pompa

nie mam pojęcia. Kiedyś rozbieraliśmy skład jednego i drugiego. shock po prostu działa, sprawia ze trening idzie niesamowicie. pompa? też, ale ona tu ma mniejsze znaczenie wobec pobudzacza i tej swoistej mocy. zdr.

[...] sztangą 68kg, 73 kg i 78 kg po 6 super serii wykonany. Filmik z wyciętymi odpoczynkami trwa ponad 22 minuty (o ile dobrze pamiętam :-D:-D |-) - bo zmachany jestem jak nigdy wcześniej :-? ). Był to długi trening - chyba nawet ponad 2 godziny trwał! Najbardziej dostały tricepsy przy łokciach. Pod koniec pompa również na bicepsach i przedramionach.

Dawaj filmik :-) Skasowałem - nie chciałem psuć sobie reputacji :-) Sztanga to 38kg a sztangielki po 10kg + gryfik - pompa po sztangielkach duża gdyż leżąc plecami na skosie bicepsy rozciągały się maksymalnie i o takie rozciągnięcie mi chodziło. Pewnie jutro będzie bolało ale to nic nie szkodzi bo będzie dzień z przysiadami.

Cyce jak u nastolatki haha jędrne :-) Pompa była i twardość utrzymywała się jeszcze przez kilkadziesiąt minut. Ciekawe jak to się przełoży na wielkość mięśni.:-? Przed treningiem zażyłem też ANAPRAN aby zniwelować wcześniejszy ból mięśni. Jutro dzień bez ciężarów 8-)

Weź xpanda dymatize po nim jest mega pompa.

Buhahaah napoczątku jak przeczytałem tytuł to pomyślałem że to nie możliwe i musiałem wejść. Czytam... a tu pompa javascript: test

no ale w nitroII też nie ma pobudzaczy chyba, więc efekt powinien być ten sam jak dobrze myślę? maniak7000 a jak jest z pompą po PP? Długo po treningu się utrzymuje?

[...] 10x20kg 10x60kg 10x70kg 10x80kg 10x90kg 8x100kg 5x120kg - tu już sylwetka troche bardziej wyprostowana regres 18x60kg - maksymalne spięcie i przytrzymanie, bardzo dobra pompa Po tym ćwiczeniu miałem bardzo spompowane prostowniki więc zrobiłem ściąganie drążka wyciągu górnego 4 serie po 10 powtórzeń,aby pozwolić nieco odpocząć moim [...]

[...] Wypychanie nóg na suwnicy 20x100kg 20x120kg 20x140kg 20x160kg 20x180kg 21x200kg Suwnica zrobiona na większą ilość powtórzeń. Masakryczna pompa Wykroki chodzone 15(na noge)x12kg 15x16kg Żuraw 12x 10x 9x SUPERSERIA Wyprosty nóg na maszynie + Uginania nóg na maszynie 5 takich serii stałym ciężarem w przedziale [...]

i dobra pompa jest po tym aakg trzyma sie po treningu tez dzluzej niz naturalna ze tak powiem, i czy nie pobudza?

akurat meso mocno nie pompuje, ja biore pol porcji - pobudza swietnie, wytrzymalosc rewelacyjna a pompa w miare normalna

MEFISO lecisz solo d-zine czy zazębiasz z czymś ? jaka pompa i czy masz problem z back pumps ? pytam bo za jakieś 2 tygodnie również zaczynam cykl tylko na trzech ph w tym d-zine

[...] ból jest nie do zniesienia (szczególnie przyczepy barkowe), ale cykl uznaje za udany, w sumie od początku +6kg, ww 1,5 kgmc, wszystkie partie wizualnie na duży +, nie mierze.Na PCT polece clom 1-2 50mg ed, i później T-BOL i tam jeszcze ma pare innych naturalnych testo boosterów , gdyby nie te stawy to polecial bym do 6tyg bo pompa niesamowita

Na PCT mam cloma, meso, creatine xplode, t-bol, PCT assist, ZMA, i jeszcze pare prozdrowotnych specyfików, a właśnie libido cały czas świetne, nie czułem i nie czuje żadnego bloka, jakieś lęki, paranoje, brak namiotu z rana, nic z tych rzeczy , gdyby nie back pumps, i mega pompa na terningu to nie wiedział bym że biore jakies PH

[...] bo dostalem probki produktow i niektore oceniam BARDZO DOBRZE, ale tego rodzaju akcji marketingowych nie rozumiem. Podobnie niektore komiczne opinie o ich produktach(super pompa bo bialku)lansowane przez te same nicki ktore bryluja w tym dziale. Kordynatorem Sprzedaży Nature`s Best gdzies tam jest ten smieszny koles o nicku trener kif czy jakos [...]

mowisz zeby wywalić strom po treningu? chyba bede go brał rowniez po , moze sie pompa utrzyma

kolego drogu na powt 5x5 nie bedziesz czuł pompy. jeśłi chcesz czuć pompe zmień tempo powtórzeń 3-4 sekundy faza negatywna 0 przerwy i x jak najszybciej faza pozytywna do tego pilnuj stałego napięcia mięsniowego. a zakwasy... hmm... a po co ci one??? pompa czucie miesnia i efekty wzrost masy i siły... po co do tego ci zakwasy???

[...] a tyłek wciaz wielki nic nie zeszlo tam dotakowo mam bardzo szerokie biodra i na dodatek tyłek mi sie pompuje podczas innych cwiczen- robie klate czy brzuch a w tyłku pompa nie dosc ze tlusty to zalany woda i napompowany jak na ironie jestem bujnie owlosiony na ciele i slabo wyposazony pomozcie bo nienawidze tego ciała !!!! nawet [...]

[...] dziennie finasterydu podczas cyklu, gdzie np 1tab penesteru ma ich 5. mozesz zaczac brac juz z tydzien przed cyklem. aha i stosujac jednoczesnie finasterydy i nandrolon teoretycznie rosnie ryzyku wystapienia gino progesterynowego, a i libido moze byc gorsze, pompa na treningu slabsza itp. Zmieniony przez - wallywally w dniu 2011-01-08 14:31:14

im krotsze przerwy tym wieksza pompa, pozatym co ty sie przejmujesz, ja to bym chcial pompe co mi uniemozliwia cwiczenie :-)