jakie

eaa traktuje jakie luksusowe aminki bo sa dosc drogie,nie sa ci az tak potrzebne,nie popadaj w skarjnosc to co kupujesz starczy ci i bedzie az nadto

Wlasnie a jakie byly przyrosty sily i masy (100 mety i prop) Zmieniony przez - Master01 w dniu 2004-07-02 23:02:36

Wypełnij ankietę działu 1. WIEK: 24 2. WAGA: 78 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: Nie mierzyłem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Dwa lata z przerwami. 6. DIETA: Staram się jeść ponad 4000 kalorii. -białko: 280 -węglowodany: 570 -tłuszcz: 45 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: To mój 1 cykl 8. TRENING: 5 razy w tygodniu (split) 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI [...]

a kto jest taki pewny ze ta ceta to nie kolejna podszywka jakiegos undera tak jak w przypadku obecnie dostepnego zambobna,nie mowie ze nie ale na tym forum jak ktoś z nieco pogrubionym nickiem cos palnie ,to odrazu BEZ ZASTANOWIENIA(jak to u karków bywa) powielają wszyscy ów przytoczona dygresję.A kogo najłatwiej zrobic w balona lub ożenić kit [...]

Nie musze Ciebie przekonac :) W zupelnosci mi wystarcza wiadomosci z poparciem jakie dostaje od obiektywnie patrzacych osob , ktore bez problemu zrozumialy o co mi chodzilo. Ja Ci nic nie bede tlumaczyl , poczytaj na ulotkach , ktore tak lubisz albo zadzwon do swojej Kolezanki z labolatorium ;)

Otóż interesuje mnie to,na jakie mięśnie kłaść nacisk podczas planu na siłę,by w siatkówkę mocno ścinać + serwować oraz które mięśnie są odpowiedzialne za mocne kopnięcie piłki... - no własnie tutaj przedewszystkim na pewno bedzie liczyła sie TECHNIKA a nie siła... zdr.

okej, rozumiem ze cws po treningu, pp przed, kreatyna na czczo? a bialko wiem jakie tylko czym sie rozni to sfd vitafit od wpc vitafit;d bo nie czaje. ps' bcca tez? Zmieniony przez - Jamian w dniu 2011-10-04 17:59:21

a jakie są wady zazywania cp, aakg? I czy mozna to stosowac, kiedy ma sie astme/alergie Zmieniony przez - Linduch w dniu 2008-02-22 17:56:18

Rozczaruje Cię, ze 100 tab. metki nie bedzie za bardzo masy, bedzie woda pod skórą i to co Ci pozostanie po tym cyklu to rozstepy. PS. Co masz po cyklu? Jakie odżywki, białka itp uzywasz?

nierozumiem pytania co mam po cyklu? jakto co mam po cyklu , jakim cyklu ?? "Jakie odżywki, białka itp uzywasz? " hmmm troche trzeba by było o tym pisac Bo w oim przypadku jest tak ze nie mam chyba predyspozycji do tego sportu zaczynałem z niskiego pułapu , zrobiłem koło 15 kg przez ten czas jak chodze na siłownie ale juz powili mnie [...]

w twoim wieku odpuscil bym jakie kolwiek suplementy skupil bym sie na areobach i treningu silowym

to jakie cwiczenia pomagaja zoszezyc sie w barach

nie wiem znacie niektóre moje wyniki te przemiany i białka na kilo masy ciała moze ułożycie cos mniej wiecej jakie produkty mam do dyspozycjii napisałem w pierwszym poscie

A można zrobić tak, żeby zamiast mięśni mieć szczupłe, ładne nogi? a nie chodzi mi o dietę, tylko co powinnam eść często i w dużych ilościach a czego unikać? I jakie ćwiczenia ? Dzięki za odp.

1 pytanie Na pewno rękawice bokserskie i owijki. Najlepiej zapytaj trenera jakie rękawice, bo jeszcze trzeba dobrać pod ich wagę pod ciebie. 2 pytanie Trenować, trenować, trenować. Zadaj to pytanie po setnym treningu, a nie po drugim. Każdy na dzień dobry ma braki w sprawności, szybkości, wytrzymałości, sile, koordynacji, czy jakiejkolwiek innej [...]

Witam Od niedawna zacząłem trenować kickboxing byłem dopiero na 2 treningach . Chciałbym się zapytać o parę spraw. 1 pytanie jakie rękawice kupić boxerskie,coś jak do mma,czy same owijki bo widziałem chłopaków trenujących w samych owijkach 2 pytanie jak nauczyć się dobrze poruszać ponieważ mam słabą kordynacje ruchową i robię to dosyć drętwo 3 [...]

No na przykład: 1 dzień: klata + triceps 2 dzień: nogi + barki 3 dzień: plecy + biceps Brzuch w każdy dzień treningu Mi w gruncie rzeczy chodzi o to, ile ćwiczeń na każdą partie i najlepiej jakie ćwiczenia. W jaki sposób zwiększać ciężar.

a jakie powinno być libido na enanie ? do tego w tej dawce

micoolai sam *******isz ..... ile masz cykli kolego za soba że jesteś taki pewny w tym co piszesz ?jakie jest Twoje doświadczenie ? zapewne znikome.... ten cm w łapce mógł równie dobrze zrobic dobrze zbilansowaną dietą Zmieniony przez - opona27 w dniu 2009-04-17 12:38:50

No dobra, niech ci bedzie... Czyli jakie to dawki musialyby byc?? Pozdrawiam. Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."