STEFN z apteki :P trzeba tylko umiec dobrze kombinowac :P W takim razie tym lepiej jak bede bral Groprinosin szkoda ze zabraklo mi go jak chorowalem. Zastanawiam sie tez po skonczeniu kuracji Groprinosine czy niezrobic Cyklu Dabka. Najgorsze ze to moj kolejny cykl na ktorym choroba mi wypada. Zmieniony przez - mad.maxik w dniu 2009-01-26 15:32:41
Napalm Smak 6+/10 Nie najgorsze. Kolega podsumował jako "nie zagotowany kisiel" :P Działanie na treningu siłowym 10/10. Jedyny minus to: -Ból kości! Niewiem czemu ale wczoraj na treningu piłki nożnej czułem ból nóg. Nie mięśni tylko kości. Nigdy mi się to nie zdarzało. Dzisiaj sporzyłem połowe porcji przed treningiem w koszykówkę. [...]
Takie 100g węgli to chyba najgorsze co może być, przynajmniej ja mam takie odczucia, bo to za mało żeby zaspokoić zapotrzebowanie organizmu na energię a za dużo aby przestawić go na czerpanie w 100% z tłuszczu.
Mysle ze internet to najgorsze mijesce jakie wybrales do interpretacji wynikow. Masz kiepskie wyniki, watroba, nerki, lipidy, morfologia... nyc moze to po covidzie. Idz do lekarza. Twoj organizm jest chory. A wydaje mi się że założyłeś ten temat tylko po to żeby ktoś powiedział ci że jest ok i żebyś dalej mógł ciągnąć Cykl... nie tędy droga [...]
Mówię, spróbuj to zmienisz zdanie. Łączenie po sobie treningów, to NAJGORSZE ROZWIĄZANIE jakie przychodzi mi do głowy. Sprawę opisałem TUTAJ: http://klub.chip.pl/mma/trening_silowy.html#top i TUTAJ http://klub.chip.pl/mma/jaktrenowac.html#7 Musiałbyś mieć stricte okrojone treningi siłowe i okrojony trening BJJ abyś podołał. Wiem co mówię, bo [...]
Mikrourazy są dość podstępne, ponieważ nie bolą i osoba przeciążająca stawy, nie zdaje sobie sprawy z niebezpieczeństwa. Mięśnie regenerują się szybciej i kiedy mijają najgorsze zakwasy po poprzednim treningu, większość ludzi czuje się gotowa na kolejny trening. Niestety stawy mogą nie nadążać, bo one regenerują się dużo wolniej i gorzej. [...]
No coz, bezowe lub czarne malpy bo tak nazywam arabow, to chyba najgorsze co moze byc na tym swiecie. Ciezko napisac lub nawet powiedziec w kilku, kilkunastu zdaniach jak diametralnie roznia sie od bialych. Ogolnie rzecz ujmujac nie szanujac nic i maja w dupie dokladnie wszystkich lacznie ze swoimi rodzinami (niestety arabska mentalnosc nie jest w [...]
a musze isc z rodziacami nie moge z kimś po prostu pełnoletnim albo sama na policje niewme co to bedzie w szkole bedzie maskra jak mnie zoabczy najgorsze to że my razem wf mamy a niewidomo moze już na wf mi noge podstawi albo co tam innego.Czy wreszcie ktoś mi powie co to jest ten Kastet bo ja ja niewiem?
qrczak sfd to nic innego jak "witamy reklamy" czesto pimperzy zachwalaja tutaj najgorsze gowna wiec raczej trzeba czytac to wszystko przez palce... "dostaje taki kiep liscia i leci z placzem wiadomo gdzie:D" o korfa a ty pewnie liscie grabisz i kiepy zbierasz w parku. Nie podlizuj sie qurak i tak ci tego mixa nie zalatwi z [...]
Bic-buła Tric-tricol,tricek A najgorsze słowo które najbardziej mnie wkurza to MUSKUŁY, nawet nie wiem dlaczego ale tak jest Zmieniony przez - koks127 w dniu 2006-07-06 17:39:48
ja czytałem, że arnold polecał w czasie treningu letnią wodę z dodatkiem miodu i cytryny, jezeli bys z tym miodem nie przesadzal to moze nie byloby to najgorsze wyjscie :P ja jak sie przyzwyczajalem do wody to pierwsze kupowalem sobie wode z dodatkiem cytryny, nawet dobrze wchodziło ;p
Jasne kanarek możesz na mnie liczyć, ja też chyba nie długo do Ciebie się zwróce w alternatywnej drodze, żebyś mi pomógł z ułożeniem jako takiej diety. Teraz w domu bywam prawie zawsze wieczorami i z posiłakmi, a co najgorsze z treningami u mnie kiepsko.
Co masz do schabu ? 5 posiłek przed treningiem? A co po treningu? Który schemat jedzenia jest tym obecnym schematem, bo trochę nie łapie wybacz. Kortyzol rano badany, czy po południu? Pozostałe wyniki jak sam mówisz nie najgorsze. Natomiast według mnie brakuje progesteronu oraz chociażby cukru i insuliny, lipidogramu oraz panelu tarczycy.
Lodzian może to śmiesznie zabrzmi, ale chciałem go zrobić, ale jak pojechałem do labo zabrakło mi 3.50zł w portfelu hahaha źle obliczylem koszt badań ;P dobra do tematu :) pojde w poniedziałek zrobię na progesteron. Czyli jak myślicie co tu najlepiej zrobić, dalej lecieć tym schematem co 3 dni cypka i co 2 dni boldka? Czy jednak zastosować ten [...]
[...] zastrzeżeń, myślę, ze te wszystkie problemy są po mecie, niestety... I teraz co dalej robić? Bić dalej cypka co 3 dni i boldka co 2 dni, czy zostawić boldka i bić cypka co 4 ? I jak z HCG? Myślę, że przebicie nim może pomóc, patrząc na to, ze nigdy wczesniej jeszcze nie przebijałem, a i najgorsze nie mam dostępu ani do cabaseru ani bromogronu ;/
[...] doswiadczenia z tego typu treningami. dla mnie odczuc w zoladku nie bylo bo do tego typu cwiczen podchodze na plynach (czyli wgle w plynie przed treningiem a nie posilek ) jednak glowa czyli mysli były najgorsze. uwazam ze dopiero po pokonaniu bariery walki z wlasnymi myslami (spokojna glowa) moglem wykonac calosc tego sprawdzianu. pozdr mc
[...] zmienić należy cały styl życia i podejście do żywienia oraz aktywności fizycznej. Przede wszystkim osoba taka musi polubić te zmiany i czerpać z tego przyjemność. Niestety najgorsze są początki. Wtedy zawsze jest trudno i trzeba to przerobić. Nie ma innego wyjścia. W sytuacji, gdy sama nie zrozumie i nie weźmie się w garść obawiam się, że nic [...]