o qrde... to stary post... ale zabawa była wtedy fajna... oprócz notorycznych problemów ze snem... no ale to przez thermal... a efekty fajne... ale lepiej coś zdrowszego... bez tej efedryny... lepiej kawke samą...
[...] a poza tym dziala jesli chodzi o przyrosty. No i progresji w koncu sie nauczylem Nie mam juz tego ze zmeczone miesnie na nastepna serie. No ale to tez przez to ze nie robie do upadku. Ogolnie to fajne te Wasze metody Czyli u mnie co do tego co napisal FU aktualnie jest "wyrachowanie". Zmieniony przez - dzi w dniu 2007-01-24 08:34:37
[...] taki ze poezja dopiero teraz zobaczylem co to znaczy zakwes jeszcze dzis ledwo chodze az zyg*c sie chce chyba zaraz sobie nogi obetne lol .ale nie wiem czemu nie moge doczekac sie soboty .wtedy znow je zaatakuje bo w sumie fajne to jest. milego dnia wszystkim i przyjemnosci z treningu Zmieniony przez - ilna w dniu 2007-02-05 15:30:54
ma takie pytanko... nie dotyczy ono treningu czy jest na sfd coś takiego lub takim stylu jak obserwowane wątki ??? wiem że są moje tematy, ale to tylko takie w których sie wypowiedziałem... qrcze bo czasami znajduję jakies fajne posty, a później już ich nie moge znaleźć....
[...] ModWod 10x12,5 17,5 25, 32,5kg nadgarstki mam slabe na ten ciezar juz czuje filmik z 10x32,5kg: http://w286.wrzuta.pl/film/2JzvAnGNG6R/modwod_10x32_5 WL dokladnie, z pauza 10x65,75,85 Unoszenie bokiem 20x7,5kg i 20x10kg hantle Rotacja 10x7,5kg, 7x10kg, 10x7,5kg bardzo fajne cwiczenie Moja waga z dzisiaj 84,4 Trening zaliczam do udanych
[...] że na piwnicznym poziomie to strata pieniędzy a chodzi mi tu przede wszystkim o bardzo mocne blokowanie spowodowane deką.Lepiej połączyć te dwa środki z testem.boldenon daje fajne mięsko i dużo łatwiej je utrzymać niż mase zdobytą na cyklu z użyciem deki.Osobiście skłaniałbym się do stwierdzenia że lepiej unikać stosowania deki w miare mozliwości.
Koszulki fajne, mam wszystkie kolory. Szkoda tylko, ze koszulki nie sa takie same. Tzn tego samego rozmiaru a np jedna rozciagnieta przy szyi a druga obcisla. Podobnie w rekawach i klacie. Jakosciowo siwa jest najgorsza (bardzo szybko sie rozciaga). Z kolei czerwona jest innej firmy (inny material, sporo krotsze rekawy).
[...] też tak było i dostawał jakiegoś Hendo i GSP. A Romero, Jacare, Whittaker o wiele bardziej na to zasługiwali. Teraz nareszcie w wadze średniej mamy porządek. I teraz mamy fajne pod względem sportowym zestawienie Whittaker - mistrz i Gastelum (który ostatnio pokonał Jacare), a nie jakiegoś półśredniego po kilku latach przerwy i Hendo będącego [...]
obys miał rację;) Co nie zmienia faktu, że moje ulubione konfy Conora to te do Diaza włącznie. Te późniejsze - z Moneyem i Alvarezem też fajne, ale jednak wcześniejsze lepsze Zmieniony przez - Dremor w dniu 2018-09-21 18:39:25
Widzieliście jak Tony breakdance'a wywijał na otwartym treningu? xD Fajne electro w tle a zyeby się pytały "co to za muzyka". Ale mnie denerwują ludzie online
Najlepszy do ciosów jest młotek gumowy. Żebyś se wybił głupoty z głowy. W ogóle fajne pytanie. A nie lepiej byłoby: "czy jest takie kopnięcie co robu vandam na filmach, że noge podnosi raz a kopie osiem razy i czy w tydzień się da nauczyć?" SFD FIGHT CLUB "Z...j się a nie daj się"
Zauważyłem, że niektórzy uważają każdą walkę za coś fantastycznego, że jeśli się bija to jest to takie FAJNE. A jak dorzucą jeszcze bluźnierstwa opisując, to po prostu, WOW. (ekhem.) Osobiście, wolę nie znaleść sie w takiej sytuacji. Nie widzę konieczności demonstrowania swojej siły czy zdolności w tak prymitywny sposób. Wydaję mi sie, że żyjemy w [...]
Wodyn mam jeszcze takie pytanko. Czy posiadasz jeszcze takie fajne planiki na mase? Z obliczaniem ciezaru i wogole? Jesli tak podeslal bys mi na maila [email protected] Jesli oczywiscie nie bedzie to dla ciebie problem