Słuchaj się venko Piotrka, bo się chłopak zna, a z ciężarem trzeba się co jakiś czas cofnąć, żeby móc iść do przodu, skoro nie czujesz 50kg to wykonuj cwiczenie w wolniejszym tempie i skroc przerwy miedzy seriami, a wtedy powinnas być zadowolona z włożonego wysiłku i dodatkowo na małym ciężarze nie będziesz kaleczyć techniki. doradze ci jeszcze ze [...]
CZUJESZ ŻE TWOJE MIĘŚNIE NIE ROSNĄ? Brakuje Ci tego co jest najważniejsze czyli aminokwasów EEA XTRA. Aminokwasy zawarte w tym produkcie są najbardziej potzrebne do osiągnięcia anabolizmu przez co tening jest najbardziej efektywny. W składzie znajdziesz L-lizyny, L-leucyna, L-walina, L-izoleucyna, L-fenyloalanina, L-treonina, L-metionina, [...]
Pogodę miałaś na bieganie??? Ja za leniwa jestem teraz na bieganie na świeżym powietrzu - deszcz, śnieg, błoto, wiatr - ciagle coś mi przeszkadza... a jak się czujesz po 10 dniu?
no nie powinno sie jesc nabialow. jezyk puchnie kilka godzin po przekluciu, ale od razu czujesz dyskomfort, masz dlugi pret i trudno sie przyzwyczaic, ale to moje subiektywne odczucie.
[...] wczoraj niepotrzebnie, juz z naderwanym cwiczylem klatke bo sobie mysle"przeciez przy klatce jest ruch push a nie pull"@@-) Myslalem ze jak zawine mocno bandazem to jakos bedzie%-) Nie chooyas pogorszylo sie jeszcze i drugi krwiak z drugiej strony wyskoczyl LOL Noo mi przy WL bicek się naderwał %-) Przeyebane, wiem co czujesz };-) Zdrowia!
Libido forte kup w aptece. cyk stoi jak armata i podkreca jeszcze glowe. W aptece 40zl bez recepty do tego pol wiagry i jest kozaczek. Jak w pornusach czujesz sie gwiazda
Ale to czy jest "przeładowany" oceń po efektach, a nie tym czy czujesz się dobrze na drugi dzień ;-) Zamiast ucinać serii, zmniejsz ilość ćwiczeń aczkolwiek nadal rób je z należytą objętością.
[...] was na podworku i nie wolali na gume pod blokiem bo byliscie takie grubaski albo kujony, dopiero pozniej ze zlosci zaczeliscie cwiczyc ale uraz do pilki noznej pozostal nie czujesz emocji jak nasi graja? mnie np.ligowe kolo paly lataja mecze ale jak gra reprezentacja to trzeba ogladac ps.ten link co dalem wyzej to taka sciema wojtek mecza [...]
[...] i jaja/białko... z resztą nie jesz piersi napasionych nie wiadomo czym tylko polędwiczki - może spróbuj mamci 'wytłumaczyć', że jest różnica ?:D Chyba, że sama przed sobą czujesz potrzebę urozmaicenia tych posiłków? Ja tam sobie wyobrażam jak najbardziej pracę przy kompie X godzin ale... nie przy RACHUNKOWOŚCI :D Nie, nie pracowałam w tym [...]
dla mnie cynamon to przyprawa, daje jej stosunkowo mało i uważam, że nie warto wliczać. tak samo z kakaem (kakao wliczałabym już wtedy, kiedy bd go ok 10g) wszystko zależy od Ciebie, jak to czujesz ;) ja bym jakiś małych wartości nie wliczała
[...] na jakąś konkretną datę bo to ma być zmiana na trwałe a nie odchudzanie na wesele i potem możesz się czuć zawiedziona. A jak Ci idzie? Schodzą obwody coś drgnęło? Jak nie czujesz że ćwiczyłaś to zwiększaj ciężary!!! Miseczka G jak Tyś to zrobiła kobieto nie no biegać to z takim obciążeniem to nie fajnie, a masz jeszcze pokarm?bo ja po [...]
****a myślałem że łyknałeś 10tab+ 22 butle syropu i nic nie czujesz nie no to spoko nie wiem ile tam jest w syropie efki ale wydaje mi sie że na jedną butlę chyba 2/3 tabsy
kazek moze do reki powinienes dodac jakis hantelek czy cos slabo czujesz bo sama reka ruszasz pewnie szukaj szukaj bilus Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-05-27 23:34:50 Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-05-27 23:35:14