fajne

Kurde makro super. Ale chyba u mnie w biedrze nie ma :-( Bzyku fajne te Twoje buciki, na real foto lepsze niż tych z neta :-)

Przemo, mieszkasz w Warszawie! U Was jest wszystkiego więcej! Obczaj inną Biedę. A buty fajne, ale kurde, wolałbym czerwone :-P. Dzięki. 10.01.17 Po wczorajszym HC waga bez zmian. Zobaczę jeszcze 2 dni i chyba będziemy coś w końcu podbijać. Trening Dwójki + tyłek: 1. Martwy ciąg sumo - 5x140kg; 5x142,5kg; 5x145kg; 5x147,5kg; 5x150kg 2. Hip [...]

Pewnie tak. Tylko teraz fajne promo na metcon 2 jest, za 259zł i wysyłka free :-D Oki nie spamuję już, dziękówa :-)

[...] lekką rewolucję w żołądku. Więc coś wtedy nie zagrało. W przyszłym tygodniu spróbuję na czczo, ale mieszane w szklance i będzie wsio jasne. Co do samego działania na prawdę fajne i piszę to szczerze. Pompa rewelacja, pobudzenie umiarkowane, Brak roztrzepania. A brałem pojedynczą porcję, przy 1,5 myślę, że będzie idealnie. Po treningu wyglądało [...]

fajne :) robię sobie tylko bez pieczarek bo nie lubię :P

odnosnie butów jeszcze to mi nike nigdy nie pasowały, ta łyżwa mnie zawsze irytuje %-) i z tych dwóćch kolorów nie wybrałbym żadnego tak wiem - tylko namieszałem %-) ale na zdjeciach prezentuja sie dosc srednio, chociaz czerwony na zywo moze robić fajne wrazenie o ile faktycznie jest to mocny czerwony, bo na fotce powyzej wyglada na dosc blady

[...] jest zapas minimalny, więc na kolejnym treningu chcę zrobić 5 serii 102,5kg. W pozostałych ćwiczeniach siła taka sama lub delikatnie do góry. Po Grenade 50 Caliber bardzo fajne nabicie. Ogólnie dużo węgli przedtreningówka i czułem się, jakby mi barki miały eksplodować :-) Na koniec trochę się porozciągałem, ale w nadchodzącym tygodniu będę [...]

To są 1 flight 3, ale może być ciężko, bo już flight 5 wyszły. Na pewno 4 znajdziesz, a też są fajne czerwone.

Fajne te babeczki/ ciasteczka :-))

Te chlebki bardzo fajne, tez sie ostatnio zajadałem

Mam identycznie. Skosy fajne ale dół pleców jedna wielka fałda...

No nogi fajne się zrobiły faktycznie. Jeszcze parę lat i wszystko może będzie spoko %-) 12.05.17 Tak jak pisałem wcześniej waga z rańca 80,2kg i dzisiaj ładowanie. Do tego podjarka, bo w końcu nowy trening! Trening Plecy + łydka: 1. Ściąganie wąskie uchwytu neutralnego przed klatkę - 15x85kg; 12x100kg; 10x115kg; 8x130kg 2. Wiosłowanie na [...]

ja normalnie kroje i do garnka, potem slodzik z woda i cynamon, robi sie papka ktora potem jeszcze blenduje i jest fajne smarowidło

[...] Magnesium+B6 - 2 tabs po treningu i 2 tabs w połowie dnia FitWhey ZMA+B6 - 3 tabs przed snem FitWhey Whey Protein 100 Concetrate - wg braków w diecie A w Techo znalazłem fajne mixy mrożonych owoców, które będę sobie blendował z WPC. Coś mi się serwer do zdjęć skopał, więc wrzucam tak... /SFD/2017/5/22/f7cd2298e1fb41f28f68e8c6a3ad0a0b.jpg [...]

[...] wrócić do normalnego trybu , tym bardziej jeżeli chodzi o nas , ćwiczących ciężko na siłowni to jest prawie nie możliwe. A tak ogólnie nie zazdroszczę diagnozy, nie zbyt fajne informacje . Oby doktor wymyślił coś ciekawego prócz ćwiczeń bo to przepisuje chyba każdy a te ćwiczenia na umocnienie partii przykręgosłupowych nie wiele dają , tym [...]

jak nie byłeś to będziesz zadowolony :-D ale w sumie u Ciebie kazdy wypad z pracy tego typu to chyba dobra zabawa :-D ja co jakiś czas tam jeżdżę, bardzo fajne termy bo w sumie to samo co w górach (lub więcej) a 3x taniej :) też mnie tam ciągnie ale jeszcze Renia ma zakaz kąpieli w basenach , na szczęście już ostatnie dni :P

Przed wczoraj rozmawiałem z kumplem to mówił, że w klasyku też chyba 2-3 osoby sa x) aktualne listy są tutaj http://www.sfd.pl/GRAND_PRIX_BINKOWSKI_RESORT_2017_%E2%80%93_KIELCE_%E2%80%93_REGULAMIN-t1150552-s1.html#post-18157304 [...]

Aha. No nie pamietam gramatury , zwykle 5 torebek na 3.4tyg styka przynajmniej mi. Ale x allegro warto mimo wszystko, ceny fajne

ja też ostatnio na alledrogo wyrwałem przyprawy ze sklepu Piatnica. bardzo duzy wybór, fajne plastikowe pojemniki i cenami biiją na głowę te saszetki z marketów. Chociaż tu widzę Bzyku jest chyba jeszcze nieco taniej niż tam gdzie ja brałem.

Fajne foty Banan nastrzelał:-) Jeszcze raz- bardzo ładnie. Wojtek w pozach bokiem zayebiście. Zmieniony przez - Czawaj w dniu 2017-07-17 18:47:42