SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    nick i jordino fajne łapy ;) jordino fota pewnie z fejsa %-) Nick wysoki pewnie bo wyglada na 38 ;p

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-24 23:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    ozga fajne przedramię

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-26 11:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    Fajne łapska, będą ci rosły bardzo dobrze z czasem :)

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-06 17:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja robiłem ten trening, no i jak skończyłem to niemogłem potem przebiec 1 km bo juz siły niemiałem, a ogólnie fajne uczucie zmeczyłem się jak*****. Pozdro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3532 Data: 2006-02-28 17:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że organizator nie przewidział nagrody za najlepsze wai khru, bo tym razem Dominik Zadora na pewno by wygrał btw: Dominik, dzięki za wsparcie w narożniku ogólnie zawody naprawde bardzo fajne, i warto było przejechać w sumie te 1100 km kapitalnie było pozdrowienia dla wszystkich i dobranoc! Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-01-11 04:18:45

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 16945 Data: 2009-01-11 04:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6M-cy stażu i NIC (dieta, trening,suple)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] lub zgięte w łokciach na wysokości głowy i unosisz jednocześnie barki i nogi do góry (to jest znane ćwiczenie w szkołach podstawowych sie je wykonuje) ale na poczatku daje fajne efekty i jest proste w wykonaniu.Kolejne ćwiczenie to tzw "dzień dobry" sprawz w atlasie ćwiczeń ładnie jest przedstawione.Zasada podobna jak w innych [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8054 Data: 2007-06-13 08:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajne SOG , dlatego też zawsze uważasz że brak owoców i warzyw w diecie jest błędem i powoduje że dieta jest do d.u.p.y pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3660 Data: 2006-09-16 23:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] blem zly ze nie dalem rady a tu patrze i ciezar wiekszy ;-) -wl 12x40 - 10x40 - 5x45 - 4x45 - 11x40 utaj jak zwykle kiepsko -podciaganie nachwytem 5+3 - 5+3 - 4+4 - 4+4 -ohp 3 serie 5x30 sprobowałem bardziej silowo i odczucia fajne -superseria : a) uginanie ze sztanga 12x20 - 8x21 - 8x21 b) wyciskanie wasko 35kg 12-11-10 szrugsy 27,5kg 20-20-20

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-17 12:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i: -miałem blokade w łopatce którą "usunął" -dał mi cwiczenia na równoległoboczny i zębaty i mam je robic w DNT -pooglądał technike w siadach i mc i dał wskazówki A więc teraz pora to zai mplementowac!! Swoją drogą fajne uczucie bez tej blokady w łopatce tak jakoś.... luźniej ;-) Micha: /SFD/Images/2016/7/11/30a0d423926b4f6ca2a6384b6b810e0b.jpg

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-11 19:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • True true!! No bo innego sposobu na ta cholote nie widze!!Zaostrzyc kary dla tej gówniarzerii!! A dla mnie jest chora sytuacja jak ktos kupuje nowy telefon albo jakies fajne ciuchy i boi sie w tym chodzic zeby go nie skroili!to juz podbiega pod patologie to co sie dzieje w tym kraju! no ale niestety: "to polska nie elegancja francja"

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8809 Data: 2004-11-15 14:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 213 Nunes vs Shevchenko

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] to zgoda. w pierwszej rundzie nie pokazal nic poza jednym kopnieciem na tulow i szybkim wstaniem po 2-3 obaleniach Weidmana, w drugiej w stojce wciaz niewiele (1-2 fajne kopniecia i to tyle), za to zdaje sie, ze 2x obalil Weidmana (w tym ta super akcja z wskoczeniem za plecy), no ale ze zapasniczo jest bardzo mocny to w zasadzie zadna [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-09 14:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II Puchar Polski w Grapplingu

    Post
    Sztuki Walki

    Oczywiście, nie mam nic przeciwko. Dopiszcie tylko pls, że to ja je zrobiłem he he he i będziecie kwita z moją próżnością. Ja będę chciał od Was zdjęcia na Pucharze Polski BJJ, bo w ten dzień jako organizator niestety nie mam czasu na fajne foty. Pozdrawiam Jacek Wróbel

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4271 Data: 2010-03-15 13:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i dobrze, nei pij izotonikow, woda starczy No fajne wrazenia, zawsze powala mnei pytani "po co?" no kurcze, jak to po co? po co człowiekowi sa podstawowe ruchy, po co siadac na krzesle, na sedesie, po co w ogole siadac, plemiona pierwotne i male dzieci siedza w glebokim siadzie, my na krzeslach dostajemy przykurczow i niedorozwoju [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3793 Data: 2011-06-06 12:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Galeria Sław - Kasia Skowrońska

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] była przeciętnym klubem i nie było sensu grać tam dłużej. W Asystelu Novara czułam się dobrze, ale potrzebowałam nowych wyzwań i trafiłam do Scavolini Pesaro. Treningi są fajne, miasto nie za duże i nie za małe, a działacze płacą na czas i zgodnie z umową. Nie widzę minusów. Długo tylko przeżywaliśmy niepowodzenie w Final Four Ligi Mistrzyń, [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-07 21:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚCI od SFD!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystkie produkty fajne:-))

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 11320 Data: 2012-12-19 17:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚCI od SFD!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    i widze bardzo fajne smaki dostępne:-) looknijcie na sklepie sfd

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 11320 Data: 2012-12-19 17:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚCI od SFD!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fajne nowości, jak będe robił zakupy sfd co coś na pewno wezmę :)

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 11320 Data: 2012-12-21 19:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabele wymiarów i proporcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Fajne.. Dodam do notatnika. Amcia, a masz moze meskie? ______ Kawosz ____________________________ Doradca w Odżywianiu

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-21 08:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabele wymiarów i proporcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Fajne Dodalam sobie do ulubionych, bo nie mam centymetra w domu. Gdy zakupie, to odgrzebie i sprawdze, jak to u mnie wyglada. Choc juz na oko wiem, ze do idealu mi daleko

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-21 20:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok ćwiczeń, efekty

    Post
    Galeria Zdjęć

    Fajne łapy ale klata mocno odstaje...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13439 Data: 2009-11-21 17:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)