SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • Muzyka z Filmiku

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Witam Wszystkich i mam zarazem do was wielką proźbe. Czy umielibyscie "wyłapac" z filmiku jakis tekst piosenki i potem znaleść dana piosenke ( tylko tytuł i autora ) bo kurde ucze sie rosyjskiego i nie umiem wyłapac zadnego zdania :-/ A piosenki sa fajne. Oto te 2 filmiki. - tu chodziu o ta pierwszo piosenka - tu równiueż o pierwszo.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5276 Data: 2006-05-24 15:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rekreacyjnie z kolegami w pilke. Zawsze gralem w halowkach ale naszal mnie ochota kupic sobie korki/lanki. No wlasnie i tu jest problme nie moge sie zdecydowac, widzialem fajne buciki Umbro (owen) za 219zl korki a lanki za 289zl. Uwazacie ze warto wiecej zaplaci i kupic lanki. Nie gram brutalnie i nie fauluje ta czescia stopy gdzie sa korki :) [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6215 Data: 2004-08-27 22:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie fatu czy trening na siłowni?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nie dobór mięśni. Ogólnie budowę mam szczupłą (przy 68kg nie może być inaczej) tylko mam problemy z brzuchem... jest na nim fat... mam uczucie wzdęcia i wcale nie jest to fajne... Właśnie nie wiem co najpierw ze sobą zrobić. Chce się obowiązkowo zapisać na siłownie. Ale przed tym nie wiem czy nie lepiej było by spalić ten cholerny brzuch... [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2011-12-31 23:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tym: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_NitroBolon_II_powder-opis1033.html Jest to oczywiście mój wybór, nie znam się na tym. Moglibyście doradzić kreatynę, która daję naprawdę fajne efekty. Jestem teraz na reverse diet i za ok. 3 tygodnie będą wchodził na masę i chcę ją zacząć razem z kreatyną. Co do ceny produktu to nie chce żeby ona przekroczyła [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2016-06-21 02:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split + fbw

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] stojac. I nic. Ostatnio dodalem 5kg do kazdego cwiczenia by sprawdzic co sie stanie, na treningu mialem mega spompowane lapy, czulem, ze to jest to, ze jutro bede mial fajne zakwasy, a obudzilem sie nie czujac niczego, co ciekawsze klatka normalnie zakwaszona. Z tego powodu myslalem, zeby wdrozyc taki trening, jaki polecil mi kiedys znajomy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2014-03-21 21:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jack 3d

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ćwiczę na siłowni ponad dobry rok z dobra dieta są całkiem fajne efekty i przyrosty lecz chciałbym spróbować czegoś nowego ponieważ stosowałem już Saw No xplode różne przedtreningowki od Sfd czy i Napalm lecz powiem szczerze ze wszystko działa to na mnie do kitu czasem jak przekroczę zalecana dawkę to czuje jakieś mrowienie ale to tak słabo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2019-12-12 00:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUDZIAN PIOSENKARZEM - BUAHAHHAHAHA

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] AFP) ma nadzieję, że jego dokonania wokalne będą rozbrzmiewać tego lata we wszystkich dyskotekach w Polsce. Jaka będzie to płyta? Nie będą to ostre brzmienia, "bo techno już ludzi nie kręci". Wiadomo natomiast, że w trakcie występów na scenie obu panom mają towarzyszyć "dwie fajne dziewczyny, które dobrze wyglądają i mają pojęcie o śpiewaniu."

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5059 Data: 2006-03-10 14:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Wiem ze temat do targowiska motoryzacji lepiej, ale moze tu zajrzy ktoś kto potrzebuje auta. Do sprzedania to co w temacie. Alfa z silnikiem 1.4 twin spark Rok produkcji 1998, 149 000 km, Skrzynia biegów: manualna, Pojemność skokowa: 1400 cm3, Moc: 120 KM (88 kW), benzyna, czarny metalik, Liczba drzwi: 4/5. Auto bezwypadkowe. Sprowadzone. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2009-09-22 18:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale efekty łabe. mam teraz dietę od dietetyka na masę (ważę 57kg) i czy myślicie, żeby wrócieć teraz (zapisałem się na silkę) do planu, który przerabiałaem i dawał fajne efekty? przysiad4s MC 4s wysciskanie płasko4s wymachy sztngielką przodem2s, bokkiem 2s uginanie przedramion3s wyciskanie frrancuskie3s przysiad4s (bo nie mam dostępu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2014-11-21 14:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chrom organiczn Naturell

    Temat
    Targowisko

    [...] niech zgłasza propozycje Kosztował 16 zł, 50 tabsów, walnijcie cenę i się do niej ustotunkowuję Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Chcesz mi [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2003-06-27 19:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tylko jak w tedy rozłożyć sobie posiłki w ciągu dnia? Chodzi mi o np po treningu posiłek białkowo-tłuszczowy, następny węglowo-tłuszczowy itp pytam bo nie mam pojęcia. Mój wzrost 174, lat 18, waga 75kg. Zależy mi tylko na sile, z o jakich wcześniej czytałem to ta jest w miare fajne: http://www.trec.pl/cm3-powder-500-g-2585.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2016-02-07 20:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biustonosz sportowy

    Temat
    Ladies SFD

    [...] ze strony internetowej Aim High. Mam mały biust, ale też nie chcę stanika, który jeszcze bardziej go spłaszcza. Cena do 150zł. Poproszę o dokładny model, jeżeli ktoś ma fajne do polecenia, lub sklep (internetowe też). Myślałam właśnie o zakupieniu kolejnego z Nike, Adidasa lub Reeboka, ale jednak nie chciałabym wyrzucić pieniędzy w błoto. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3295 Data: 2018-04-04 12:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FB po 2 miesięcznej przerwie, ten sam plan?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ale efekty łabe. mam teraz dietę od dietetyka na masę (ważę 57kg) i czy myślicie, żeby wrócieć teraz (zapisałem się na silkę) do planu, który przerabiałaem i dawał fajne efekty? przysiad4s MC 4s wysciskanie płasko4s wymachy sztngielką przodem2s, bokkiem 2s uginanie przedramion3s wyciskanie frrancuskie3s przysiad4s (bo nie mam dostępu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 489 Data: 2014-11-21 14:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu

    Temat
    Trening w domu

    [...] ,no chyba że macie pomysły na inne bo one są trochę trudne i raczej nie dam rady zrobić 3 serii. Pompek na oparciach tez nie mam gdzie robić. Jeśli znacie jakieś fajne ćwiczenia to proszę o odpowiedz oraz ćwiczenia które pomogą mi poprawić efekty na drążku :) Dodaj jeszcze, że ważę 62kg i mam 184cm wzrostu. Z góry dzięki :) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2012-07-12 21:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z leksza zdesperowany...:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] znajomy mowil ze aby przytyc, jest jakas "odzywka ktora sie tylko wpier... i sie tyje"Mowil ze bral cos takiego i w polaczeniu z cwiczeniami na silowni mial bardzo fajne efekty(bylo widac po nim). JEST "COS" TAKIEGO?I JAK SIE NAZYWA, troche tutaj czytalem, nie wiem czy dobrze znalazlem, ale czy HMB FC to jest to?Albo KREATYNA [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3739 Data: 2003-08-01 15:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tylko jak w tedy rozłożyć sobie posiłki w ciągu dnia? Chodzi mi o np po treningu posiłek białkowo-tłuszczowy, następny węglowo-tłuszczowy itp pytam bo nie mam pojęcia. Mój wzrost 174, lat 18, waga 75kg. Zależy mi tylko na sile, z o jakich wcześniej czytałem to ta jest w miare fajne: http://www.trec.pl/cm3-powder-500-g-2585.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2016-02-07 20:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebny wzor tatuazu

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam potrzebuje jakich wzorow tatuazy przedstawiajacych krzyż, bo chcialem wlasnie cos takiego sobie wydziargac wiec jakby ktos posiadal takie fotki to niech wrzuci- bede wdzieczny ;) no i jeszcze przydalyby sie jakies fajne cytaty z bibli(najlepiej z numerami ksiag), niekoniecznie po polsku z gory dzieki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7472 Data: 2007-04-01 16:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszykówka - drybling - filmiki

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] z piłką... znam ćwiczenia na drybling, ale niektórych nie wiem jak wykonać ;/ Czy moglibyście mi dać link do filmików na których przedstawiony jest drybling z piłką, jakieś fajne ćwiczenia na to ;p PS Przez jakiś czas robiłem program Super Dunk i słyszałem ze mocno obciąza kolana, wiec zaprzestałem go robić i natrafiełm na inny program : [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3288 Data: 2009-10-05 23:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na redukcje

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na skrzynie z wymachem nogi 4 x 10p - Wyciskanie zolnierskie 3 x 10p - Pompki na poreczach 4 x max Śr Interwały 20min - plan z aplikacji odchudzanie dla mezczyzn - całkiem fajne ćwiczenia Pt FBW B - rozgrzewka bieg w terenie 20min - Podciaganie nachwytem 4 x max - Przysiad 4 x 10p - Wyciskanie hantli skos gora 4 x 10 - Unoszenie hantli w bok [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2020-05-19 16:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plany SFD - wierzyć, czy nie?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zdaniem jest to prosty chwyt marketingowy. Ale teraz wy się wypowiedzcie. Przyznaję, że bardzo łatwo łapię masę, oststanio w 4 miesiące poszło 15 kg, ale początki zawsze są fajne, ale czy przy profesjonalnej diecie, najlepszej z możliwych suplementacji i treningu dałoby to takie efekty. Podkreślam, że nie jestem napalonym szczurem, wiem, że nic [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2009-01-03 14:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)