Kreatyna nie działa doraźnie. Pompa powstaje podczas poprawnie wykonywanych ćwiczeń oraz spożyciu bogatego w węglowodany posiłku przed treningowego. Jeżeli nie arginina to np. jabłczan cytruliny. Np. aero2, citruline malate primaforce, bądź xxl nutrition. Czego byś nie wziął efekt zwiększonego napływu krwi (pompy) utrzyma się najwyżej przez kilka [...]
imo Wszystko zalezy od organizmu ,organizm kazdego z nas nie jest sobie równy ,kazdy z nas reaguje na dany specyfik inaczej.. Powiem szczerze ,ze po Thermal pro i po tse ( 3 tabsy ) moglem spokojnie iść spać a to dziwne !!! Co do Xpanda : Właśnie aplikuje Xpanda nitric oxide reactor 925g zakupionego na allegro co prawda bez miarki w środku [...]
[...] :) Nic się nie dzieje z dnia na dzień,nie da się schudnąć w ciągu jednego dnia jak i przytyć w takim samym czasie. Przecież nie chodzisz na wesela co tydzień lub co kilka dni :) To jednorazowy wypad, podejrzewam że może to dać więcej pozytywnych skutków niż negatywnych. Także spokojnie, leć najedz się :) Jutro będzie mega pompa na treningu :)
Oxa pod sporty walki to mit ja jem teraz taki cykl za dużą pompa jest po oxie. Wątpię też że tam jest oxa raczej z 80 procent winstrol. Po 5 tabsach to stracisz pewnie apetyt na maksa . Ja osobiście już bym takiego połączenia nie zrobił wolałbym solo propa brać . Do tego bolą mnie barki i mięśnie strasznie takie obolałe mam. Z kumplem rozmawiałem [...]
2) wiek - 22 3) waga/wzrost - 72/174 4) staż treningowy - 10 miesięcy 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny - zaczynam cykl 11)przewidziane finanse na cykl - brak 12) uwagi i sugestie - pompa siła
po dorianie głównie mrowienie zero pobudzenia..i póżniej jakieś dziwne leki czytałem że mogły być spowodowane 1.3 i odstawiłem i było le[iej.no chodzi mi o pobudzenie ...to co przedtreningówki dają naj lepiej pobudzenie pompa skupienie itd
bo po treningu masz lepsze ph(wyzsze) do wchlaniania sie kreatyny, ale tcm, ka nie potrzebuja tego bo tcm sam sobie jest transporterem, a ka sam sobie podnosi poziom ph bo ma sode... Takze po treningu mono, reszta obojetnie, ale skoro moze byc pompa to po co z tego rezygnowac Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2007-01-04 17:53:09
ale skoro moze byc pompa to po co z tego rezygnowac niekiedy przeszkadza i nie pozwala treningu skonczyc a co do niby lepszego wchlaniania to niech "znawca" wyjasni amatorowi o co chodzi co to ma za znaczenie czy wchlonie sie szybciej czy pozniej ? tylko nie pisz o zamianie w kreatynine bo kreatyne caly czas sie zmienia w kreatynine i [...]
co wy kuva z tym znawca, sam nigdy siebie tak nie nazwalem... Nie mowilem tez ze to bedzie mialo jakies znaczenie w efektach, szybciej sie wchlonie, a to na pewno nie gorzej ^^ Bez przesady z ta pompa... Z teog co wiem kreatynina w kreatyne sie juz nie zamienia Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2007-01-04 20:58:43
pobuedzenia nie masz prawa czuc to nie kofa ze ma pobudzac moze opozniac zmeczenie moze obnizac doms'y ale pompa,moc,power,pobudzenie - to raczej nie cechy tego typu suplemnetow .....choc po czesci to moze byc jakas skladowa - ale nie wlasciwosci nadrzędne
