Hendo powinien teraz walczyć z Jonesem, Sonnen z Griffinem, Shogun z Gustafem a Machida z Evansem po raz drugi a Glovera/Rampage'a/Lil Noga/Badera/Davis i jeszcze kogoś jakoś ciekawie zestawić A NIE ROBIĆ SOBIE JAJA! Jones vs. Sonnen to jest najgorsze z możliwych nieporozumień!!
Polaczenie plecow z nogami-to najgorsze polaczenie.2 najwieksze partie w organizmie-trening mega czasochlonny i energochlonny. W taki sposob nie poprawisz plecow.Trening powinien byc szybki/intensywny-bach bach bach i do domu.Inaczej to bedize zmudna praca Reszte bledow wypomnial juz Ballomus. Moze: nogi klata/triceps off plecy off barki/biceps [...]
ja robiłem nogi w poniedziałek, ale zrezygnowałem ze względu na to, że byłem strasznie zjechany, a na nastepny dzień przypada trening. Do tego pracuje na nogach. Wiec wole zrobić w piątek i sobie odpoczną przez weekend. Najgorsze jak impreza w sobotę xd
najgorsze jest wdrapywanie/wjeżdżanie na tą górkę potem już jest zajefajnie ta ogromna prędkość kurde dawno jej nie czułem a za oknem zima chyba na lato wracam na rower
krzykacz wlasnie najgorsze jest to ze w tym tygodniu nie moge tak zrobic a od poniedzialku juz raczej krwi nie oddam.. :-) wiec chcialem jutro ale jutro wypada mi dzien trenigowy a jade do dziewczyny wiec w sobote cieezko z tym bedzie ;/
czarny ma rację. Bialko roslinne to najgorsze jakie kulturysta może brać. masa z tego znikoma i kasa (choc finansowo jest nieźle) wyrzucona w wode z piaskiem.Chcesz masy? zapodaj białeczko ze zwierza.pozdro "Sęk w tym aby odkryć własne możliwości"
jak zaczniesz sluchac rad z forum cybera to w zimie w klapkach bedziesz chodzil polowa forum cybera to ludzie z nim wspolpracujacy oni beda zachwalac nawet najgorsze gowno zeby je tylko sprzedac chociazby niedawna afera z Fast Action i kompletnie nie dzialajacymi produktami ktore na forum cybera dawaly mega przyrosty Imo wiekszosc produktow od [...]
A mam pytanie jeszcze co myslicie o witaminach i mineralach w postaci tabletek mulsujacych???. U mnie w markecie sa np takie za 2,50zl jakiejs chyba szwajcarskiej firmy co myslicie o takich za taka cene ??? Chyba jak szwajcarska firma to zrobila to najgorsze nie powinno0 byc ???
Miguell, stosując aikidockie nawyki w walce naprawdę bałbym się o tego Aikidokę. Chodzi o to, że niestety są sekcję, gdzie się wmawia im, że trenują realną walkę i to jest najgorsze, ze czasem oni w to wierzą... Ja sam nie zachaczam o realność, jeśli ktoś o to wcześniej nie zapytał, napomniał. Jeśli ktos chce to ćwiczyć, to spoko, mnie to nie [...]
[...] popękały smaruje fisamnem tylko ze efektow nie widac (moze znacie cos lepszego??) a co było dalej wakacje i tak z 80kg waze 76 prawie tak jak przed cyklem !!!! i to jest najgorsze MAM pytanie czy jest jakis koks co nie spada tak jak OMA???? mam w sobie z 1,5 kg kreatyny 4 kg biała 5kg musbalstow 400dibenko glutamina biostymina i pare tam w [...]
najgorsze jest to jedzenie wlasnie ze nie moge jesc co tylko chce ale musze si ladnie jakiejs diety trzymac mniej wiecej. Co do alkocholu melanzy i baletow, na balety chodze srednio 2-3x w tygodniu i pije tam niestety nie moge sie powstrzymac od paru browarkow ale za to prawie z vodki zrezygnowalem pije teraz tylko czasami i nie tyle co kiedys. Na [...]
Waga przy takiej ilosci treningow a zwlaszcza biegania musiala spasc ;) Ogranicz treningi do 3 w tygodniu i dwa razy w tygdniu biegaj i bedzie na poczatek git ;p Pamietaj ze najgorsze jest przetrenowanie. Nie spodziewaj sie tez nie wiadomo jakich rezultatow po dwoch tygodniach bo to nie mozliwe. Sila zacznie rosnac ale to dla tego ze miesnie [...]
[...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Badań nie robiłem/ "Zablokowany" miałem na myśli, że mniej chęci do życia oraz mniej pewności siebie, a co najgorsze bez viagry to członek al'dente. Zmieniony przez - masarnie w dniu 2014-01-21 23:15:13
Hee dzięki Bardzo za "pocieszenie" no jakoś to powolutku idzie mam nadzieję Bull ,że będę zadowolony z AcivatoraV3;-) najgorsze to jeśli chodzi o moją osobę to już nawet nie ta masa ale siła:-(ciężko mam co wycisnąć więcej zresztą wyniki sami widzicie, mam nadzieję że kretka coś pomoże:-)a kumpel ważący 65kg. wyciska 110kg. nie wiem jak on to robi [...]
[...] tzn może nie no do końca bym chciał rzucić szkołe...ale tak żeby co drugi dzień była... mam taki nawyk że musze przynajmniej jeden dzień w tygodniu opuścić szkołe..wymiękam poprostu...jest jej stanowczo za dużo...najgorsze jest to że trzeba mieć czas i na szkołe i na nauke...ja wybrałem szkołe po godzinach oczywiście sfd na poprawe humoru
Właśnie najgorsze jest to ze nie mam gdzie trenować bo w okolicy nie ma żadnego klubu. Chcialbym rozwijac sie w kierunku SW no i myslalem ze jakis trening na worku w domu by mi pomogl no ale wole pozostac na poziomie na ktorym jestem niz zaszkodzic sobie nabieraniem zlych nawykow.
[...] tak to jakos zapakowali?? ..a moze zle przechowywane? ..bo generalnie jak czegos opakowanie pecznieje to znaczy, ze zepsute.. ..nie chcialbym wysypac 150 zeta.. ..a najgorsze jest to, ze nie mialem tego jeszcze i nie wiem jak powinno wygladac i przede wszystkim pachniec.. Reasumujac: szamac i sie nie przejmowac?? (date na spodzie mam do [...]
[...] hantli skos 3 serie 10.pow -rozpietki na plaskiej 4 serie 10pow. 2.Triceps -prostowanie przedramion na wyciagu 4 serie 12,10,8,8 -pompki na poreczach 3 serie 10 pow. Efekty w masie i sile nie najgorsze, czas treningu 60 góra 90min, cel masa, sila, cwicze na dosc dobrze wyposażonej silowni w miescie. Diete mam, staram się trzymac.