SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najgorsze

  • [...] A dzisiaj od samego rana też szkolenie i nie miałam, co jeść, więc skończyło się na 3 słodkich bułkach kupionych w sklepiku obok, bo tylko to było otwarte przed 8 rano… A najgorsze jest to, że dostałam takiego ciągu od tych bułek do słodkiego, że zżarłam czekoladę jak wracałam do domu #-P Jestem na siebie wściekła. | Już nic na to nie poradzę, [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-31 15:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 sierpień 2012 Noc niestety praktycznie nieprzespana :-( aż na 2 godziny udało mi się usnąć. Najgorsze jest to, że niczym się nie stresuję i nie ma nic, co mogłoby mnie denerwować, i powodować taki stan. To już któraś noc z rzędu jak źle zasypiam. Ostatnio mimo, że wstaje z samego rana zasypiam pomiędzy 2-3 w nocy i śpię jedynie po ok. 5 godz. A [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-17 00:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też kiedys brałem , znam ten ból jak bierzesz jes ok,przestajesz kończysz sie nie jestem z tego zadowolony > Podczas brania masz siłe mase i wygląd a puzniej zaczyna sie najgorsze tracisz to wkurzasz sie na wszystko nic nie idzie więc podpisuje się pod tym Nie biezcie nie marnujcie zdrowia trening na sucho czasem daje leprze rezultaty niż na [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-01 16:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    właśnie anemii nie mam, żelazo jeszcze niedawno sprawdzałam i hemoglobinka ponad 14:/ Kurde ja się załamię jak mi włosy wylecą:D:D Najgorsze jest to, że nie znajduję ich na grzebieniu czy gdzie indziej. Jakby znikały, albo się przerzedziły:( kavva po czym wzdęcia?? widzę, że wy nabiału nie tolerujecie? Ja mogę pijać mleko, zajadać sery i nic mi [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-29 19:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] będzie coś postanowić.. tylko co jak nie będę miał gdzie mieszkać szwaczka-wyszywaczka ciekawe no właśnie oferty są..ale ich nie ma mgr to mam na pamiątkę już tylko btw: najgorsze jest to, że "znajomi" niektórzy nic nie robią a rozbijają sie wozami, ciekawe... to jest dopiero przytłaczające. A takich osób jest sporo. Żeby jedna, [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-05 14:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    najgorsze będzie dojście na sale, jak nie zemdleję wtedy, to reszta będzie spoko :D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-02 09:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    No to ja życzę Wam dobrego i ciepłego wieczoru Ja dopiero wróciłem z pracy (nadgodziny przymusowe) a czeka mnie jeszcze prawdopodobnie trening dziś wieczorem . Najgorsze jest to że chyba bierze mnie grypa

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 17:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    rozumiem to wheye odpadają chyba, że pół łyżeczki ja też niby jestem uczulony jak byłem mały miałem skazę białkową ale piję wheye, jajka jem najgorsze co to "odzwyczaić" organizm albo mi odczulania pomogły, nie wiem szkoda, że tak masz bo naprawdę te białka Trecowe pychota...

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-21 17:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    elain kurcze ,ale każą długo czekac ,a takie czekanie jest najgorsze

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-05 12:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    Cześć Ewelcia trzymam kciukasy niech już ci gratulują bo ile można czekać to chyba najgorsze. Buziaki

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-10 09:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Da_Riusz - przygotowanie na sezon 2018

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Stary wiesz co jest najgorsze ? To jest chyba jedyny produkt ktory mi przez gardlo nie przechodzi, no nie daje rady :-/ smazyc moge, moja dziewczyna uwielbia, a ja nie trawie... I teraz pytanie kto w tym domu nosi spodnie %-)

    Odpowiedzi: 309 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-03 22:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Da_Riusz - przygotowanie na sezon 2018

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] jakies ladowanie WW, nawet przez caly dzien glodu nie odczuwalem bo dzien wczesniej ten bigos mi zapchal tak kichy, ze caly dzien ciezko bylo kolo mnie wysiedziec %-). A najgorsze, ze jechalismy do znajomych, a jak tak malo towarzyskie zachowanie %-). No, a skoro do znajomych to nie wolno bylo jechac z pusta reka, wiec zrobilem salatke [...]

    Odpowiedzi: 309 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-20 20:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Road_king/dziennik-redukcja,fotki i podsumo.str36-37

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dnia: po środowym wieczornym jadłowstręcie wszystko wróciło do normy, szamałem aż miło , na siłowni poszły nogi w ruch i dostały nieźle w doopę (doopa zresztą też ) Ale najgorsze było przede mną,po siłowni szamanko, pyszna sałatka z ryżem i kurak , ale zjadłem trochę i myślałem ze padnę. Zrobiło mi się w momencie niedobrze, słabo , myślałem [...]

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-11 08:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Road_king/dziennik-redukcja,fotki i podsumo.str36-37

    Post
    Trening dla początkujących

    węgiel? nie jest taki straszny, najgorsze, że ja muszę go wrzucać do okna na wysokości 1,20 metra więc przy okazji martwy ciąg uskuteczniłem ale z pasem kulturystycznym szło jakbym pierze przerzucał

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-28 14:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przez takich jak ty są stereotypy o ludziach ćwiczących na siłowni. Co do sarkazmu to myślę, że powinieneś odwiedzić wikipedię, całość twojej wypowiedzi powyżej jest po prostu śmieszna i żałosna a najgorsze w tym jest to że sobie o tym sprawy nie zdajesz. Pa Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2010-09-06 13:18:41

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-06 13:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Panowie. Tak w ogóle to żyję, jem i ćwiczę. W piątek padł mi dysk w laptopie, więc jestem bez kompa (jedynie w pracy). Najgorsze, że dysk padł zupełnie (na 95% elektronika), wiec straciłem wszystkie dane m.in. zdjęcia, muzyka, różne pliki typu rozpiski treningów (za wyjątkiem filmów, które trzymam na zewnętrznym). Dysk już mam nowy, jak to [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-16 08:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] x 10 / 20kg x 10 / 22,5kg x 10 / 22,5kg x 10 6. Francuskie wyciskanie leżąc 15kg x 10 / 17,5kg x 10 / 20kg x 10 / 22,5kg x 10 / 22,5kg x 10 Uwagi: 1. Martwy ciąg to moje najgorsze ćwiczenie: nie czuję go, nie umiem go robić, nie czuje się w nim pewnie. Wiem, że robię trochę garba, nie umiem tego wyeliminować. Dodatkowo, żeby sobie ułatwić i [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-20 21:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyciskanie na skosie ujemnym + wiosłowanie sztangielką. Chyba za duży ciężar dobrałem przy sztangielce bo ledwo ledwo, a zmniejszać teraz już głupio :-) A w treningu nóg najgorsze wiadomo: wykroki. Dobra, uzupełniam. 15.01.2015 DZIEŃ NIETRENINGOWY DIETA /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1446f96bb5db44fcbc1414099451fd3c.jpg 16.01.2015 DZIEŃ [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-17 20:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja jeża

    Post
    Ladies SFD

    DZIEŃ 31 Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5016639aa3464064945c15b4db1e7571.png + płyny: 2l woda, mieszanka ziołowa x2 + warzywa: pomidor, papryka, kapusta, marchewka + suple: tran 1 łyżka, olej z wiesiołka 4 kapsułki + leki: Dostinex 1/2 tabletki Trening: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5db9eefcf8c6408c902b3c6fe86e4010.png 1. Najgorsze dzisiejsze ćwiczenie. [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-04 23:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja jeża

    Post
    Ladies SFD

    [...] Trening: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/551242f6560a4346b9eb70429c95fd3c.png 1. Ostatnia seria niepełna, choć i tak wyjątkowo dobrze dziś szło i widzę postęp. 3. Zdecydowanie najgorsze ćwiczenie dziś. Przykładałam się wyjątkowo do każdego ruchu i zatrzymywałam ręce w górze, a że przy tym uparłam się, że nie zmniejszę obciążenia, to wyszedł koszmar [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-14 18:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)