pompa

DZISIAJ PRZED TRENINGIEM ZAPODALEM 5 GRAM BETA ALANINY,3 GRAMY AAKG, 3 GRAMY ESTERU ARGININY,3 GRAMY JABLCZANU CYTRULINY I DO TEGO 2 TABLETKI KOFEINY PROLABA,TRENING ZA***ISTY, POMPA=RZEZ

mnie osobiście zależy mniej na pompie a bardziej na przesunięciu zmęczenia mięśni, przede wszystkim dbam o to aby w takich stakach była alanina i l-norwalina, pompa czy pewnego rodzaju "odmienne stany" wywolane no-boosterami czy winpocetyną i tego typu środkami sa dla mnie juz mniej wazne

[...] jest spoko a powiedz mi tak, bo mnie to zastanawia . dla przykładu robie 3 x 15 dipów ,a mój maksymalny wynik w jednej serii to 26-7 i co mi da jeśli zamiast trzech serii będe robić 4 tak jak proponujesz? to sprawi że bede mogl zrobic 30 powtorzen w jednej serii? nie sądze ,mysle ,ze to tylko troche wieksza pompa będzie, ale nic poza tym

Shotgun dobry produkt. Pobudzenie umiarkowane. Pompa na wysokim poziomie

nie wydaje mi się-jest najmniej rozwinięty ze wszystkich partii i co z tym puchnięciem? po treningu, kiedy zejdzie pompa powinien się robić twardy, a ja mam problem z napinaniem go

[...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:- -martwy ciąg:- -przysiad: - / na obecnym cyklu 0 zalania .0 retencji tescia czuje ,zwiekszone libido,agresja pompa itd tylko brak przyrostow 4 miesiace wczesniej bilem propa z meta a 3 miesiace przed propem leciala meta enan i z tego cyklu bylem bardzo zadowolony .Nie oczekuje [...]

[...] nadwyrężać kręgosłupa i przy tym raczej zostanę. Ćwiczę dla zdrowia ( o ile siłownia jest zdrowa \-) ) i zachowania przyzwoitej formy, nie w głowie mi wyczyn i przesadna "pompa". Pozostało pytanie- czy trenując w systemie łączenia współpracujących mięśni w sesji ( typu klata+triceps ) będą inne wyniki niż ćwicząc grupy niewspółpracujące ( np. [...]

przynajmniej dwie puchy na cykl , pompa porownywalna do tego ZMA, omega-3 , witaminki

No wzrsot wytrzymałości i pompa u początkujacych wzrost siły po kreatynie i tyle reszte efektów spodziewaj sie po odpowiedniej diecie, trenigu i regeneracji

po treningu mono, bo mono stosunkowo slabo sie wchlania iszybko zamienia w kreatynine, a po treningu masz ph lepsze do wchlaniania kreatyny Jabczan wchlania sie dobrze, a KA dzieki sodzie i tak zmienia ph w zoladku a jak wezmiesz przed trenem KA to bedzie pompa nie zaszkodzi, wegle tylko po trenie zapodawaj

Ja brałem mono przed terningiem (oczywiście właściwe dawkowanie) i żadnej pompy :( potem spróbowałem CP i tez żadnej pompy :( (trening oczywiście też solidny) potem zrobiłem cykl z NO Burst seitec'a tlenek azotu itd. miała byc nieprzeciętna POMPA ale nie odczułem NIC! Może cos jest ze mną nie tak. Czy ktoś móze polecić coś na ostrą Pompe myślałem [...]

Shock terapy troche drogie jest a ja nie mam 100% pewności czy zadziała. wielu ludzi tak samo mi mówiło o CP i NO-Burst że zdecydowanie bedzie pompa i zawiodłem sie

Przymszy jesli chcesz pompe a jej nie masz to nie dieta ani odzywki tylko odwolaj sie do treningu bo pompa powinna byc zawsze a suple sa zeby ja ewentualnie wzmocnic/przedluzyc. radze ci wprowadzic do treningu pod koniec kazdej partii 1-2 serie 20powtorzen tak, zeby na 20 powt skonczyc trening danej partii. mi bicepsa najlepiej pompuje sie sztangą [...]

kamikaz racja przed treningiem nie są potrzebne? a co z lepszą pompą mięśniową, energią na treningu? jakoś nie mogę wyobrazić takiego treningu widziałem badania że pogarszają ale dla mnie to jakiś paradoks Zmieniony przez - KUBINHO w dniu 2012-10-04 10:28:20

sls dokladnie :) Najlepsza pompa jaką wszamałem :P Dorian wręcz rozrywa

[...] to ja cos mnie pech nie chce opuscic mam problem jade juz prawie 5 tyg na bitescie i wogole nie czuje zeby cos sie wkrecalo..tylko mam podniesione lekko libido i tyle pompa na treningu niezabardzo ..cwicze 4 razy w tygodniu dieta kolo 4000 kalorii na dzien do tego 2 razy na dzien protein shake i 1 na dzien w carbohydrate drink i nic...mowi [...]

[...] wspominajac o pompie czy wzroscie progu wytrzymalosciowego; innymi slowy no2 otwiera czynnikom aktywizoojacym boodowe miesni dostep do komoorki miesniowej z poczatku owa pompa byla dosc krootkotrwala, jednak ulepszono tego typu prodookty, by otrzymac przedloozone dzialanie co do rooznicy miedzy krea a no2 - kreatyna 'wtlacza' h2o do komoorek [...]

imho moze byc pomocny wiadomo, ze powinno traktowac sie go jako niezly 'bajer', a nie jako jedna z podstaw boodoojacych miesnie /sama pompa tego nie robi/; oproocz aspektu psychologicznego /wieksze napompowanie miesni w czasie treningu => wzrost motywacji: 'a moze jeszcze jedno powtoorzenie'...etc./, dochodzi tez kwestia wzrostu doplywu krwi [...]

To powiedzą ci którzy to stosowali.Ideą preparatu jest by pompa była podtrzymana przez dłuzszy czas niż tylko na treningu,ale jak jest w praktyce..trudno mi powiedzieć bo nie stosowałem.Jest to raczej bajer niż efektywny suplement.Ale powiem ze fajny bajer,wiec jak ni e szkoda kasy,i zapewnione masz podstawy,to mozsz się spompowac Pozdro. ps Słaby [...]

Witam ja kupiłem na spróbowanie 5 saszetek nitroxa z MeGabola.Fakt pompa jest wyraźna bardzo dobrze działa co do dodatkowcyh funkcji to ma chyba 2g kreatyny 2 różnych rodzajów 1 saszetka to koszt 2,66 w sklepie ,,vitaland" w Zabrzu.Myślę że moge go polecic po na bicach czułem wyraźną pompę i stymulację psychiczną do treningu:)