0cool powiedz mi jak efekty po tym cytonox?dawało ci to kopa, jakas lepsza pompa? bo ja własnie wczoraj zaczałem drugi cykl w zyciu i włsanie wybrałem ten zestaw cytonox+cytocell i do tego mono i po pierwszej porcji nic nie odczułem....mysle ze to na kolejnych treningach sie zmieni
to pocenie to normalne na assaulcie tez tak zawsze miałem. jesli chodzi o rozkrecanie się każdy to musi na sobie sprawdzić, ja np biore z 40 minut przed nawet.... po treningu przynajmniej u mnie pobudzenie zostaje jeszcze dluzszy czas i pompa...
siema miesnie nierosna podczas treningu ale podczas regeneraci tak zwana "pompa"jest potrzebna bo dostarczania miesniom skladnikow odzywczych otrzymanych z pokarmu im wiekszy naplyw krwi tym lepiej
Pompa jest to krew ktora naplywa i potem splywa i nic z tego nie ma. Osobiscie nie lubie pompy bo zmyla... człowiek mysli ze rosnie... a rosnie z reguly wtedy gdy tego nie czuje.
zgadzam sie pompa jest spowodowana naplywaniem krwi, ale jest to korzystne gdyz przez miesien przeplywa wieksza ilosc krwi dostarczajac tym samym wiekszej ilosci skladnikow budulcowych i regeneracyjnych
Lepsze działanie, lepsza pompa, brak efektu zalania wodą, ciągłe napięcie mięśniowe. Godny uwagi jest również produkt Cell Pump - Biogenix z racji promocyjnej ceny.
Aby było lepiej. Pompa na treningu fajna sprawa. To która arganine warto? http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html ta jest super
[...] zażyć porcję na 10 minut przed treningiem bądź przy wejściu na salę treningową, aby wydłużyć efekt działania suplementu. Oboje po treningu nie odczuliśmy tak zwanych sajdów, pompa mięśniowa utrzymywała się w moim przypadku jeszcze chwilę czasu po treningu. Zażyliśmy wskazaną porcję t.j 4 kapsułki, na następnym treningu zwiększę porcję o 2 [...]
jeśli chodzi o coś przed treningiem to raczej chęć do ćwiczenia oraz pompa natomiast aminokwasy/glutamina ( w sumie to nie wiem co może być lepsze) to regeneracja ponieważ preferuje wytrzymałościowy trening
[...] pre, ja od siebie napisze z czego ostatnio bardzo bylem zadowolony, jezeli chodzi o pobudzenie to kofeina http://www.sfd.pl/sklep/4%2b_Nutrition_Caffeine+-opis27638.html pompa http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Double_Impact-opis29726.html glutamine bym odpuścił i dał np.wieksza porcje bcaa [...]
[...] moj nowy plan treningowy, nie prosilem o ukladanie nowego,ewentualnie skorygowanie tego ktory ulozylem Poza tym zauwaz ze postanowilem zastosowac regresje i trening 2 razy w tygodniu w celu urozmaicenia raz sprobowalem z regresja i bardzo mi sie spodobalo pompa niesomiwita ale oczywiscie trzeba trening poprzedzic solidna rozgrzewka POZDRO
Śmiało pływaj, tylko postaraj sie do godziny po treningu spożyć jakiś pełnowartościowy posiłek ;-) Rozumiem, że chcesz by trzymała na plaży pompa %-) Nie nie, to nie ma nic do rzeczy, bo pływam też w dni nie treningowe :)
zrozum, ze odzywki nie sa jak gumisiowy sok ja probowalem AAKG i pompa na treningu byla bardzo fajna, ale czy dalo mi to cos do masy/sily? szczerze mowiac to nie wiem i nawet gdybym mial nadwyzke kasy poraz kolejny to odlozylbym to na jedzenie jak kolega wyzej pozdro, jedz i rosnij!
[...] masy miesniowej, na niektorych dzialaja pobudzajaco na niektorych i tutaj wiekszosc odczuwa po nich pompe. Wiadomo ze to moze pomoc, ale i przeszkadzac, czasami zbyt duza pompa np na bicu mi uniemozliwia do***anie go w nastepnych cwiczeniu tak jak bez tej pompy np, po aakg Jezeli ktos bral jakis stack kreatynowy, lub kreatynke z NO bosterem, [...]
