SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pompa

  • Chlopaki ja mialem 2 cykle na reaktorze i az buty wyrywa, ostra pompa, oczywiscie zalezy od organizmu. dla mnie super, cwiczylem grzbiet to bic mi az wybuchal :D polecam aha, a produkt podobny czyli cm3 tez stosowalem i nie mam polotu do reaktora. cm3 to sam jabczan, nic poza tym.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6758 Data: 2008-02-07 19:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRAŁEM I POLECAM NIEBAWEM ZACZTNAM 2 CYKL POMPA NIESAMOWITA

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6758 Data: 2008-08-12 11:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry produkt. BYłem zadowolony..pompa siła na +

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6758 Data: 2008-09-12 22:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] reaktora (1200mg j.kreatyny) plus 2 tabsy terc 1250cm3 ( 2800mg j.kreatyny) daje to 4000 mg j. kreatyny na raz a x3 dziennie to jem. Różnica w dawkach jest niewielka, tylko pompa jest jakby mniejsza po tym reaktorze niż po samej kreatynie, za to wytrzymałość na plus. Więc mam pytanie do kogoś kumatego, można tak mieszać coś z kreatyną z [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6758 Data: 2015-04-03 20:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkt bomba,szybko działa na organizm,siła mocno rośnie.pobudzenie i pompa na treningu rewelka.Ja stosuje SAWA jak buduje masę ,ale wiem że niektórzy zawodnicy stosują go bardzo długo na redukcji,a nawet do końca,dodam ,że przed wyjściem na scenę wrzucają w siebie ze dwie miarki ,ja na redukcji nie stosuje SAWA ,natomiast do końca biorę CM3, [...]

    Odpowiedzi: 788 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-10 13:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carnotrix........... suplement godny polecenia,stosuje 8 tab przed treningiem,działanie odczuwam kilkanaście minut po zastosowaniu. Świetne pobudzenie wytrzymałość i pompa na treningu. Polecam.

    Odpowiedzi: 788 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-17 15:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAW ...super pompa ,pobudzenie niesamowite treningi na bardzo wysokim poziomie i o dużej intensywności. Carnotrix...jak wyżej z tym,że akurat w moim przypadku nic nie łapie wody.I to mi bardziej odpowiada. W połączeniu brak słów co się dzieje,,, każdemu mogę polecić .

    Odpowiedzi: 788 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-18 13:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.SAWa stosowałem ok 7 tyg.W dni wolne od treningu nie stosuje .W dni treningowe stosowałem 3 miarki ,działanie produktu po dosłownie 12-15 minutach pompa siła pobudzenie na treningu niesamowite.W ramieniu ok dobre 1,5 cm co do wagi jest to na poprzednich stronach ,ale z 5 kg na pewno .Porównanie ok. Nitrobolon ,SAW Działanie podobne z tym co [...]

    Odpowiedzi: 788 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-23 16:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przez ostatnie 5 tygodni wykonywałem trening nie przekraczająć 10 ruchów w serii ,teraz wykonuje ruchów więcej pompa niesamowita. Dzień 1 Łydka M. klatki piersiowej 4 x 8p – wyciskanie sztangielek na ławce dodatniej 4 x 8+6 – wyciskanie sztangielek szeroko + wąsko na ławce płaskiej 4 x 12 – wyciskanie sztangielek na ławce ujemnej 3 x 12 – [...]

    Odpowiedzi: 788 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-10 20:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    na plecy daj MC, a w innym podciąganie na drażku. Pompa to nie wyznacznik odpowiedniego treningu. W B daj wyciskanie na skosie hantelki na klate. na te suple to za dużo jak dla Ciebie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2013-06-11 19:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    po co Ci HMB ? Cemazet: nie, nie musi być, a pompa to także zależna jest od tego, co zjadasz. Zakwasy to także nie zawsze wyznacznik mocnego i dobrego treningu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2013-06-11 22:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - SuperPump 3.0

    Post
    Gaspari Nutrition

    B.Fajny supel, zakupiłem i po 1 porcji jak na razie spełnia moje oczekiwania. Lekkie pobudzenie , bez ćpalni ale jasność umysłu i świeżość na plus, fajne skupienie (możliwe że zasługa Choliny ,nigdy wcześniej nie brałem jej jako czysty składnik w jakimś pre ale tak sądze), zawartość BCAA na duży +, od siebie dodaje 8g pite w czasie treningu . [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5833 Data: 2014-06-30 09:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brac z 5 posilkiem czyli o 17 , generalnie jestem po treningu i jak narazie jest ok zobaczymy jak bedzie po tygodniu bede zdawal relacje co dwa dni jak trening czy jest pompa samopoczucie czy bebechy bola testuje zobacze co to za wynalazek :) Zmieniony przez - Roobak w dniu 2014-07-21 15:32:44 Zmieniony przez - Roobak w dniu 2014-07-21 [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3484 Data: 2014-07-21 15:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam panowie dokladnie jestem 6 dni po braniu MT , tak wogole to jest moj pierwszy raz z Ph generalnie pierwsza tabletke biore o 5 rano nastepna o 14 z tego wzgledu ze zaczynam wczesniej prace na opakowaniu pisze zeby brac 1 lub 2 tab. dwa razy dziennie przyjolem dawke 2 na dzien czyli 4 tyg cykl ( zobacze jak moj organizm bedzie reagowal ) , 4 [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3484 Data: 2014-07-26 14:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na FBW :) i myślisz że to pomoże ? taki trening jest lepszy niż taki z podziałem na partie ? Dzisiaj na siłowni odwaliłem Klatkę plus Biceps plus brzuch :) dobrze poszło. Dobra pompa i wgl. wymyśliłem wiele ćwiczeń na brzuch :) Jutro wstaje o 6 rano i biore sie za michę :D potem szkoła i siłownia.. Musze ułorzyć plan FBW :D i to wypróbować :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2010-11-21 21:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Hard-Way Patryk Nowicki

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Trochę się pojadło kilka dni temu to i pompa rozrywa tak to wygląda po treningu, nadal brakuje do tej ostatecznej formy, daje sobie 8 tygodni do końca wycinki a potem kilkanascie miesiecy konkretnej masówki jakościowej bez rzucania się na wagę. /SFD/Images/2016/5/8/4752560369c84ca6803bcfee1e9f76d2.jpg

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4109 Data: 2016-05-08 22:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aro400 - DT (tym razem się uda)

    Post
    Trening w domu

    Poziom II - trening 7 (07,01,2014r) Czas treningu: 66min Trening: B1: 9/9/8/6/6/4 A3: 8/8/7/7/6/6 A2: 9/9/9/7/6/6 pół zakresu C1: 9/9/8/6/6/6 E: P/9/9/9/9/9/9 L/9/9/9/9/9/9 F: 9/9/9/9 G: 14/14/14/14/14/14 H: 5/5/5/5/5/5 K1: 12/12/12 Podsumowanie: Dziś to była pompa. %-) I to uczucie po skończeniu treningu - bezcenne. :)

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 9469 Data: 2014-01-07 21:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aro400 - DT (tym razem się uda)

    Post
    Trening w domu

    [...] L/7/7/7/7/7 P/7/7/7/7/7 6) L-sit: 15s/15s 7) Plank: 35/30 Przerwy: Między seriami: 1,2,3: 90s 4,5: 60s Między ćwiczeniami: 120s L-sit: 60s Plank: 60s Podsumowanie: 2) Była pompa. W ogóle jak dla mnie jedno z przyjemniejszych ćwiczeń. :-) 3) Tu już ładnie poszło. 4) Dzisiaj już czułem porządnie brzuch. 5) Powolne ruchy i ładnie czułem nogi. 6) [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 9469 Data: 2014-02-11 19:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może Karol Małecki by wpadł na trening? Była by pompa.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 17229 Data: 2015-12-31 17:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bieg na 1km=3min pompe mialem bo zaczelem an 2:40 ale sam bieglem i tak wyszlo 2min przerwy 10min truchtu 10x100m po 16-17 sek. przerwy 30sek. 10min truchtu uwagi: no wiec pompa byla po rytmach bo nie moglem dojsc do cb a organizm byl pobudzony 22.09.2011 12km 10x100m porzadne rozciaganie uwagi: trener kazal mi porzadnie wytruchtac i kazla isc [...]

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 19718 Data: 2011-09-22 20:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)