[...] Mięśnie muszą ciągle dostawać bodźce do rośnięcia - w tym przypadku podtrzymania. Objętość można zmniejszyć, ciężar nie. Kreatyna może się przydać i boostery azotowe żeby pompa jakaś była. Wszystko ok tylko po co dorzucić białka jak na cyklu pewnie miał go dużo i tak tego nie wykorzysta tylko zmęczy organizm. Wg mnie 2g/kg w zupełności starczy [...]
mnie nitro kopac zaczęło już na drugi tydzienlepsza pompa, lepsza wytrzymałość,le 5 - 7 tydzien to byo to co trzeba, z resztą nawet pozakończeniu odnotowywaem jescze przez 3 tyg przyrosty choc zmniejszyuem intensywnosc treningów. x-panda brauem w werssi energized, musiaem najpierw zmniejszyc dawke bo tak mnie trzepauo po koffie, kop był [...]
Jack3d świetny supel, właśnie skończyłem go brać i naprawdę polecam - piękna energia do ćwiczeń, pompa również bardzo dobra, taki stan utrzymuje się przez ok 3 godziny, żadnych sajdów, żadnych problemów z żołądkiem, smak dobry i bez zbędnej chemii
coś mi się chrzani sorry za bałagan ...Animal Pump, Super Pump 250, 1.m.r, Nox Pump teraz chciałbym typową kreatynową przedtreningówkę (siła, wytrzymałość, pompa, regeneracja, nie musi koniecznie mocno pobudzać) czytałem trochę o mesomorph i SAW co wy o tym sądzicie?
no i pięknie każdy zadowolony :) dobrze że wyczułem jag'a 007 na tyle że chodzi mu o dobrą pompę :) Może dlatego że sam jestem zwolennikiem dobrej pompy na treningu :) Ponieważ pompa i zakwasy to czas nadejścia masy :)
oj majkel wystarczyło tylko napisać ostanie zdanie bo reszta nie trzyma się kupy..;) Aniimal niedawno brałem no xploda i pompa mało zadowalająca ale za to siła poszła sporo i o to chodziło. Hmm ja bym dawki nie zwiekszał jak majkel to np 2 x tyle co producent bo flaki zaczną sie przewracać. Ogólnie to zobaczysz. możesz np podczas cyklu łyknac aakg [...]
ale po jaka cholere wam wielka pompa? no-xplode zwieksza wytrzymalosc, zrobisz wiecej powtorzen, skrocisz czas regeneracji a o to chyba chodzi, bo jak o efekt wizualny to....
[...] po dwoch miarkach "cos tam moze, ledwo poczuli" zalezy kto czego szuka- pompke jakas tam przewaznie daje, wiec tak czy siak produkt na + btw- biore teraz czasami przedtreningowo Endorush podwojna porcja (236ml) dziala na mnie podobnie jak porcja starego No-Xploda (orzezwienie, pompa) Zmieniony przez - boogie w dniu 2008-12-16 00:58:09
Nie kombinuj:) Ewentualnie dorzuć sobie AAKG przed treningiem, na cyklu kreatynowym wtedy jest jeszcze fajniejsza pompa. No i dieta to podstawa oczywiście:) Zmieniony przez - _Lukasz_K_ w dniu 2010-11-02 13:08:59
A możecie mi zaproponować jakiś zestaw za tą cenę? Oczekuje przyrostu masy(głównie) i siły, miłym dodatkiem będzie lepsza regeneracja i pompa, ale to chyba akurat zawsze towarzyszy kreatynie. Dietę mam i trening mam dopięty, robię stały progres i chciałbym go wspomóc.
