w sile? Jeśli tak to zapewne musiałbym już ją ciągle brać. :P

Spadki przy takiej misce? Szaleństwo ;)

Spokojnie pociągniesz do 50-tki Czekamy na nowe foto jak zaczniesz ćwiczyć,spadki duże to ile nie będziesz ćwiczyć Jak zaczniesz bedzie Git na pewno

Heh... Kuka,to kwestia uroku osobistego Już z górki,niedługo łapie za gryf Na wiosne,bedzie można ustawić jakąś posiadówkę,na Krupówkach,pozdro wariacie porste teraz na podhalu znowu zima, morozy jakas cholerna grypa panuje taka co antybiotykami wyleczyc jej nie idze spadki znowu zalicze Zmieniony przez - kuka23 w dniu 2009-02-02 21:08:43

Ja to w sumie tych dziewczyn nie rozumie co sie z takim umawiaja, a pozniej co oni im mowia, ze maja spadki? hehe. Zalosna ta mlodziesz dzisiejsza ( oczywiscie nie wszyscy ) A Twoja sylwetka Krac - marzenie. Pozdrawiam i zycze zdrowia.

Niezłe spadki! Wrzuć zdjęcia, bo różnica musi już być konkretna:-)) Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2013-06-09 14:52:30

Tak, pomiary robię całościowo żeby wiedzieć jak idzie redukcja. Czasem jest tak że w jednym miejscu jest zastój ale w innym są spadki. Jeśli chodzi o wyciskanie trzeba poczekać na komentarz Mastiego. Póki co nie było żadnych uwag ani do mojego wykonania ani do Gosik. Masti napisał w temacie głównym że na filmiku jest za płytki ruch zza karku. [...]

a tam spadki poprostu gorsze światło

fakt faktem wódki sie przelało od chooya a spadki nie az takie duze. teraz bez alkoholu zrobie forme zyciowa i postaram sie juz wiecej niepic

klata barki i tric w 30 minut jade jutro na wesele, wracam w poniedziałek yebac spadki

Dzisiaj na domówce o******liłem "po kryjomu" kostkę twarogu. Spadki, spadkami ale ta wątroba.

smalec,a co spowodowało takie spadki? odstawienie omki czy wóda ed ?

No ale jak na złość po wakacjach czas do szkoły 8 h godzin w budzie. Przemęczenie będzie grało dużą role.No i jak na złość na ryj założyli mi aparat i przez praktycznie 12 dni jadłem kaszki i zupki itp.Do normalnego żywienia wróciłem jakieś 3 tyg temu.Spadki były ale to wadze obwody zostały jak były , więc nie jest źle.Obecnie waga mi wróciła i [...]

[...] zmęczona, zła, było mi zimno a rozmiar ciuchów pozostawał praktycznie bez zmian? Nigdy więcej. Moja dietetyczka też nie pozwalała mi ćwiczyć, bo dla nich najważniejsze są spadki na wadze... skoro jest takie przeświadczenie u kobiet, że jak spadają kilogramy to chudniesz a to g...o prawda. Prawda jest taka, że ważne są wymiary a nie waga. Jak [...]

[...] czulem sam tluszcz dosyc ze drogi w **** bo 3,60zł za kostke to jeszcze niedobry. a tu jeszcze poltora kostki chyba psu dam... ide ubrac garnitur i jazda Siodema dzieki za mile slowo w udzie obecnie jest 67cm spadki po wakacjach. Hades ja po szkole chce isc do podoficerskiej, do wojska Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-21 10:04:11

no tyle co ty%-) jakby nie spadki,chlanie to 36 by na lajcie bylo spadam zaraz na mecz Zmieniony przez - koles08 w dniu 2012-03-03 13:35:07

dąże do 46cm w maire dobrej jakosci. szlo dobrze to zab do rwania i tydzien dwa odpoczynku i znowu spadki. ja to mam pecha:-(

nie cwicze od 2tygosni lecze kontuzjowane zebra wracam 23 na silke spadki jak cholera