fajne

Nooo...trzeba będzie Iza...to keto Wakacje, gdzie bar otwarty już od 9 rano nie są fajne pod tym względem...ale ja wstaję dzielnie rano i daję zawsze był bieg po plaży a teraz orbi/rower lub marszobieg..potem aqua gym...a wieczorkiem tańce...gdzieś tam się jeszcze siłka przewinie, w zależności od towarzytswa Poważnie można chudnąć na plusie?

Alexxa czym Ty sie zawodowo zajmujesz jesli moge zapytac. Fajne wyjazdy x) obliques nozka z avatara miazdzy -,-', mocna i ciagle max kobieca. Szok.

[...] ze sztanga wyjsc Olcia, u mnie spadkow nie ma niestety, ale sie nie zalamuje, bo co mi to da? Dol psychiczny i depresje i jeszcze nasili mi nerwice. Nie te wakacje to nastepne Ty zawsze wygladasz najgorzej z blogowiczek Potwor nie z tej ziemi Oj Olcia, Olcia...Moze kiedys bedzie nam dane razem balety zaliczyc, dwie narzekajace fajne laski

[...] http://mp3.wp.pl/p/informacje/njus/245019.html tu masz to twoje speedo http://www.decathlon.com.pl/PL/wodoszczelny-odtwarzacz-mp3-45661094/ ale widziałem że sa w tańszych cenach więc to byłby chyba najlepszy wybór jednak nie na moją kieszeń :/ słuchawki fajne ale Ipoda bałbym się sprawdzić chyba że jesteś pewna fachowca który Ci to robił

Ach, te kobiety... Z jednej strony to czasami fajne, a z drugiej potrafi zmęczyć .

[...] krioterapii zakończona) Konkretnie było, od razu po saunie po wejściu do basenu jeszcze byłam zakręcona od tego gorąca. 10.05 nagroda - MASAŻ wyszczuplający z olejami i proszkami ayurvedyjskimi 11.00 wheyek 11.30 omletto EFEKT: SUUUPER ODPRĘŻONA, a po basenie zakwaski fajne są w nogach ************************************************************

[...] rano - Alexxa - SZALEŃSTWO!!!! ISTNE INTERWAŁOWE SZALEŃSTWO Po takim opisie to już sobie wyobrażam na czym polega ta terapia - Twój puls zatem nie stanął na przeszkodzie fajne to musi być! Ojoj: raz w tyg mozna nawet powinno sie by podkręcić metabolzim zjeść na co ma sie ochotę - dariusz189 HMMM, SZKODA, ŻE JA TEGO WCZEŚNIEJ NIE WIEDZIAŁAM, a [...]

Fajne Ciasteczko z Ciebie

Ha ha....fajne dialogi.. Marcin jak to było Najpiękniejsza wśród.... *********************************************************** Dzisiaj od samego ranka miałam dobry humor, wypoczęta i nawet zbędna była 10-minutowa drzema po pracy TRENING: Ad 1. w 2. serii 5powtórzeń 15kg sztangielkami, 5sek oddechu i dokończenie 4x13kg Ad 5. podejście (nieudane) [...]

jak fajny to od razu lepiej się pływa oni mają takie fajne plecki

Plecy też miał fajne

Czyli masz fajne cichobiegi, ja osobiście takie lubię najbardziej Odnośnie jedzenia w pracy, to ja od kilku m-cy dzień zaczynam właśnie od placuszków owsianych, moi współpracownicy już przywykli, mam o tyle z nimi dobrze, że o nic nie pytają, tylko pewnie sobie myślą.... Tort z okazji piątku

[...] marko ale kończyło się na tym ze zwiększala mi się objetosc mnie... Bardzo bym chciała wyższy rozkład... a nie bide z nędza ale od razu mnie zacznie ulewać. a cycki są fajne ale tylko z jednej strony korpusu i to najlepiej przedniej ;-) mam gdzie kilka podsumowan to odgrzebe i wrzucę ;-) na obecnym rozkładzie mam 1 dzień z serii czystych [...]

[...] gouda, kurak 3. kawa, banan, owies, twaróg, whey. ,mleko 4. orzechy laskowe :P 5. i w końcu w domu: indyk, zielenina, oliwa z oliwek woda: ? suple: D, O3, Pociągi są fajne :) ciepło, wygodnie, całkiem przyzwoicie cenowo, szybko, i coś do picia zaproponują, i poczytać można. Pół dnia w pociągu - więc miska musiała być: przyjazna [...]

no wlasnie - w kolo te same treningi. dlatego w dzienniku u siebie odpalam serie edukacyjna - pakuj z cienkim w domowej silce %-) %-) %-) %-) %-) %-) dzis np na ruszt wrzucam barki i beda fajne dziwne cwiczenia %-) dobra zartowalem %-) znaczy beda dziwne cwiczenia ale bez filmowej serii edukacyjnej haha

[...] https://www.youtube.com/watch?v=dzKTIfe4sCY https://www.youtube.com/watch?v=3QOxuPYQ9DI https://www.youtube.com/watch?v=iMxc05CYSjY udany trening, nabicie na plecach bardzo fajne już po kilku seriach - to samo na barkach, nie pomyślałem, że ten trening tak mnie wykończy, bo ciężary śmieszne, ale jednak ta 3sek faza negatywna robi swoje :-) w [...]

Ja na zalando kiedys wychaczylem fajne promocje na lajkry i wzialem 5szt z UA i Nike Na oficjalnej stronie Nike masz czesto przeceny ostatnich sztuk, teraz tez maja -20% od ceny z wyprzedazy

No bo nie uzywacie duzych kg, nie mowie tego złosliwie, wrecz bardzo dobrze robicie bo przy wiekszych kg byscie te kolana poczuli, to cwiczenie naprawde jest niezdrowe ale fajne %)

[...] 40x15 40x15 na zakończenie 20min.aero Dzisiejszy trening w miarę dobry,nie ma takiego uczucia rozrywanych mięśni jak przy dropsetach ale siłowe podejście też jest całkiem fajne A tak w ogóle to zastanawiam się nad zmianą treningu.Chyba zaczne trenować górne partie 2x w tygodniu tylko z mniejszą objętością,myślę,że tak będzie lepiej. btw.z [...]

[...] 10x25kg 10x25kg 4.rozpietki 16x1kg 16x1kg 16x1kg 16x1kg 5.facepull 12x3kg 12x4kg 12x4kg 12x4kg 6.wyciskanie francuskie 10x8kg 12x9kg 12x9kg 12x9kg (Ale to ćwiczenie jest fajne :O) Brzuch 1.allahy 15x8kg 15x8kg 15x8kg 15x8kg 2.martwy robak 4x30powt 3.russian twist 4x30powt Chodzenie na bieżni 20 min rozciaganie i 20 min do domu pieszo [...]