SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pompa

  • Suplementy przed treningowe( pompa)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym zasięgnąć opinii nt. suplementów powodujących wiekszą pompę podczas treningu. Chodzi mi głównie o efekty, czy warto, czas utrzymania się po treningu pompy moze działań nieporządanych. proszę o wypowiedzi ludzi którzy się znają(ich wiedza poparta jest doswiadczeniem, wykształceniem itp)Mam 18 lat dieta jest byłem już po cyklach [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2012-05-07 16:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak w temacie, pompa jest wyprodukowana w roku 2004, obsluguje system ESP. Uwaga tylko do silników HDI!! gg mam w profilu, nr telefonu podam na zyczenie,jak rowniez ewentualnie zdjecia pompy. Cena do uzgodnienia

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3582 Data: 2007-09-22 10:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa jak jest z tymi bicepsami??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam mam pytanko czy zeby biceps rosnął musi byc pompa po treningu?? Czy wzrost bicepsa polega na tym ze wyprodukowana pompa ze tak powiem zmniejsza sie ale nbie dokonca i to co sie nie zmiejszylo jest to ten przyrost masy mieśniowej??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3303 Data: 2007-03-04 16:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompa po shock therapy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    po sieci krążył skład starego shocka z którego wynikało, że ma 500mg aakg 500mg cytruliny 500mg karnozyny Moje pytanie jest następujące, czy jest pompa po nowym shocku rozumiana jako duże napompowanie mięśni NO, czy raczej pochwały zbiera za dobre pobudzenie i wytrzymałość na treningu. Jednym słowem czy czuć No czy raczej pobudzenie mam nadzieje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2007-12-21 19:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa dużych parti mięśni

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Tak sobie myśle, czy oprócz różnych supli są inne sposoby na pompe? Dłuższa rozgrzewka albo coś? Bo oczywiście wiadomo pompa nie jest wyznacznikiem dobrego treningu ale każdy ją lubi tak naprawdę I tak sie zastanawiam jak tu wpłynąć na pompe dużych parti mięśni np. klata, plecy. Bo takiej pompy mi sie nigdy nie udaje osiągnąć : (

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2010-05-20 16:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie ( pompa)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam szukam jakiegoś boostera zależy mi na tym żeby był bez kreatyny i bez geranium . Co polecacie ? Ewentualnie mógłbym zakupić samo aakg i do tego cytruline i sam ustalać dawkowanie , jeśli bym tak zrobił jakie firmy polecacie ? nitro caps z activlaba ma to czego potrzebuję ale conowo nie wychodzi z byt pięknie bo musiałbym łykac z 10 kaps.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2013-03-01 12:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja a pompa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam:) robie rzezbe juz ok miesiaca i na drugi jade do niemiec,tam tez bede cwiczyl na silowni i chcialem sie zapytac czy moge wziac nitrobolon2 przy redukcji? narazie łykam spalacz tluszczu i bca. chcialem sie troche spompowac:) dziekuje i pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3233 Data: 2012-06-21 09:35:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pompa przed treningowa...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam stosowalem juz kilka odzywek pompujacych miesnie przed treningowo typu hp nitro 2 czy xp zastanawialem sie nad sprobowanie czegos innego .co sadzicie o tych odzywkach jakie mieliscie z nimi doswiadczenia? z gory dzieki.pzdr 1.Mesomorph 2.FA MUSCLE SERUM 3.MET-RX AMPED 4.SCITEC-BIG BANG 5.Ultimate adreNOline 6.Muscle Meds ENOXIDE

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2010-09-15 20:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand i Nitric Oxide... "pompa"

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, przy braniu Xpanda powinna pojawic sie pompa dzieki A-AKG... Ale gdy biore go tak jak zaleca producent 1 miarke to tej pompy nie ma, nie czuje jej na treningu. Gdy dorzucilem sobie jedną kaps. z restzki mojego Nitric Oxide to juz cos bylo, ale to jeszcze nie to. Co moge zrobic zeby pojawila sie ta "pompa"? Zwiekszyc dawke Xpanda? Czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2007-11-16 23:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa przy mono ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    No właśnie jak to jest ? Ja wyraźnie odczuwam zwiększenie pompy przy cyklach z mono. Żadnego ładowania nie robię NO2 itp. A pompa jest taka, że w niektórych ćwiczeniach aż przeszkadza. W moim dzienniku treningowym padło stwierdzenie przez jednego z piszących, że po mono nie powinno być pompy. A jednak jest. To mój 2 taki cykl i 2 z taką pompą. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2007-09-12 14:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORANNA POMPA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, nie wiedziałem do jakiego działu dać... Gdy wstaje rano i spoglądam w lustro moje mieśnie są "spompowane", wygladam o wiele lepiej niż np. wieczorem gdy kłade sie spać. Chciałbym sie dowiedzieć co jest tego przyczyną? ps. szukałem podobnych tematów i nie znalazłem

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2830 Data: 2009-01-31 15:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem co jest grane, po efedrynie dostałem takiej pompy że ćwiczyć nie mogłem. Nigdy tak nie było :/ opisze co robiłem: 15 - paczka ryżu/pierś normalny posiłek 15:30 - kawa + 45 mg efki 15:costam - 3 jajka i kromki białego chleba 17- zielona herbata (zawsze ją pije, ale nigdy po tusach nie piłem i możliwie to jest przyczyną masakryzcnej pompy) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2008-01-30 19:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nierownomierna pompa - klata

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Dzis zauwazylem ze po zrobieniu nastepujacego zestawu 1. Sztangielki na skosnej 12 10 8 8 2. Sztanga na plaskiej 12 10 8 8 3. Rozpietki na skosnej 12 12 12 12 Mam nierownomierna pompe po lewej i prawej stronie. Zewnetrzna-nizsza czesc miesnia po prawej stronie jest duzo mniej napompowana niz blizniaczy miesien po drugiej stronie. Jego twardosc [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2007-08-06 18:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam problem od 2 tygodni głównie na treningu pleców już na samej rozgrzewce łapie mnie koszmarna pompa w prostownikach, że aż trudno zrobić porządny trening. Jestem na cyklu Deka + Enan 4 tydzień leci. Czy ktoś miał podobny problem? Zmieniony przez - Arm_of_God w dniu 2015-10-28 20:11:27

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2015-10-28 20:11:08 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • pompa %-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co myslicie o MHP NO-BOMB ? Dobry jest ? Chyba nie ma w swoim skladzie 1,3d wiec warto sprobowac ?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4845 Data: 2011-11-13 17:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa przed zawodami;

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Mam nadzieję, że to dobry dział. Jak nie to wskażcie mi gdzie powinno to być bo na pewno zrodzą się jeszcze jakieś pytania. Mam pytanie odnośnie pompy i wyżylenia przed zawodami. Co i ile? Tak, żeby się trochę podpompować na rozgrzewce i polepszyć okablowanie. Dodam, że rozpisałem sobie odwodnienienie na dzień przed czyli max 0,3 l wody w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2011-04-21 17:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mianowicie zastanawia mnie jedna sprawa.Otóż jestem w koncówce cyklu jade juz 7 tydzien na winie i propie i dopadła mnie dziwna sprawa...niesamowity przypłym sił, olbrzymia pompa wogóle przy wszystkim co robie...dodam że nie zwiękrzałem dawek...bo wątpie żeby teraz dopiero sie towar rozkręcał.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2836 Data: 2009-05-16 16:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa + Pompa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 18 2 .WAGA: 75 3 .WZROST: 184 4 .WYMIARY: -Biceps: 39 -Klata: 105 -Udo: 55 -Talia:84 5 .STAZ NA SILOWNI: 3 rok 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Masa + Pompa 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Gainery, białka, HMB 8 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):Szybka tendencja do tycia 9 . Czy masz dietę? tak No i tak :) jak napisałem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2008-07-05 09:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka - moc oraz pompa.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co polecicie z tych mocniejszych? Stosowałem już nitrocaps, nitrobolon (nie wiem czy to można nazwać przedtreningówką ale za bardzo podnosił mi ciśnienie i cięzko mi się było skupić na treningu) stimul8 (robił robotę, siła szła w górę) a aktualnie biorę mieszankę beta-alanina + aakg + cytrulina. Zastanawiam się nad ponownym kupnem stimul8 albo [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2017-03-29 21:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Należę do tych co nie odczuwają prawię wcale pompy na treningu. Próbowałem Nitrobolon II, Xpanda i nic, więc moje pytanie brzmi czy jest sens dalej kombinować waszym zdaniem z tego typu odżywkami, zastanawiałem się nad Animal Pumpem albo Napalmem. Jak myślicie, ma to jakiś sens, czy lepiej kupić Gainera?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2010-09-25 21:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)