SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najgorsze

  • 2,5 h FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Najgorsze jest to, że jak zrobie powidzmy 1 h treningu to nawet nie czuje że ćwiczyłem ;(

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2009-04-06 20:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2,5 h FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    no napisz ten plan koniecznie FBW zajmuje 45-60 min + rozgrzewka "Najgorsze jest to, że jak zrobie powidzmy 1 h treningu to nawet nie czuje że ćwiczyłem ;(" na 110% Twój plan nienadaje się do użytku i pewnie trzeba z niego wywalić 2/3 ćwiczeń pozdro.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2009-04-06 22:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koktaile?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nadwyżkę kaloryczną i nie ważne co jesz będizesz nabierał tłuszczu. Od białka też można tyć... Oczywiście stosunkowo najtrudniej, ale można bo to też kalorie! Jednak Włąśnie najgorsze są tu węgle. Dodatkowo sprawa genów kolosalna w znaczeniu dla tematu. Koktajl taki jest OK ale nie dla wszytkich... az 200g sera? do tego pol litra mleka? Laktoza [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2008-01-26 16:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wczoraj za 8 razem mi weszło%-) mimo ,że jestem z natury spokojny to jednak już mnie k***ica brała, flex słyszałem o podgrzewaniu też ,a nad czym to podgrzewać ?? głównie te grudki to jakaś masakra najgorsze jest to ,że nawet 9 potrafi się zapchac :-(

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2012-12-17 14:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamiast ckd

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale ja bym mogła gotowac te posilki nawet bym chciala ale u mnie w domu gotuje tata i najgorsze jest to ze z dnia na dzien nnie wiem co moze byc na obiad czy masz jakies rady jak to obliczac np juz po zjedzeniu tego obiadu??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2005-06-01 10:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rezultaty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    najgorsze jest to ze nie mam w miescie warunkow odpowiednich do biegania i pozoste mi asfalt a co za tym idzie urazy kolan ale dla efektow warto

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2003-09-01 17:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocaRne odżywki prócz nitrobolonu 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] myslalem ze jak pojde do sklepu treca i kupie sobie np. nitrobolon pojde na siłke ..zrobie sobie jakis tam dobry trening na poszczegolne partie miesniowe ....bede jadł co popadnie i co bede mial w lodowce to myslalem ze to mi cos da ...a najgorsze ejst to ze wlasnie dalo ..10 kg wiecej siły leżąc i 6 kilo masy ...z ktorej 4 utrzymalem do dzis

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2009-03-01 21:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - pomocy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    a dlaczego nie ?? ekonomicznie i dobrze.. smaki tez nie najgorsze.. ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2011-10-09 20:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale najgorsze jest to ze bede musial ograniczyc browarki :(

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2004-02-09 18:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak na bombe to nie najgorsze wyniki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2018-05-27 19:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Uuuu najgorsze co może być...kontuzja barku. Życzę szybkiego powrotu do zdrowia!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2006-02-16 21:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • noz full throttle vs noz IV

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobrze się zastanów bo to chyba najgorsze ścierwo na rynku jeśli o smak chodzi:D Ale działa dobrze:D

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2010-01-04 15:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziale pozatym zjakiej racji byla skasowana moja wypowiedz ? nie byl to spam ani nic podobnego ptk1 ? pornografi tez tam nie bylo widze male slabosci na forum i juz najgorsze firmy probuja sie wybic i oczyszczac imie swojej marki poprzes usuwanie niewygodnych opini na ich temat ! ps; tak szczerze to wdupie mam to czy zostalo to usuniete [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2562 Data: 2007-04-18 18:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słone orzeszki - fistaszki.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie polecam. Nawet tych nieprazonych, bez soli. Akurat z wszystkich orzechow (jezeli mozna je tak nazwac), to te sa najgorsze pod wzgledem skladu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2010-10-18 13:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy!!!!! kto pomoże??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie ćpam ;) heheh najgorsze jest to że powstają one na bicepsach;/ (nie ćpam i nie przestane ćwiczyc;P)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2884 Data: 2008-09-18 19:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Firma robiąca nadruki na koszulce.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Worki są najgorsze. Wolę zapłacić więcej, tylko żeby jakość była znacznie lepsza, dopasowana.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2013-05-22 17:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na jak dlugo przyjezdzasz? Ja bym to zrobil tak...cyklu nie przerywaj to teraz najgorsze co mozesz zrobic...wroc zrob badania...wyreguluj hormony jesli beda wybite e2 moze byc prl nie koniecznie i zrob pct takie jak powinno byc...dopnij miche...pocwicz na sucho...jesli w przyszlosci planujesz wejsc na cykl zaczerpnij troche info na ten temat i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2016-12-20 17:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stres

    Post
    Zdrowie i Uroda

    stres to najgorsze góvno na świecie ile bym dał aby żyć bez stresowo

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2009-11-03 15:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO MYŚLICIE O PODNOSZENIU CIĘŻARÓW?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] praktyce jest zupelnie inaczej... dlatego najlepiej isc na trening do klubu gdzie pod okiem trenera bedziesz uczyl sie prawidlowej postawy itp... z tego co wiem dla trenerow najgorsze sa osoby ktore cwiczyly w "piwnicach", maja duzo zlych nawykow, miesnie i stawy sa powiazane itp... w rwaniu (oczywiscie teraz uogolniam) pracuja nogi, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2879 Data: 2002-10-01 22:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    twarog to jest najgorsze jakosciowo bialko , w dodatku ciezkostrawne.. co lepsze ? "proszek" pod warunkiem , ze nasz "proszek" to nie 6 posilkow dziennie do kanapek - wszystko z glowa 1-2 jako uzupelnienie jak juz koledzy wspomnieli.. licz bialko tylko z takich produktow jak mieso,jaja, ryby, orzechy i w sumie tyle, ja nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2010-05-15 22:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)