Mam kupione 10 shotow omy(mam zamiar walic po 2 na tydzien) i do tego 12 tabletek clomidu co jeszcze kupic na odblok. zeby zminimalizowac jak najbardziej sie da skutki uboczne (spadki masy) za odp z gory dzieki
Mam 21 lat 1/5roku ćwicze po 2 kuracjach zaliczyłem duże spadki (2cm)i czy jest możliwe odzyskać w szybkim czasie to co straciłem niekoniecznie na kuracji a jeśli już to co proponujecie na trzecią
witam ! Mam pytanko do specjalistow sfd czy przy chorobie sa spadki masy lub czy przerwie w cwiczeniach Jak mam sie odzywiac aby tej masy nie stracic wiadomo czy chorobie nie da utrzymac diety do konca
witam wszystkich ogarnietych co sądzicie o trzymaniu wagi a treningach mma biorac pod uwage 2 treningi mma w tygodniu jak moze to wpłynąc na moja sylwetke duzo moge stracic tego na co pracowałem ? chciał bym ograniczyc spadki
Witam chce sobie zrobic cykl z 20 tabletkami anapolonu czy moge tego cyklu zazywac megabol dibencozide magnum...? czy zwiekszy to efekty lub mam to wziasc po cyklu aby smniejszyc spadki...??
Witam w jaki sposób zwiększyć ilość powtórzeń podciągania na drązku w czasie redukcji? Dotychczas dostrzegam wyłacznie same spadki siłowe... w diecie Makro : B-221g W:283 Tł-86
Witam tydzien temu zwichnełem obojczyk i mam z głowy treningi /gory na ok 5-8 tygodni, i tu rodddzi sie takie pytanko czy moge trenowac brzuch dwa razy dziennie, przez 7 dni w tygodniu ?DDrugie pytanko jaki zestaw zarzucic na spadki, oprocz diety co oczywiste.pozddrawiam
Bylem ostatni raz na silce w sobote o 15 czy jezeli bym poszedl jutro to by byly 3dni przerwy to by sie cos stalo jakies spadki czy cos ? mam diete i jade na sucho czy musze isc dzisiaj aczkolwiek mam dusznosci i nie chce dzisiaj tylko jutro.
Robię teraz dwutygodniową przerwę treningową. Jak się żywić, żeby nie nastąpiły spadki siły i żeby nie zalać się tłuszczem? Wystarczy dużo białka? Czy można przy tej okazji zrobić "mini-redukcję" (powiedzmy zrzucić 1kg)
Cześć. Zaczynam się martwić, bo nie wiem jakim suplementem ograniczyc spadki. Co byście doradzili??, czy zmieszczę się w 100 zl, aby kupic dobry suplement po zakończeniu cyklu?
Przez okolo 6 miesiecy mialem przerwe w treningach z powodów zdrowotnych nie dawno wrocilem na silownie i mam duze spadki sily chocby miesni piersiowych to okolo 20 kg jakim planem zaczac teraz cwiczyc na poczatek?
mam pytanko? czy brał ktoś srodek firmy megabol o nazwie dibenciozide magnum ?? jesli tak jakie miał po tym skutki. Czy po tym cyklu miał spadki ?? Czy były jakieś skutki uboczne???????????
Kolega powiedział mi żebym zapytał sie ekspertów. Otóż chce zaćzać brać mete i w zwiazku z tym ma takie pytanko. Czy po skonczony cyklu i odbloku spadki po mecie są duże?
No właśnie. Czy naprawde opłaca się brac Kreatyne pod końcówkę cyklu? Urośnie się także dzięki temu? Czy tylko zminimalizuje spadki. A nielepiej obejśc się bez, i wziąśc krete kilka tygodni po cyklu?
Witam biore właśnie nitrbolon II + kretyna mono i co myślicie o zastosowaniu OLIMP AAKG Extreme Mega Caps + kreatyna mono po cyklu żeby zminimalizować spadki?
Czy jeśli w dni gdy nie trenuję będę uprawiał seks to będą spadki ? Pozdrawiam siła ! Czekam na odpowiedź, to jest mój drugi cykl na mase xxx xxx xxx xxx xxx xxx xxx xxx xxx xxx xxx xxx xxx xxx xxx xxx xxx xxx
witam , w przyszlym tygodniu mam zaplanowany wyjazd na oko 4-5 dni i nie bede mogl chodzic na silke , czy po tylu dniach bez diety moga byc spadki w sile / masy ? podczas wyjazdu jak zapobiec zeby ich nie bylo , warto robic pompki / brzuszki itp. czy lepiej odpuscic?
witam potrzebuje pobudzacz bez kreatyny?? dobry jakis?? chodzi o to ze chce z 1.5miesiaca bez stacka jechac?? bo kreatyne chce zwykła monohydrat na spadki walnać a cos co by pobudzalo jakis suplement???
witam rozmawialem z znajomym ostatno na silce i mowil ze nie warto pakowac sasaa na redukcji bo na suplach troche miesnia zleci ale potem mozna odrobic szybko spadki . Czy naprawde azz takiej duzxej roznicy NIEMA???