najgorsze

hehe Giecik,**** że zgubione, najgorsze jest wyrobienie next.. .hehe a raczej ;latanie za tym.

Wybrałeś najgorsze połączenie z możliwych napisz swój rozkład, to poprawimy.

Nie, WL angażuje każdą grupę mięśniową. A rozdrabniając się na skok, wl i rozpiętki nie pobudzisz w odpowiedni sposób żadnych mięśni. No i Rozpiętki, to chyba najgorsze możliwe ćwiczenie, jakie można dać do FBW na klatę.

jak zawsze pid , a najgorsze jest to , że tutaj powoli nic się nie dzieje

[...] plaskie sie wydaja, brzuch tragedia. Popracuj nad rekami i brzuchem koniecznie. Btw. zdjecia w avku w lepszej formie imo niz teraz. Male zdjecie jest, to nie wiem dokladnie, ale tak mi sie wydaje. Jaca89- gora konkret forma na plaze. Nogi tez nie najgorsze, ale mozna je lepiej dopracowac. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-05-15 19:59:23

[...] a ja na wlasna reke tp czasem w domu z hantlami cwicze ramiona, na silowni jakis rower + cwizcenia na nogi na maszynach, wiec nie jest tak zle z moja forma tylko ten fat i najgorsze ze nadal nie wiem jak mam w koncu liczyc to zapotrzebowanie bo na kazdej stronie podaja inaczej. na niektoruych to mi nawet [...]

gdyż jest to produkt wysoce przetworzony i oczyszczony z wartości odżywczych, dodatkowo w ciastach łączy się ja z tłuczem nasyconym i cukrami prostymi.... wiec najgorsze połaczenie jakie może być ... chcesz przybierać na masie tłuszczowej wcinaj

głód/ból brzucha/ ból zęba chyba najgorsze co istnieje.

Grekar: Wiem, że nie jesteś w cugu - to najgorsze co może być! W cugu zdrowia trzeba być, a nie jakichś gównianych wspomagaczy :-)) Także Twoje pankejki, soki marchewkowe, zajadanie schaboszczaków i skrzydełek po nocach, kanaperki, siła na treningu, zestawy przed wieczornymi biegami ;-) <- that's real life! A gdzie pracujesz teraz? Łodzianin w [...]

Dziennie pił kilka szklanek (250 ml) kawy, do jednej szklanki wsypywał przeważnie około 5-6 czubatych łyżeczek kawy, a do tego pił jeszcze napoje energetyzujące, nawet 3 litry na dzień. Był od tego uzależniony około 1,5 roku, dopóki nie zabrało go pogotowie ze szkoły. Najgorsze jest to, że ma on dopiero 16 lat

Taka ilośc węgli wystarczy w zupełności. Sam mam ich podobną ilość, a waże troszkę więcej ;-) Co do kręgosłupa-skądś to znam. Przerwa to najgorsze, co można robić, bo ciało zaczyna sie sypać.

Chyba jak wyleczenia spanie, to wleca 4 dni. Dziś mało spałem może 4h wiec nie ma mowy o treningu. Najgorsze jest to,że czuje się mega słaby a nie potrafię zasnąć. Ciśnienie wczoraj na wieczór 130/56

Chyba jak wyleczenia spanie, to wleca 4 dni. Dziś mało spałem może 4h wiec nie ma mowy o treningu. Najgorsze jest to,że czuje się mega słaby a nie potrafię zasnąć. Ciśnienie wczoraj na wieczór 130/56 Miałem trochę podobnie ostatnio, oczy się mrużyły ale nie mogłem zasnąc. Choć u mnie winą było niewygodne łóżko.

najgorsze, ze biuro sie wybuduje okolo listopada, do tego czasu nie idzie zyc... juz zaliczylam wszystkie kawiarnie- na wsi, na uni...kvrva.

najgorsze jak sie przerwie treningi i potem trzeba dochodzic do formy pamietam jak w zeszle wakacje zamaksowalam na 115kg- tylko sam MC, potem aero. PO -doczolgalam sie do domu i lezalam 2 dni w pozycji trumennej, tak bylam wyczerpana. Zmieniony przez - wrong w dniu 2011-09-16 11:05:13

z tym że niestety prawda jest też taka że kontuzje kolan to chyba najgorsze są i potem naprawianie kolana, rehabilitacja, powrót do formy... słowa dobrego lekarza.. prędzej ci klatę otworzę lub w mózgu cos pomajstruję niż kolano dobrze poskładam..także niby dobrze chronione ale jak walnie to przesrane na całe życie(na podstawie kumpla 25 l) a [...]

[...] wersja soft 1. zablokowanie na skype, nie odbieranie telefonow (bo panna jest tak namolna, ze unikanie kontaktu nie pomoze) wersja hard 2. 'odpyerdol sie ode mnie' Kvrva, najgorsze, ze mam taki etap w zyciu, gdzie nie po drodze mi ze starymi znajomymi, bo sie po prostu nie rozumiemy. Jedna laska pyerdoli mi smuty o MILOOOOOOSCI, a tymczasem [...]

ciagi.. najgorsze co moze byc zaaawsze nienawidzilem szczegolnie rwaniowe i podrzutowe kiedys przez 2miechy 5razy wtyg same ciagi robilem bo nadgarstek mialem rozwalony od tej pory nieenawidze kazdej formy tego cwiczenia;p

"Bad news - wiadomości złe i najgorsze" i zaczynam się czuć jakbym gniła od środka

Najgorsze że właśnie ludzie słuchać nei chcą....moja koleżanka upiera się przy jogurtach i warzywkach i z roku na rok tyje, na siłkę za każdym razem pytam czy pójdzie, a ona uparcie leci na fitness....niereformowalny przypadek...