fajne

Fajne predyspozycje klaty.

klata najlepsza widać że jest dobry gen. Nogi trochę odstają i plecy ale prostowniki fajne przymasujesz jeszcze z 10kg to będzie git

prohormony to przereklamowane odzywki *** wie co tam tak naprawde w srodku jest a cena dosc spora na przyrosty lduzie nazekaja wiec mysle ze wcale nie sa takie fajne osobiscie tez mowie przejdz odrazu na ssa

Ty nie jesteś zawodnikiem tylko zawodniczką poza tym nie startujesz w SF (do czasu ) a jak już zaczniesz to te fajne różowiutkie już na ciebie czekają

[...] sylwetki typu skinny fat, widac ze troche tam tego miesnia siedzi, jestem w miare zbita, to dobrze :-) nie skuoiaj sie tak na tej sylwetce tylko moze zmien cel na jakies fajne osiagi silowe, progres treningowy, dopnij diete, a wfekt orzyjdzie z czasem. Powoem ci ze ja dopiero po okolo 4 latach treningow zauwazylam realna zmiane sylwetki, [...]

Ja bym dał na 8 tygodni, w polsce mało popularny środek, są tacy co dają krócej , podobno fajny środek można ciągnąć krócej niż npp , blok po nim jest o wiele mniejszy niż na dekanianie. Fajne combo z masteronem/winsem-depot i z propem .

Ja bym dał na 8 tygodni, w polsce mało popularny środek, są tacy co dają krócej , podobno fajny środek można ciągnąć krócej niż npp , blok po nim jest o wiele mniejszy niż na dekanianie. Fajne combo z masteronem/winsem-depot i z propem . Superdrol (methasterone) na 8 tygodni?? Nie za długo??:-? I z tego co można wyczytać to SD blokuje dosyć [...]

Na razie możesz zostawić sobie taki zakres powtórzeń czyli 12 w serii. Natomiast to daje Ci później fajne możliwości gdy zwolni Ci progresja ciężarowa w podstaowwych ćwiczeniach. Jak masz teraz 12 powtórzeń w serii to jak stanie znacząco progres na takiej ilości powtórzeń to możesz w serii obciąć ze 2 powtórzenia i przez jakiś czas powinno jeszcze [...]

[...] miał mizerne efekty. Jeśli chodzi o tłuszcze, to dajesz je do posiłków okołotreningowych ale do reszty już nie. Czyli robisz zupełnie odwrotnie niż być powinno. Jeśli jadasz chleb żytni pełnoziarnisty, to nie jedz otrębów. One pęczniejąc i zabierają ze sobą część składników odżywczych i w nadmiarze wcale nie są takie fajne jak Ci się wydaje.

[...] ile serii i po ile.. jakies porady?sugestie?) RÓB TAK PO 20-30 Skłony(brzuszki) na ławce ukośnej (nie wiem ile serii i po ile.) 30-50 SERI 3 cw. Nie mam może ktos zna fajne?? W SIEMI TO NIE NZMA NIC FAJNEGO JESZCZE, ALE JAK COŚ TO MOŻESZ SKORZYSTAC Z A6W ALBO ABSII, A JAK NIE TO BRZUSZKI NA MATERACU Z NOGAMI UNIESIONYMI I TEŻ BEDZIE [...]

^ Również * Fajne plecy, takie " mięsiste " hehe :-) Pokaż zdjęcie całej sylwetki.

19SFD10 to faktycznie, twoja wiedza osobista jest porazajaca haha a oni w takim razie maja fajne pojecie wroc lepeij do tematu z twarogiem Zmieniony przez - nylon1 w dniu 2007-07-02 09:06:47

fajne te koszulki moze jak ktoś wybierze sie nad morze powiedzmy to zobaczy kogoś w tej koszulce i od razu bedzie wiadomo ze z jednej rodziny

no ja też wezmę, co większość weźmie, takie lekkie sugestie tylko;-) btw. fajne białka wybrane;-)

jeszcze trec creamy cocktail fajne są, jakbyście chcieli wymienić na coś:-)

Heh jakoś się uzbierało , teraz będę małe przemeblowanie robił na siłce , ale zrobię poręcze i powieszę i dam fajne fotki ;) Siłka znajduje się na nie ocieplonym poddaszu więc trochę ****zi ale nie jest zle hehe . W mojej wypowiedzi chodzi o to co Wy byście kupowali na moim miejscu .Przepraszam może się nie jasno wyraziłem heh .

fajne proporcje b/w/t

ja wpadam czasem i oglądam te "fajne" rozpiski - zachodze w glowe jak mozna wg kartki cwiczyc... ale to moja osobista "organiczna niesubordynacja" i ogromna niechęć do wszelkich narzuconych mi planów Ps rozumiem sens rozpisek i bron boze ich nie neguje

jak cię stać na takie rzeczy, to ja bym wziął Xpand + Ko, fajne połączenie by było . Ale i tak, co z tego, byś nie wziął i tak na bank będzie dobrze

dla mnie niestety masakra,nie lubie mieć aż tak szczupłych nóg:( wole być udziasta a nie wychudzona:) moje pytanie: Co zrobic by nabrać ciała?przez wiele lat mialam fajne nogi ale karmienie piersią mnie wysuszyło... póki co wrócilam do jazdy na rowerze