fajne

[...] kilometrażem i małymi możliwościami bo wtedy mniejsze ryzyko kontuzji bo to jednak trochę inny rodzaj biegania. Ale to Ci pewnie powiedzą fachowcy. Bieganie "naturalne" jest fajne. Mi się spodobało ale ja zaczynałem od bardzo kiepskiego kilometrażu więc nie musiałem ciąć kilometrów żeby się przestawić a takie były kiedyś zalecenia. Nom warto się [...]

[...] kilometrażem i małymi możliwościami bo wtedy mniejsze ryzyko kontuzji bo to jednak trochę inny rodzaj biegania. Ale to Ci pewnie powiedzą fachowcy. Bieganie "naturalne" jest fajne. Mi się spodobało ale ja zaczynałem od bardzo kiepskiego kilometrażu więc nie musiałem ciąć kilometrów żeby się przestawić a takie były kiedyś zalecenia. tak naprawdę [...]

[...] pozycji walki. Tak by przeciwnik nie odgadł co chcemy zrobić. Luźne sparingi z wykorzystaniem wiedzy jaką nam przekazał Kenji Yamaki w trakcie seminarium. Komentarz: Bardzo fajne seminarium. Poznanie mentalności i wskazówek technicznych od gościa, który zdobyl mistrzostwo świata dało dużo do myślenia. Rzuciło mi również światło na to ile ważyły [...]

Ładne widoki. Mieszkasz gdzieś w pobliżu, czy to jakiś wypad ? Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2016-05-17 11:36:20 Spod bloku do masywu Ślęży mam 25km. Regularnie staram się biegać po Ślęży, bo można bardzo fajne treningi biegowe pod góry tam zrobić.

Fajne butki kumpel ogólnie chwalił ale nie miałem nigdy okazji włożyć na stopę.

[...] im więcej trenerów, tym więcej osób w to zaangażowanych i z tym więcej trenerów, którzy są dobzi. Prawda jest taka, że jak ja zaczynałem przygodę z prowadzeniem innych osób, to było ze 3 kursy na krzyż, a kursy specjalistyczne to była bajka za kilka tys. Obecnie dzieje się bardzo dużo i bardzo często, co jest fajne. Niestety siana brak %-)

Ale te szkolenia się już rozwinęły już do tak widzę specjalistycznych gałęzi i wszędzie gruba kasa, ale skoro mówisz, że warto to dlaczego nie. Wybrałbym się na jakieś fajne szkolenie z mobility :-))

Jest kilka fajnych pozycji książkowych ale fajne jest to, że co raz więcej książek przekładanych jest na polski.

Fajne info, masowanie stopy na początku z piłką to ból niesamowity ale później z każdym kolejnym dniem jest lepiej.

[...] śniegu, ale przy dłuższym biegu już jest spoko. O, mój człowiek. :-) Co prawda ja nie morsuję, ale zimę (zwłaszcza podczas łażenia po górach) uwielbiam. A bieganie zimą jest fajne i nieźle hartuje. Dla mnie obecna zima jest pierwszą biegową na poważnie i mam jak na razie same dobre wrażenia. Co do butów, to sporo biegaczy nie ma specjalnych [...]

[...] śniegu, ale przy dłuższym biegu już jest spoko. O, mój człowiek. :-) Co prawda ja nie morsuję, ale zimę (zwłaszcza podczas łażenia po górach) uwielbiam. A bieganie zimą jest fajne i nieźle hartuje. Dla mnie obecna zima jest pierwszą biegową na poważnie i mam jak na razie same dobre wrażenia. Co do butów, to sporo biegaczy nie ma specjalnych [...]

[...] regularnie morsuję, ale nawet nie wbiegając do tych przeszkód po 15km nie czułem stóp, ze względu na stały bieg po krzakach i śniegu. Przeszkody były zróżnicowane, niektóre fajne inne mniej. Bardzo podobały mi się pętle, gdzie trzeba było nosić obciążenie oraz rzeczy takie jak strzelanie do celu, lub rzucanie śnieżkami. Ustawienie przeszkód, [...]

Fajne ćwiczenie :-))

Wiesz miałem znajomka co pracował w Pure i mówił, że stawki bardzo fajne miał ale dokładnie nigdy nie powiedział ile.

Wiesz miałem znajomka co pracował w Pure i mówił, że stawki bardzo fajne miał ale dokładnie nigdy nie powiedział ile. zależy od lokalizacji, przecież umówmy się na siłowni nie jest najważniejszy trener tylko menager - a Ci potrafią być na prawdę czepialscy czy nawet wręcz złośliwi przychodzi chłopak z ambicjami, marzą mu się kokosy a później szara [...]

[...] Autyzmu, więc z rana z narzeczoną wpadliśmy poobijani po piątkowych walkach pomachać kettlebellami. Narobiliśmy sobie odcisków na rękach masę, ale było fajnie. Kolega mi pokazał fajne zabawki, z których chiałbym się przeszkolić :) Waga z rana w sobotę 85,6kg {{:-( , ale dzisiaj (tj niedziela) 87,7kg :D dzisiaj ładuję kcal i odpoczywam. Pozdro

No ale rekordy fajne masz :-))

he he i to i to nie fajne. Rwanie jest bardzo trudne ale jaka satysfakcja z niego :-))

Fajne poręcze są, jak są w kształ V, można manipulować szerokością i ułożeniem dłoni.

Swingi w tej formie są fajne wymagają sporo koordynacji :-))