SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mam 15 lat

  • Wzrost kompleks

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Fluor czemu od razu chudy?? ja jestem taki dosyć "Tęgi" jak to mówią (nie gruby to już mam za sobą ;p) Mam 15 lat a alkohol dostane w większości sklepów

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-26 07:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiotkość stawów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Siemka. Mam 15 lat i od 11 roku życia mam stwierdzono wiotkośćstawów a przy tym wiele innych chorób związanych z układem kostno-ruchowym. Nie odczówam większych problemów związanych z tą chorobą. Jedyne co to to że pstryka mi w palcach kolanach a ostatnio nawet w łokciach.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-10 15:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chudnę na redukcji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam 15 lat, 185 wzrostu , ważę 76 kg. Jakiej redukcji??!!!! Po pierwsze masz niską masę ciała jak na ten wzrost, po drugie masz 15 lat więc masuj, po trzecie jesz 1000kcal!!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2014-05-26 13:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody wyciskania, pytania, SOGI

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Hey YO Yo pozdrawiam wszystkich czarnych. Ja mam 15 lat i wyciskam narazie nie wiele 80KG ale za rok postaram sie brać udział w zawodach.Mates14x to cienka dópa nie startuj w zawodach bo se tylko obciachu narobisz i nie kłam bo masz w sierpniu 15 lat!!!

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4172 Data: 2006-05-26 12:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZCZUR ale ja nie mam 15 lat. Bednar sogacz poszedł

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-20 15:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąć?

    Post
    Trening w domu

    mam 15 lat ale mam już zrośnięte kości i mam zakończony proces wzrastania mój tat ma 175cm a mama 160cm i co ja ma mzrobić chciałbym chociaż 170cm :((((((((:((((((((((

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-26 20:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja ci powiem z własnego doświadczenia. Sam zacząłem ćwiczyć w wieku 14 lat. Miałem wtedy 171cm wzrostu. Dzisiaj już mam lekko ponad rok stażu mam 15 lat, i mam 176cm wzrostu. Dodam, że wykonuje regularnie siłowe siady, wyciskania itp, miałem kontuzje ale to lekkie, np. nadgarstek czy coś, ale nigdy mnie nie bolał kręgosłup. Większość ćwiczeń od [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3588 Data: 2014-08-24 21:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe :P j/w !!! wiec nie *******ic ze mam 15 lat :D:D

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 20:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ehehe no modny modny :P i milcz !! nie mam 15 lat

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 21:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalkulator wzrostu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No ładnie :P Siostrze zawyżyło aż o... 9.5 cm. Ja mam 15 lat 171.5cm i jestem dosyć mocno rozwinięty(owłosienie już jest dosyć mocne, chociaż może być jeszcze mocniejsze, po tacie) to musiałbym urosnąć jeszcze 14 cm. W 3-6 lat w najlepszym wypadku. Z tym, że mój wzrost już jest dosyć unormowany i skok wzrostu już miałem (6 klasa podst - 1, gim). [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-10 01:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrot z grecji

    Post
    Doping

    A wie ktos jak to wyglada od strony prawnej ??? tzn. np. co sie stanie jak zlapia z tym na granicy ??? Czy legalne jest przewozenie przez granice ??? BETONY: #1 "W moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2003-07-18 23:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rama - jak długie macie nogi? :)

    Post
    Inne dyscypliny

    a jeśli można wiedzieć ile masz lat GDC bo ja mam 15 lat i mierze 191cm :P wyobrażasz sobie ile będe miał wzrostu za ok. 5lat to dopiero bedzie problem ;nierozumiem tylko głupoty producentów rowerów w moim rowerku rułka od siodełka jest bardzo długa w przeciwieństwie do kierownicy która jest bardzo mała i głupie to troche wygląda i zle się [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 12271 Data: 2005-11-10 13:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czytałem ten temat. Tajm najlepszy komentarz do treści tematu to ---> a do autora tematu ---> "tepy ***". PS. Co masz do 15nastolatków, ja mam 15 lat Zmieniony przez - _ANIMAL_ w dniu 2008-07-03 16:14:07

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-03 16:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale spam zaosowa... powoli "czesc jestem Tomek tez mam 15 lat moze sie spotkamy?? "

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-09 00:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i **** ze mam 15 lat ?? zaczelem jak mialem 13 niecale 13

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-12 20:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam mam 15 lat od 3 tygodni zacząłem przygode z kulturystyką chciałbym żebyście ocenili mój trening:) KLata:codziennie przez 7 dni wyciskanie sztangi na ławce poziomej 5x10 8 7 5 4 a potem na maxa ile moge wziąść tyle wezme biceps:codziennie przez 7 dni UGINANIE RAMION ZE SZTANGIElką STOJĄC PODCHWYTEM 5x10 Jakieś propozycje zmian?? [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 14:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    AUTOR: RADOMHOOLS siemako mam 15 lat tu daje swoje foty jak bede mial jakies nowe nabezaco bede dodawal prosze o ocene pozdr i odp: -czarus kvrwa pocwicz jeszcze z kilkanascie miesiecy i wrzuc foty, bo co kazdym ma ci pisac ze masz niedowage i wygladasz jak by cie w domu nie karmili -Postrach gimnazjum Ćwicz i wróć za 20kg -Beznadzieja, na [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-02 19:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jem po 18! no to bardzo zły nawyk sobie wyrobiłeś. Od długiego czasu nie jem żarcia z KFC. Natomiast z słodyczami to troszkę gorzej jest... Czasem ok. 1-2 razy w tygodniu mam małą pokusę :P. Dość istotną rzeczą jest to że zapomniałem o 5 posiłkach w ciągu dnia... Bywa ze jem w ciągu dnia 2-3 razy. Podobno trzeba pic dużo wody i owoców. wody [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2008-04-17 21:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pistolety

    Post
    Sztuki Walki

    może jakieś magnum wklej, za***iste te pistolety,bym se jakiś sprawił gdyby nie fakt że mam 15 lat,niemam kasy ani pozwolenia

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 15988 Data: 2003-02-02 16:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Homster jestem ze Stobiernej, mam 15 lat :P Co tam chcecie wiedzieć piszcie hehe ... :D Biedronka czynna od 9.00 do 20.00 :]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-12 17:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)