[...] owocowym z truskawek mrożonych jajko na miękko sztuk 2 obiady: zupy różne, od pomidorowej z ryżem,ogórkowe, jarzynowe, barszcze (miska amino) czasami zabielam ciutką śmietany 12% Jeżeli jem zupe to rzadko mamy na obiad drugie danie. Z drugich dań jem: ryby robione w kombiwarze (panga) piersi z kurczaka robione w kombiwarze ziemniaki zazw
[...] sie wcinać 1800 a teraz powoli wychodze z niej i jem tak około 2100 czasem wiecej troche. jeśli chodzi o tłuszcze i węgle to nie licze . ograniczyłem do minimum jem ciągle ryby drób , czarny chleb,pije mleko, jajka ogólnie wywaliłem z diety wszystko co wysokowęglowe ( zwykły chleb, cukier, słodycze, ziemniaki,) , jeśli chodzi o tłuszcz to oliwa [...]
[...] jesienny oraz 2-wa zimowe :-D};-)}:-( He, He :-D. No Jawor przyjacielu prawie zgadłeś ;-). Mam urlop w czerwcu, 3 tygodnie w sierpniu jadę nad morze, 2 tygodnie we wrześniu jadę w góry albo gdzieś na ryby, w grudniu tydzień, no i luty albo marzec na około 2 tygodnie na narty ;-D. Taka praca, albo pracuje prawie dziennie albo mam tyle wolnego ;-)
wpisz w google, ja tak ciągnąłem i lajtem. a jak wrzucac to nie wiem juz po trenie, masakra łąp, 2 zdjęcia po trenie, bebzon wywalony, ale od wody i powietrza, zalać się fest nie zalewa, narazie wrzuce, ocenicie remik, dobry avek, ale placki z ryby z owsianymi raczej blee, choc zycze smacznego
[...] chata zrobiona za starych lat, jak rodzice jeszcze pracowali teraz emeryturka ale niestety przedwczesna.... nie nie ważne, różnie w życiu bywa mnie erni nawet na mieszkanie nie stać jeszcze Ewelinko, ryby - samo zdrowie a warzywka muszą być żeby się nie zakwasić Ty pisz do mnie Kastecior Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-12-24 18:43:40
kur.... goście sobie porobili konta tydzien przed końcem konkursu i pozaakładali jeszcze setki kont znajomych zeby oddawac glosy :D jaki żal , Kelton schodzi na psy ;/ niestety zamiast trafiać do mniej zamożnych chłopaków którzy chcą ćwiczyć ale nie maja kasy na to to oni biorą sie za grube ryby.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nie wędzone są ok w porównaniu z rybami puszkowanymi, ale oczywiście wiadomo, że lepsza była by świeża ryba. Wędzone ryby z reguły zawierają dużo sodu , ale dla osób aktywnych nie jest to problem. No i przy wędzeniu powstają węglowodory aromatyczne które są kancerogenne. Więc od czasu ok, ale nie codziennie
Niedziela, 2007.02.25 Wiktora, CezaregoJutro pogoda: Warszawa temp. 4 -3 °C ciśn. 1004 hPa » Gdzie dobry śnieg na narty? » Kamerki na stokach » Kto zdobędzie Oscara? Zobacz zwiastuny dzieł, które mają szanse na to największe filmowe wyróżnienie. » •Nie tylko Schindler [...]
Niedziela, 2007.02.25 Wiktora, CezaregoJutro pogoda: Warszawa temp. 4 -3 °C ciśn. 1004 hPa » Gdzie dobry śnieg na narty? » Kamerki na stokach » Kto zdobędzie Oscara? Zobacz zwiastuny dzieł, które mają szanse na to największe filmowe wyróżnienie. » •Nie tylko Schindler [...]
[...] chce mi odpalac lepiej nie jeżeli chcesz uniknąć koszmarów sennych, w których atakuje cię stutrzydziestokilowy dzik }:-( ostatnio kupowałem flądre jak była ta promocja na ryby -20% czy ile tam to trochę jechała już, ale kwestia dobrych przypraw i można było wszamać, w końcu co cię nie zabiję to cię wzmocni %-) Zmieniony przez - dziku05 w dniu [...]