SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • Aga_921/ Walka z tluszczem

    Post
    Trening dla początkujących

    jakie owoce? a jakie lubisz? jabłka mógłbym wsuwać cały czas suszone owoce są fajne, sporo błonnika mają

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-02 21:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga_921/ Walka z tluszczem

    Post
    Trening dla początkujących

    Hmm... A może by tak jeden dzień treningowy dołożyć? Martucca ma bardzo fajne te treningi tak teraz patrzę Tylko nie wiem, czy dałabym rade na takim czymś długo pociągnąc

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-11 15:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga_921/ Walka z tluszczem

    Post
    Trening dla początkujących

    oo to co wkleiłaś to fajne ma ciało :D

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-16 18:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga_921/ Walka z tluszczem

    Post
    Trening dla początkujących

    Pamietaj dobrze sie rozgrzac, rozciagnac przed cwiczeniami to bardzo wazne. Na plecy sciaganie drazka jest fajne, ja lubie bardziej od podciagania. Kurcze ja bede pierwszy raz robic push press i nie wiem ile kg przyjac, twoje 17 mnie przybilo, silna jestes :) Bardzo ladne spadki, oczywiscie uda zazdroszcze :) (dla wyjasnienia to moja bolaczka, mam [...]

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-19 16:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga_921/ Walka z tluszczem

    Post
    Trening dla początkujących

    Pamietaj dobrze sie rozgrzac, rozciagnac przed cwiczeniami to bardzo wazne. Na plecy sciaganie drazka jest fajne, ja lubie bardziej od podciagania. rozgrzac tak ale rozciaganie przed silowym nie jest zalecane lepiej po

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-19 20:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga_921/ Walka z tluszczem

    Post
    Trening dla początkujących

    Aaaa, Poznań też fajne miasto! To będzie z Odinkiem razem na siłkę chodzić ;p

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-20 21:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga_921/ Walka z tluszczem

    Post
    Trening dla początkujących

    To były fajne czasy, teraz juz by mi sie nie chciało z taka intensywnością dzień w dzień biegać, a poza tym tak kolorowo nie było, bo jeszcze troche i by przetrenowanie było Musze treningi wrzucić, bo później nie bede miała z czego porównać

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-28 20:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga_921/ Walka z tluszczem

    Post
    Trening dla początkujących

    Jej, Aga, ty jeszcze rzadziej czitujesz niż ja ;) A ciasto francuskie fajne, takie lekkie... Kumpela? To chyba facet jest na tym avku Odinowym :)

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-15 10:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga_921/ Walka z tluszczem

    Post
    Trening dla początkujących

    Pasowałoby wreszcie zaległe wypiski rzucić 16.05.2010 Trening: Nic Dieta: Dzień niski * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 17.05.2010 Trening: Aero 35 min Dieta: Dzień niski * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 18.05.2010 Trening: Przysiad: No żesz kurcze równowagi [...]

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-19 13:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga_921/ Walka z tluszczem

    Post
    Trening dla początkujących

    Serniczek, pychości, da się zmieścić w bilansie z 3 kawałkami?! Poważnie? ;) Pompki damskie są fajne, potwierdzam, mnie tam wprawdzie nieźle dają w kość... A w wiosłowaniu, o co chodzi? - żeby ruchu rąk na dole nie skracać, tak? Odin, ale przysiady niekoniecznie na barkach, ja robię teraz te normalne... :)

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-19 17:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga_921/ Walka z tluszczem

    Post
    Trening dla początkujących

    Powiem szczerze, ze nie spodziewałam się takich miłych komentarzy Zawsze marzyla mi sie taka rzeźba, że ładnie zarysowane mieśnie itp. Teraz będę walczyc o nie, niech trochę podrosną Treningi rekreacyjnie myslę, sztangę polubilam i chyba nie przerwę ćwiczeń z nia. Biego też rekreacyjnie, w ramach trzymania kondycji. Myśle, że silowe, ze 2 [...]

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-26 18:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • luki lap dobra strone, niektore fajne dziunie np z poznania www.roksa.pl Zmieniony przez - vokalek w dniu 2009-08-02 15:51:45

    Odpowiedzi: 3024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-02 15:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz sa tez fajne opalony ,wyfitnessowany tez jest cool

    Odpowiedzi: 3024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-02 16:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może nie każdemu takie ciuchy odpowidają, ale jak dla mnie tutaj mają b.fajne łachy http://armyshop.pl/index.php

    Odpowiedzi: 3024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-02 20:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i sztangielki jakieś grube rączki mają ja do takich nie przyzwyczajony bo u mnie na siłce to samoróbki mają ale za to dupy fajne są narazie Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-08-03 21:51:28

    Odpowiedzi: 3024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 21:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "ale za to dupy fajne są" u mnie doszły 3 nowicjuszki;] ale dwie są brzydkie a trzecia to suchotnik po lewatywie ... ale szturchnąłby ją ... po przyjacielsku Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-08-03 21:53:24

    Odpowiedzi: 3024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 21:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koorwa hajdi az mi chyba prop sie rozkrecil kocham dziewuszki z dobrymi udami- tłumacze- zeby z tyleczka nie wychodzily 2 patyki tylko fajne nóżki co daje wyebisty efekt wizualny

    Odpowiedzi: 3024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 17:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cze luk, jak tam w colosie, są fajne dziewczyny

    Odpowiedzi: 3024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-05 19:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lazar. Koszule fajne ale nie na Twój bebzon ten krój. A gdzie Siema?

    Odpowiedzi: 3024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-07 22:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • luki lap dobra strone, niektore fajne dziunie np z poznania www.roksa.pl Zmieniony przez - vokalek w dniu 2009-08-02 15:51:45 jak coś tu też masz :P Topkobiety.pl

    Odpowiedzi: 3024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-02 10:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)