[...] z tym fantem zrobić? Mogę trzymać rygorystyczną dietę, mogę ciężko trenować - ale jak przyjdą z powrotem takie dni to przyznam się szczerze że nie wyrobię, nie dam rady. A najgorsze jest to że mam makabryczne jazdy na słodkie. Nie jest to dziwne, bo przecież nie gotuję żadnych kasz, ryżów, nie mam pod ręką żadnych węgli. Ugotowanie czegokolwiek [...]
Niewiem jak Ty ale ja niepotrzebuje żeby ktoś mi mówił co jest najlepsze/najgorsze wole sam to ustalać dla siebie i każdemu innemu tez polecam takie podejście O ustala reguły i trendy tego sportu Czyli jak np ja nie dąże do az tak zmasowanej sylwetki jak mają panowie z w/w zawodów tylko przypuśćmy gdzieś ze 20kilo mniej niz Cutler przy dobrej [...]
[...] Big Nogu jedziecie, pogieło Was? Podpalił sie i dał sie złapać w kimure fakt, ale Mir jak zawsze walka pod siatką okropna, stójka beznadziejna. Jeden i drugi pokazali swoje najgorsze cechy, Minotauro nie wiem jak mógł tego nie skończyć ale to nie powód żeby po nim jechać. Po Mirze który walczy jak flak wołowy kolejna walke jak najbardziej. [...]
[...] Big Nogu jedziecie, pogieło Was? Podpalił sie i dał sie złapać w kimure fakt, ale Mir jak zawsze walka pod siatką okropna, stójka beznadziejna. Jeden i drugi pokazali swoje najgorsze cechy, Minotauro nie wiem jak mógł tego nie skończyć ale to nie powód żeby po nim jechać. Po Mirze który walczy jak flak wołowy kolejna walke jak najbardziej." [...]
[...] nie do końca profesjonalne, ale mi pomogło). Po kilku tygodniach bezskutecznego smarowania się najróżniejszymi maściami zmieniłem taktykę. Zrobiłem 10 dni przerwy (to było najgorsze), poszedłem do apteki kupiłem sobie Voltaren w tabletkach witaminę c i multiwitaminę. Voltaren brałem zgodnie z tym co jest napisane na ulotce, witaminę c około [...]
[...] miały nikłą szanse sukcesu. Widać że to było tylko po to, żeby JDS miał zajętą głowę TDD. Stylistycznie dużo gorszym match-upem jest dla Werduma JDS. W ogóle tak naprawdę najgorsze dla Fabrycego to po prostu świetny stójkowicz. Hunt taki jest ale był za wolny + mało czasu na przygotowania i aklimatyzacje- jednak o tyle dobrze się stało że [...]
nie ma to jak wspomnienia... mikra i matma to były najgorsze przedmioty na 1 roku dobrze, że już to 4 latat temu było.Trauma powoli przechodzi. współczuję Pitt
[...] pójdę jak skazaniec. ale bardziej wkurzyła mnie reakcja wielce szanownej pani ćwiczeniowiec od siedmiu boleści.Aż się musiałem powstrzymać żeby jej głupio nie odpisać. najgorsze jest to, że wszystko mogę pojąć.Ale nie TEN przedmiot, nie w tej formie.A tak w ogóle to nie moja działka nawet. f***. rip Zmieniony przez - King_Odin w dniu [...]
Dzień 12 01.05.2015 Moja ulubiona siłka była zamknięta więc trzeba było pojechać do innej. Niby spoko ale gryf już inny i dziwnie mi się wyciskanie na bary robiło. No i oczywiście "kolega" nie mógł poczekać i wciskał się na przysiady 30kg. Więcej ściągania niż trenowania. Ogólnie rozproszony. Ale siła spokojnie do przodu. Przysiad także luźno. [...]
[...] sos+malze,kalmary,krewetki i chyba cos jeszcze.Oprocz krewetek to 1szy raz takie miecho jadlam.Slone bylo i charakterystycznego smaku za bardzo nie mialo,ale bylo nie najgorsze. Hm-Patrzac tak na ta chalwe zastanawiam sie czy sa jakies batoniki z orzeszkow nie majace w skladzie dodatkowego tluszczu i cukru? Tylko jakos musialoby to byc [...]
[...] Zakręcony dzień. Jestem bardzo ograniczony czasowo, ze względu na załatwianie mieszkania na przeprowadzkę + formalności + zakupy do mieszkania, internety i takie tam. W weekend najprawdopodobniej będę wszystko przewoził, wiec znowu weekend z życia wyjęty. Jak to się mówi, przeprowadzki są najgorsze :(
[...] porównanie ile mi spadło od czasu kiedy zaczęłam cokolwiek, bardziej na poważnie ze sobą robić, czyli gdzieś pod koniec lutego, tak poważniej. od pierwszego mierzenia spadło mi z szyi 2 z bicepsa 2 z piersi ok. 3 z talii 14 z brzucha 10 z bioder 14 z łydki 2 i co najciekawsze i jednocześnie najgorsze z ud 0... Czym to może być spowodowane?
Najgorsze jest to ze badania na obecnosc pasozytów i przerostu grzybów często "nie wychodzą" wynik wychodzi negatywny a dopiero za ktoryms razem jest pozytywny.Zrob sobie tez slinowy http://www.drjanus.pl/artykuly/grzybice-candida/test-na-wykrycie-zakazenia-grzybiczego .Dzięki i wzajemnie zycze powrotu do zdrowia.
od Oleya: '4 miejsce ogólnie uważane za najgorsze.Osobiscie nie uznam ,że jestem zadowolony.Ale nie winie nikogo za taki wynik (na pewno nie sedziow),bo to głupie tłumaczenie. Biorę to na siebie i uznaje ,że po prostu moja forma nie była na tyle wystarczająca, aby sięgnąć po wyższa lokatę. Następnym razem wyjdę w lepszej ,nie do podwazenia formie [...]
zabijcie mnie :( wczoraj wieczorem sie pokłóciłem ostro z rodzicami i to bardzo ostro ... z emocji zjadlem Grzeska dużego i 4 kawałki małej pizzy z podwójnym serem i podwójną szynką :/ totalna porażka :( mam już coraz gorsze dni na siłowni i coraz cieżej trzyma sie tą diete :/ zatem wczorajszy dzien nie udany. PLANY NA DZIS: CWICZENIA : trening w [...]