SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spadki

  • Jak ćwiczycie? Odżywki, koxy czy na sucho?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nigdy nie brałem żadnych odżywek czy supli, po prostu ćwiczę i nic więcej. W ten sposób omijają mnie drastyczne spadki po przerwie. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 8805 Data: 2005-03-13 22:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do znawcow

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki to sobie daje spokoj z tym na razie chyba ze mi cos odbije teraz pytanie koszt creaveta to 300 ast ok 100 to co warto jesli chodzi o stosunek cena wynik i jak roznica jest miedzy nimi (jakie mieliscie przyrosty na nich i pozniejsze spadki) CARPE DIEM

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3149 Data: 2002-11-15 17:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przybrać na masie mięśniowej w wieku 16 lat?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nawet jakbys skorzystal z tego typu specyfikow to przy braku wiedzy efkty bylyby duzo mniejsze niz ich potencjal a spadki bardzo duzo , nie warto bierz sie za podstawy jakimi sa porzadny trening i wlasciwa dieta

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 13247 Data: 2012-09-15 21:50:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak powinna przebiegać prawidłowa redukcja jeśli chodzi o spadki wagowe ? Bo słyszałam że na początku nawet waga może skoczyć do góry ,stać w miejscu bo nawet mimo spalania tłuszczu mięśnie więcej warzą ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3367 Data: 2017-08-28 12:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REFLEKSJA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hehe nie nie ja jestem czysty i nic nie zarzucamspadki niewielkie, tylko ze jadłem jakies swinstwa i duzo piłem i rzygałem hehe;-P ale tak poza tym waga stoi raczej w miejscu, no moze nawet przybyły ze 2 kilogramy, ale tłuszczu! Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2005-06-15 19:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokuje produkcje naturalnego testosteronu zadaj sobie pytanie czy spadki będą większe gdy twój naturalny testosteron będzie w normie czy "zablokowany" :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9212 Data: 2014-01-05 19:48:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie mogę... Nie kazałem ci się domyślać tylko pomyśleć logicznie i przedstawiłem argument dotyczący produkcji twojego endogennego testosteronu. Odblok = mniejsze spadki. Jeśli nie zrozumiałeś tego z mojego poprzedniego postu to coś nie halo.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9212 Data: 2014-01-05 20:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Start 1 cykl

    Post
    Doping

    Twój cykl jest bardzo dobry na pierwszy raz.I tak zaliczysz spadki i jakieś side'y.Nauczysz się z czasem.Suple po cyklu stak kreatynowy,gluta,bcaa + dobra micha i brak chlania

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5631 Data: 2007-12-01 00:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • profesjonalny plan ??? pomoc ... staż 6lat

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kiedys przerobiłem ksiazke joe weidera tylko jakos nie potrafie sie odnaleźc w tym wszystkim. kiedyś robiłem treningi obwodowe i splity i było roznie na obwodowych to miałem spadki a splity były nawet ok tylko zastanawia mnie czy jak bym np. jeszcze raz pociagnał taki spli to byłby dobry wybor ??? bo kiedys to jechałem takimi treningami gora [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2012-06-03 21:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok przy tym cyklu

    Post
    Doping

    dzięki wielkie mass fx to niby prohormon ale nie powoduje bloku i cholernie mocno pobudza tescia. Ogolnie chcialem na spadki po cyklu wziasc i jako pomoc do odloku jesli o clom w moim przypadku to nie widze na nim zadnych efektów ubocznych (takich jak wymieniłes) ale postaram sie nolve załatwic i załadowac jak mówisz nie jestem pewien czy mam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2008-04-15 19:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna, masa miesniowa i kolarstwo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozumiem że rozmawiamy teraz o masie? Jeżeli tak, to monohydrat będzie odpowiedni. Jeżeli natomiast bardziej zależy ci na sile i wytrzymałości to polecam jabłczan. Co do tego nawadniania to wszystko zależy od organizmu. Kreatyna wspomaga budowanie mięśni poprzez poprawę możliwości treningowych ale podstawą jest dieta. Treningi masz ciężkie więc [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4247 Data: 2008-01-30 21:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Albo front albo kick.Zaczniesz z takiej dawki,to może się okazać,że tak drastycznie skoczy ciśnienie,że będziesz musiał przerwać.Prop 100mg EOD na koniec,przy takiej dawce testa na początku=spadki jeszcze na cyklu EDIT:Trochę się spóźniłem Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2009-03-12 21:08:01

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4842 Data: 2009-03-12 21:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enanthat+meta

    Post
    Doping

    spadki zależą głównie do Ciebie nie myśl sobie, że weźmiesz hcg i już żadnych spadków nie będzie wszystko zależy od tego na ile się przykładasz do michy, treningu na i po cyklu jak zalejesz się wodą to zleci Ci wszystko jak po cyklu przestaniesz trzymać michę tak samo w sumie po 10 tyg mógłbyś hcg przybić, ale po mojemu tragedii nie będzie jak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2010-03-25 10:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A progres w redukcji też jest? Nogi się w końcu ruszyły i okablowanie wychodzi, pod koniec stycznia będę miał pomiar, więc ciekawe czy znów spadnę z obwodami. 1 grudnia spadki miałem tylko w udach i łydkach,a wcześniej leciało cały czas z korpusu.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8005 Data: 2019-01-18 18:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mięśni nie masz, więc nie masz się czym martwić jeżeli chodzi o spadki, martwiłbym się jednak o brak efektów na takiej "diecie" jaką zaprezentowałeś. Najpierw popraw ją jak należy potem myśl o suplementach...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2011-12-10 18:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki po mecie to jeszcze po tablecie :d <zart taki> zwykle mono jak nie masz kasy a jakis stak np xpand i bedzie elegancko

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 12179 Data: 2006-11-28 22:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Link do konkurencji wyeedytowałem. ;-) Jak chcesz dać ją do oceny, to wrzuć zrzut z potreningu.pl Jeżeli widzisz efekty i stabilne spadki, to zapotrzebowania nie musisz zmieniać. Nie musisz jeść też ciągle tego samego, przecież każdy produkt ma swoje zamienniki, poczytaj np: http://www.sfd.pl/-t1135388.html - Źródła węglowodanów w diecie.  [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2017-12-27 18:33:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • no trzeba trzeba... teraz bede nadrabial spadki z miesiac

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 15234 Data: 2006-04-19 22:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTORY CYKL LEPSZY ?

    Post
    Doping

    pierwszy jest oki dodal bym jeszcze propa po mecie i bylo by wypas drugi tez oki ale po mecie pojedziesz juz na samej suscie i spadki beda duze

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2003-12-30 18:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek formy to co pozostalo :/

    Post
    Galeria Zdjęć

    Źle na pewno nie jest, wiadomo spadki są :D Ale trochę przymasujesz i będzie git, na razie chudo, ale od czegoś trzeba będzie zacząć :D

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 12845 Data: 2006-11-23 21:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)