[...] "bombe" hehe mam nadzieje ,ze z tego cyklu będe zadowolony, dziś pierwsza dawka 6caps poszła no i ciekawe.. potem jeszcze restore.. tutaj też licze na jakieś fajne efekty.. np. siłowe gosteczek - dzięki co do gratisów to ja myślałem ,że w ogóle nic nie dostane.. bo zamawiałem z promocji światecznej.. a tam nie było mowy o [...]
[...] a ja czuje się taki nabity,że szok.. Dziś jak rano wstałem i spojrzałem w lustro.. to sobie pomyślałem (****a chyba w nocy lunatykowalem i na******lałem pompki ) ... fajne uczycie.. takiej pełnoooości.. to nie to samo co opuchlizna na kreatynce.. to jest takie dosłownie "ubicie" mięcha.. Jedyny minusik jest taki ,że dziś dzien [...]
7. Dzień Testu ( trening: barki + biceps + nogi ) Trening: Dzien treningowy to jest to co lubie jakos lepiej sie czuje jak pocwicze.. szczegolnie ,że ostatnio mam niezłe ciśnienie na ćwiczenie.. motywacja i chęcie siegają chyba ZENITU Trening barków,bicepsu oraz nóg.. wyjątkowo mi się długo zeszło..ale nie dziwne bo 3 partie na jednym [...]
[...] się przydał.. juz z 2 tygodnie nie byłem Czuje się doskonale libido szaleeeje... !!! Minał tydzien brania Jungle.. a ja czuje ,że to się cały czas rozkręca na prawde fajne uczucie.. waga do przodu.. ważyłem się dziś i w szoku byłem.. ale ok.. na początku testu pisałem ,że czyste kilogramy mile widziane.. a ja nie widze ,żebym się zalewał, [...]
Hmmm no spodziewalem sie czegos lepszego, ale zzreszta racja maka pszenna to lipka troszke... moze sam wykoluje jakis przepis ciekawy bo tortilla fajne urozmaicenie, tylko ze poszukuje czegos na redukcje a jak bynajmniej ja robie red. to jem tylko to co w rozpisce chocbym mial w******lac ryz 2 lata :P No to trzyamaj dalej z testem i z nowymi [...]
[...] klatka lekka więc.. postawiłem bardziej na technike i czucie ciężaru nić jakieś większe ciężarki... klatka i tak ładnie się spompowała.. a na przodzie barków powychodziły fajne żyłki Zrobiłem francuza siedząc i jak zwykle po tym ćwiczeniu mam straszne zakwasy na tricepsach.. Tylko po tym ćwiczniu mam takie... nie wiem czym to jest [...]
[...] + 40g Gainbolic ) Inne: Na razie zbytnio nie czuje ,że kreatynka mi się wkręca.. za krótko jeszcze pewnie.. osobiście najlpiej kreatyne czuje w 2-3 tygodniu.. a siła to mi nawet po 5-6 skacze , wiec na razie czekam cierpliwie.. chociaż z działania Nitro E. to już jestem zadowolony.. fajne treningi a będą jeszcze fajniejsze NA PEWNO !!! pozdr.
[...] Rano płatki owsiane + białka jaja.. czyli standart.. później pojechalem do wawy a tam.. Kubełek z KFC z frytkami + frytki bleeee... jak zjadłem to już nie było to takie fajne.. no ale głodny byłem.. później do domu.. Pomidorówka z makaronem.. zapiłem porcją Matixa.. i trening. Po treingu 200g piersi + 100g makaronu paraboiled. Tunczyk + [...]
Nie no jak dla mnmie zmiana na wielki plus a jak jeszcze móisz, że i stukanko fajne wpadało to już całkiem Czyli jednak skutki uboczne po JW są chyba troszkę "przereklamowane"...? Może kiedyś się skuszę, póki co dziękówa Gratki RIP super teścik i super efekty
hehe polecam szczerze ten sam zestaw co miałem naprawde to 70 mega dni... fajnie uczucie na codzien.. fajne treningi.. i fajna jakosciowo masa.. co do epi i reszty nie mam zdania.. nie brałem.. wiem ,ze Bull teraz wchodzi na 6oxo.. to niedługo będzie wiadomo co to za cukiereczek.. wiele osób chwali..
fajne te zdjęcia widzę, że się bardzo starasz :) a poza tym to "super dzień" fajne brzmi. Też miałam dzisiaj "super dzień" wyjątkowo aktywny, pogoda nastraja :)
meriadoc - jak masz jakieś fajne przepisy to też wklejaj. Moja dieta na razie dośc monotonna (nie mam czasu za dużo szukać). Było by bardzo miło zobaczyć co jedzą inni ;)
Gino: można dostać maksymalnie jednego soga od jednej osoby w danym dziale więc dzielenie wypowiedzi nikomu nie pomoże. fajne informacje znalazłeś roch, łap sogacza Gino trzymaj soga za czujność Pawelek
[...] kolarki za 30 zł, koszulkę za 35 zł i koszulkę ale z długim rękawem za bodajże 45 zł. Jakość dobra, a dla takiego amatora jak ja w zupełności styknie :-)) Zawsze możesz na kupić strój jakiejś grupy kolarskiej, ale to już wydatek paru stówek... Albo czekać na promocję rowerową w lidlu, bo tam czasem też można bardzo fajne rzeczy wyhaczyć :-))
Ja ostatnio kupiłem sobie siemię lniane w ziarenkach (mielone jest zwykle odtłuszczone, także jeśli zależy ci na tłuszczach- kup ziarna i miel), wiórki kokosowe są całkiem fajne (mega mi podchodzą z serkiem wiejskim albo twarogiem :-D). Co do oliwy- ja używam jej zamiast masła do kanapek- wylewam sobie trochę na talerz i później wycieram go skibką [...]
[...] banan suszony. Zostało mi nie wiele w paczce, którą chciałem i tak opróżnić, w ciągu dnia brakowało mi jeszcze ww, żeby bilans wyszedł, więc tak wymieszałem. Co do smaku - fajne połączenie wyszło - trochę słodkiego z banana i ostrego z cayenne :-)) Jak dla mnie bardzo w porządku :-)) Chyba zrobię to w najbliższej przyszłości znowu. Ewentualnie [...]
Pandarek - ja ich nie uznaję za przeciwników ;-) Raczej jako kontrwywiad, rozpracowywujący przeciwnika - "słabość organizmu" artur_j - dzięki, jajeczka fajne bardzo żółte były ;-) muszę smak dopracować, czym radzisz doprawić, masz jakieś sposoby na omlety? jakieś ulubione smaki?