SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pompa

  • dlatego ma być bez kreatyny, bo jestem na cyklu z "mocniejszych" środków i na PCT po ich odstawieniu zacznę przyjmować zwykły monohydrat z jakimś stack'iem przed treningowym (w tym przypadku nawet z kreatyną, bo kreatyny w stack'ach jest tyle, co kot napłakał i takie rozwiązanie jest najlepsze). gdyby to było istotne, to chcę powiedzieć, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3473 Data: 2010-01-09 16:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Purple Wraath + White Flood ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja po white flood - przez klika pierwszych dni byłem strasznie zamulony, na słowni zero skupienia. Po kilku dniach przeszło, i nie jadłem nic przed treningiem około 2 godzin. . Ale warto kupić oba oprdukty i w tym Xploda i mieć własne zdanie. teraz chce - połączyć white flood z Clout

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5150 Data: 2008-09-03 23:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop + meta

    Post
    Doping

    nO POWIEM ze dzisiaj to byla niezla pompa biceps + triceps MEga kozak Rozrywalo konkretnie lecz na inne parte ciala takiej pompy nie czulem :/ Miejmy nadzieje ze od przyszlego tygodnia bedzie pompJJJa !!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2010-04-03 18:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bohaterów kopiących w trojkę z reguly slabszego,albo demolujacych przystanki smietniki lub obojetnie co po drodze takiego kozaka sie napatoczy. Jedyne co odczuwam po zakrapianej imprezie bedac na cyklu to cienienie większe niz zwykle no i lekki moralniak; ] za to podczas spozywania % pompa i waskularyzacja nieraz większe niz po dobrym treningu

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4236 Data: 2010-03-29 15:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • J.w. Pompa jest,ale na drugi dzien mialem tez baniak spompowany :D No i wyebalem prawie cala wodke ziomkowi na urodzimach-jakby nie dzialala

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4236 Data: 2010-03-29 15:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zły trening?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ostatnio zacząłem się poważnie zastanawiać nad swoim treningiem ponieważ gdy już go kończe nie jestem jakoś super zmęczony ani super spocony a chyba powinienem być. Po treningu nie masz byc wycienczony ani jakis super zmeczony. Gdy go skonczysz i wezmiesz prysznic masz byc juz jak nowo narodzony. A to czy jestes zmeczony zalezy od intensywnosci [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2007-06-08 11:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple IHS które goszczą u mnie :-) IHS IRON PUMP - jednym słowem: POMPA. Dając sugerowaną dawkę nie przeprowadziłem treningu poprzez zbyt mocną pompę :-D Dawka 7-10g działa na mnie najlepiej, dobre ukrwienie mięśni, większa wytrzymałość na treningu, dobre skupienie. Używam do sportów siłowych i szczerze polecam :-D IHS BCAA PLUS - bardzo [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4054 Data: 2015-09-15 13:05:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • IRON RECOVER Frozen Blast Gdy pierwszy raz otworzyłem tą odżywkę myślałem, że jest nie do wypicia. Zapach bardzo mocny aż podrażniał nozdrza (myślałem, że będzie dobry na katar). Dopiero po spróbowaniu przekonałem się, że smak jest zarąbisty, jakbym zjadł paczkę Halls'ów black na raz. Od razu czuje się orzeźwienie po treningu i myślisz, że taki [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4054 Data: 2015-10-05 00:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lodzianin, tak wlasnie planowalem swoj cykl ktory teraz lece ale antek pokrzyzowal mi plany (zgaga w 3cim tyg -odstawka), przeszedlem na suste z deka i gra muzyka. pompa dalej kozak, waga up

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3667 Data: 2009-12-14 20:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening bokserski+ kreatyna

    Post
    Sztuki Walki

    Jak można się usztywnić od kreatyny? To, że można odczuć efekt pompy to jest oczywiste ale w wypadku pompy trzeba się spompować a podczas sw nie ma żadnego pompowania tylko uderzanie. Działanie kreatyny odczuwa się też po dłuższym stosowaniu więc nie przesadzajcie tak z ta pompą. Możesz śmiało brać.. nie zalejesz się nie wiadomo jak wodą ani nie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2982 Data: 2012-12-25 10:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy tymi ćwiczeniami zbuduje biceps?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    CheGuevara - poczytaj dokladnie. filar napisal o hantelkach. po skrocie: bierzesz trzy pary hantelek o roznym ciezarze. w moim przypadku byly to 15kg, 11kg i 9kg. bierzesz najciezsze i lecisz az nie bedziesz w stanie zrobic ani jednego poprawnego technicznie cwiczenia. w tym momencie bierzesz lzejsze, pozniej najlzejsze. pompa jest niesamowita.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2005-12-07 21:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dietę stosujesz? Pompa powinna być nawet bez zabawek. Wypełnij kompletną ankietę działu. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-12-02 16:19:37

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2011-12-02 16:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolego masz jeszcze wysoki poziom tescia w tym wieku jak jestes przemeczony to regeneracja i ZMA orginal powinno załatwic sprawe. CO do hormonu wzrostu to suplepety podbijaja bo ale niewiele. Co do AAKG hardcore to bardzo dobry suplemet jak dla mnie warto sprobowac dobra pompa jest na treningu. Zmieniony przez - Danieloo w dniu 2009-10-04 13:28:11

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2009-10-04 13:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMPKI..

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No zrobilem 115 w miare dakladnie dalbym jeszcze z troche wiecej rade ale wczoraj robilem klate i mam troche zakwasy ale pompa fajna sie wlaczyla

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4910 Data: 2005-10-11 16:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak powiększyć barki?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Liczysz na efekty po 10 dniach ? Co najwyżej możesz powiedzieć czy po twoim treningu dobra pompa nachodzi ;)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3355 Data: 2012-08-20 22:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie Suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tylko AAKG bierz tylko przed treningiem siłowym. Na piłkarskim pompa nie jest przydatna i raczej utrudnia zadanie. Zestaw podstawowy jak widać. Jest ok :-) A co do tłuszczu to myślę, że dużo zależy od diety.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2013-08-10 14:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki na 3 cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wzrost 176cm staż 5 miesięcy 1szy cykl białko+mono 2gi białko+jabłczan+NObooster skończę krete w tym tygodniu brać cel cyklu wzrost masy, siły i ogólna poprawa sylwetki, pompa fotki nie są najlepszej jakości ale innej możliwości nie miałem do diety staram się stosować co do finansów chciałbym się zmieścić w 350, max 400 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2013-09-01 13:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po tygodniu max 2 powinno byc czuc pompa dobra i lekko sila

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4278 Data: 2008-10-23 23:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedni czas na przedtreningówkę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    za chwile wróce z postem szukam dokladnego składu SAWA;D dobra.. zmieniam zdanie sądzac po składzie przy dawce 10g powinna być pompa, większa wytrzymałość .. i kofeina 200mg czyli jak pół Napalmu..;d jak na mnie to za mała dawka ale na pewno pobudzenie też ma jakieś.. :) Zmieniony przez - dj.turn w dniu 2014-06-03 23:39:42

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2014-06-03 23:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedni czas na przedtreningówkę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli stosowałeś beta alanine to w produkcie Treca masz oprócz beta alaniny praktycznie tylko AAKG -czyli lepsza pompa, ukrwienie mięśnia + cofeine - pobudzenie.. czyli jak widzisz nic ciekawego tu nie ma.. jest też pełno innych dopełniaczy ale raczej nic tu nie dają

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2014-06-03 23:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)