najgorsze

dzieki wieelkie:)Boze ale bede miec obliczen..najgorsze jest to ze mam tylko 19lat i mieszkam z rodzinka...nie zmienie jadlospisu calej familii:/a sobie gotowac...??nie przejdzie...za duzo..problemow ..:/hmm..ale cos pokombinuje:) dzieki jeszcze raz NIEZAWODNY:) :*

Witam, 3 tyg temu miałem artroskopie i stwierdzono że mam Chondromalacje kłykcia przyśrodkowego kości udowej st 3-4 . Obecnie kolano nie boli wcale, mięsień uda lewego(chorego) jest dużo słabszy. Najgorsze jest to że mam w planach AWF a do testów sprawnościowych zostało już tylko 5 miesięcy.. Jeżeli ktoś miał/ma podobny przypadek bardzo proszę o [...]

O to właśnie im chodziło.Kabaret czy nie a oglądalność miało wysoką (ja nie ogladam bzdur w stylu pseudo K-1).Wszyscy teraz o tym gadają.A najgorsze jest to że laicy myślą że Saleta walczył w K-1 i tak to wszystko wygląda.Nie ma się też co podniecać.Peter Varga wiekszość walk w K-1 przegrał i to nie było K-1 najwyższej rangi (GP).W mma na sherdogu [...]

ludzie?no wlasnie,a ja nie moge zrozumiec,dlaczego ludzie ze srodowiska(kulturystyka) zupelnie maja gdzies wiedze i doswiadczenie zdobywane przez zawodnikow,trenerow innych dyscyplin sportu!kulturystyka- taki dziwolag,to najgorsze,co moglo sie przytrafic sportom silowym.zupelna porazka...

... 1000kcal niejest odpowiednie dla osoby nawet nie cwiczacej a co do tego jak ty biegasz / jezdzisz / trenujesz jak "osioł" ;p naprawde lepiej poczytaj troche o diecie bo potem mozesz miec problemy moja matka kiedys mi mowila jakie to ona diety nie robila , głodówka totalna , potem miala problem z wypadajacymi wlosami glodowka to [...]

[...] hehehe;p w okresie bez treningu. aeroby 3x w tygodniu w dni nie treningowe przez 40m i brzuch katowałem przez 20m z lap nic nie spadlo wydaja sie bardziej kuliste i co najgorsze roztepy mi na nich wywala :/ mam po jednym roztepie na pachach - grodzio to pytanie to chyba do osoby King_Odin nie do mnie ;p kiedy zaczelem redukcje mialem w [...]

[...] to 300 - 400 zł. Możesz też sprawdzić ofertę firmy Kefas, moja żona ich używa ale to raczej ponad 400,00 zł. Chyba, że na Allegro. Są dość lekkie i wygodne. Najtańsze i najgorsze są buty firmy 4F. Kupisz je za 250 - 300 zł. Nadają się tylko do sporadycznych rekreacyjnych wypadów. Nie zrozum mnie źle ale buty zaproponowane powyżej to totalna [...]

Czyli dalej pozostać przy krecie a co dokupić z tego co brałem bo się skonczylo i co ew nowego ?? na pewno witaminki. No i chce mocna przedtreningowke mialem teraz nitro niby slkabe a jednak najgorsze nie bylo lecz szalu rowniez nie dal.. Mam na mysli meso albo jack3da albo S.A.W ale zdaje mi sie ze meso jest lepsze

Jesteś skinn fat najgorsze co może być ręce jak u patyczaka i zalany na brzuchy

wlasnie tez zasugerowała mi to jedna osoba ze moge byc na to uczulony . Najgorsze jest to ze wtedy dałem jedna inierekcje w lewy druga w prawy i potem wypadalo by znów w prawy i tak zrobilem , efekt byl taki ze ledwo co chodzilem

hmm uwierz mi, że czytałem sporo już rzeczy, natłok informacji jest jednak ogromny. Gdybym był wszechwiedzący to bym się nie kłopocił z pisaniem na forum o poradę tylko bym przeczytał to co piszą... problem w tym, że opinii na wiele tematów jest bardzo wiele i pod specyficzne cele przeróżnie to wygląda. Najgorsze, że przy takim podejściu człowiek [...]

Jeden wielki błąd - połączenie plecy+nogi + jeszcze do tego brzuch Plecy+nogi to najgorsze chyba z możliwych połączeń, a jak dodasz do tego brzuch to już tragedia To było co do planu Co do treningu brzucha to najlepiej rób A6W, a jak nie chcesz to ćwicz brzuch najlepiej odrazu po treningu siłowym

Z tym ciągnieciem wody przez kretkę to też bujda. Na mono nie ma większej retencji wody niż na np jabłczanie czy chelacie kreatyny z mg. Wszystko rozbiega się o dietę. Masz ją do dupy - naciągniesz jak gąbka; masz ją dobrą - nie zaleje cię. Przede wszystkim węgle złożone - to podstawa, wyklucz węgle proste i retencja na pewno się zmniejszy, [...]

Oj ludzie czuje wasz bol, bo ja tez skonczylem w misteczku wypelnionym polaczkami bez jezyka. Doslownie ludzie siedza tu po 4-5 lat i prkatycznie zero jezyka. Ulotka z oferta pizzy jest dla nich nie do zrozumienia. Po proastu porazka. Najgorsze jest to ze pracowalem tam z tymi ludzmi i doslownie stworzyli male polskie miasteczko. Jest polski [...]

Najlepsza jest meksykańska maszynka do robienia kapsułek Najgorsze jest to ze jest to fragment filmu dokumentalnego, który ukazuje jak to w stanach się robi nie ma kontroli nad produkcja suplementów... Zwinne rączki trochę proszku i mamy suplementy. Ameryka!!!

czas miedzy seriami to 3 minuty . najgorsze to to ze te miesnie nie rosna i ze sie nie pompuja nie traz i nie mam sily juz na takich cierzarach działać. chce by mi urosła łapa . ja mam takie powiedzenie . ze jezeli sa efekty to ma sie chec do silowni jeżeli nie ma przez okres długi to sie w to zaczyna watpic i traci sie motywacje ,

Dzięki za fatygę, no cóż każdy znowu ma swoje teorie. Od 2 tygodni łykam HMB 3g/dzień (6 tabli) w archaiczny sposób (ale zawsze 1 rano i 1 wieczorem) i wygląda mi ma to ,że będe musiał pozostać przy tym ,,systemie'' Najgorsze jest to ,że właściwie nie można przetestować tego na sobie,bo skoro efekty można zauważyć po 3 miechach,to skąd u licha mam [...]

najgorsze za pennem;p

To, że Ci proponowała Naturella to nie jest jeszcze tak źle. Najgorsi są sprzedawcy, którzy sami nie wiedzą co mówią np. biorą kreatynę za białko, albo białko za gainera i się jeszcze przy tym upierają. Ostatnio sprzeczałem się z takim sprzedawcą, który twierdził, że Olimp to amerykańska firma. Argumentem były dla niego etykietty prod whey line [...]

Spodziewaj się wszystkiego co najgorsze %-)